ドイツサッカーを楽しむ夜。イタリア人の鼻は高いですなぁと、くだらないことを考えたり。走り回る猫の邪魔をしてみたり。暑いのか寒いのか、ジャージを着たり、脱いだり。真面目にまちゼミの事を考えたり、考えなかったり(おい)ぽわんとした秋の夜。

欲とは。

生理的欲求と、心理的欲求、社会的欲求、愛情にまつわる欲求など、さまざまありますがね。

食欲・排泄欲・睡眠欲・性欲・呼吸などは生理的欲求。これは、無理に我慢するものでもないのですが、健康・宗教・道徳等から我慢することはあるでしょう。まぁ、宗教上「寝ない」なんていうのもあるらしいですから、大変です。私は、生理的欲求は、程よく発散したほうがいいと思いますよ。

そして、心理的欲求・社会的欲求にはさまざま。wiki教授によりますと。

  • 獲得:財物を得ようとする欲求。
  • 保存:財物を収集し、修理し、補完する欲求。
  • 秩序:整理整頓、系統化、片付けを行う欲求。
  • 保持:財物を持ち続ける、貯蔵する、消費を最小化する欲求。
  • 構成:組織化し、構築する欲求。
  • 優越:優位に立つ欲求。達成と承認の合成。
  • 達成:困難を効果的・効率的・速やかに成し遂げる欲求。
  • 承認:賞賛されたい、尊敬を得たい、社会的に認められたい欲求。
  • 顕示:自己演出・扇動を行う、はらはらさせる欲求。
  • 保身:社会的な評判・自尊心を維持する欲求。
  • 劣等感の回避:屈辱・嘲笑・非難を回避する欲求。
  • 防衛:非難・軽視から自己を守る、また自己正当化を行う欲求。
  • 反発:二度目の困難に対して再び努力し、克服・報復する欲求。
  • 支配:他人を統率する欲求。
  • 恭順:進んで他人(優越な人間)に積極的に従う欲求。
  • 模倣:他人の行動やあり方を真似する欲求。
  • 自律:他人の影響・支配に抵抗し、独立する欲求。
  • 対立:他人と異なる行動・反対の行動をとる欲求。
  • 攻撃:他人に対して軽視・嘲笑・傷害・攻撃する欲求。
  • 屈従:罪悪の承服・自己卑下の欲求。
  • 非難の回避:処罰・非難を恐れて法・規範に進んで従う欲求。
  • 親和:他人と仲良くなる欲求。
  • 拒絶:他人を差別・無視・排斥する欲求。
  • 養護:他人を守り、助ける欲求。
  • 救援:他人に同情を求め、依存する欲求。
  • 遊戯:娯楽などで楽しみ、緊張を解す欲求。
  • 求知:好奇心を満たす欲求。
  • 解明:事柄を解釈・説明・講釈する欲求。

愛情にまつわる欲求というのは、複雑。主に人間らしい。こと。愛情を育てるための欲求だったり、抑制するための欲求だったり。もっとも、個人差のあるものだと思われます。(たぶん)

さて、この、心理的・社会的欲求の「獲得:財物を得ようとする欲求。」

いわゆる、「物欲」

これな。私はあまりないほうなのです。今着てるジャージなんか何年も着てるし、1つの物を永く使うタイプです。新しいもの好きな反面もありますが・・・手に入れられないものは、欲しいと思わないタイプ。で・す・が、手に入れられないという定義は、少し周りとはズレてるかもしれませんが・・・

その私が。今欲しいものがありまして。

こないだ、ビューティワールドジャパンin大阪で扱った機器。自分を通して活性電流を扱って、お客様に流していくというもの。

単に「機械当てますねー」っつって、機械による効果に頼るのではなく、自分を通して機械の効果を出せるのです。これが魅力。

機械にだけ頼ると、「機械があればいいんじゃん?」ってなりますけど、自分のハンドテクニックをより、柔らかく、効果的に出来るというもの。「これいいやんっ」と思ってしまった。

ただ1つ悩みが。

自分で、自分に出来ない・・・

これ、重要やん。ということで悩み中。数万の話ではないので、じっくり検討。でも、お客様が喜ぶものは早く始めたい主義。。。

の葛藤中。

しばしお待ちを。

 

さぁ、明日も早いぞ。がんばろう!

 

 

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肩こりっコリ

本日のご来店。

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アフロです。と、いっても、サッカーブラジル代表選手でも、スキマスイッチでもありません。友達です。

触ると気持ちよくて、性格上、何か詰め込みたくなります(?)小銭とか(笑)

とっても似合っています(・∀・) いらっしゃいまし。

 

さて、、最近「肩こりがひどい」というお客様が多くいらっしゃいます。

「秋の肩こり」といいましょうか。

原因は色々ありそうです。

※朝昼晩の温度差によるもの。

服装なんかも対応できず、まだ、冬服や暖房は早いかな?なんていってるうちに肩に力が入ってしまい、コリがたまるケースのようです。肩や首周りだけでも温めて、血流を良くしましょうね。

※自律神経の乱れ

これも、温度調節機能の変化によるものや、日照時間の減少からくるものが多いようです。もしくは、時期によって波というのもあると思いますが、秋は何かと疲れやすい時期。ストレス解消して、リラックスできる環境を創りましょう。

朝一の、熱いシャワーを背中に浴びることや、就寝前のお風呂はぬるめに設定したり、枕の高さ調整なども、効果的です。まずはよく寝て、スッキリ起きれるということがベストです。

※くいしばり

知らず知らずに、温度変化のせいか、癖か?顔面の筋肉を疲労させることもあります。咬筋の疲れは、頭痛や肩こりを引き起こします。この疲れは実は前腕からくるケースも少なくないらしい・・・つながってるんですね。。。

まずは、食いしばりのくせや、奥歯や歯同士が知らず知らずに触れてないか、意識することが大事です。

ストレスや、頑張りすぎ、力が抜けないタイプに多いようです。真面目さんですね。

肩の力が抜けると、真正面から自分を見たときに、鎖骨が真横を向きます。チェックしてみてくださいね。

私がおススメする、ヨガのポーズでは、こちら!

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ダウンドック!

頭をなるべく中に入れて、ふかーーーーーーーーい呼吸を繰り返します。お尻から吊り上げられてるように背中と、もも裏をぐーーーーーっっと伸ばしてください。ここまでかっこよくするのがベスト!鏡で確認しながらしてみてくださいね(しにくんですが・・・)

また、お店でもアドバイスしますね。

ちなみに、「肩こりは更年期かしらー」という方が多いですが、女性ホルモン処方の上で、肩こりが改善したケースは、40%だそうで、更年期と肩こりは症状としてはつながらないと、医学上考えられているようです。

なんせ、日本人は肩こりっ!頑張りすぎっ!

深ーい呼吸をして、自分と向き合う時間を作って、穏やかに過ごせる環境に身を置く。ということが重要なのかもしれませんね。

そんな環境にTENka plusが、なれますように。

 

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タイ飯

おぉっ!タイ語の宿題があったこと忘れてたっ!ドタバタの結果ですわ。

昔1回覚えたのに、記憶の引き出しが、日に日に固くなってますな。空きにくいったらありゃしないですわ。

がんばろっ。

 

そんなLee先生がこないだ、持ってきてくれたお土産。

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ゲーンキアオワーン(グリーンカレー)です。

超うまっ!うまうま。

嬉しいことです♪ 本場の味。Kopkun kha!(あざーっすっ!)

 

そして、最近は「秋ドラマ」始まりましたね。

注目は「Nのために」

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湊かなえ原作。

あぁ、この人の作品はほんまに、どきどきするわ。

「告白」「贖罪」「夜行観覧車」と、人間・愛憎劇。怖い怖い。でも、どこかに愛がある。特有の、それぞれの。

辛さも、憎さも、惨めさも、苦しさも、すごい浮き彫りにされていて、人間の小ささを描いていて、そして、その人特有の「愛」が描かれていて、何とも言えない、もやもやが残る。

その他には、MOZU2とか、ごめんね青春、を楽しみにしています。

 

皆様も秋の夜長を楽しくお過ごし下さい。

 

さぁ暗記しよ。

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どたばた。+まちゼミ2014【宣伝】

うちは、母が寒がりなため、こんな時期にもう「こたつ」が登場しました。あったか。

こたつに、おでん。もうこりゃ、ビールでしょ(あかん

おなかいっぱい。こたつに、テレビ。もう寝ちゃうでしょ。ダメ人間の出来上がりです(残念

15年近く、一人暮らししてますが、「こたつはダメ人間製造機」と分かってから、購入したことがありませんが、今は実家なんで、仕方ない(?)

大人なんで(?)いろいろ気を付けます。

 

昨日は、昼間に、お客様が重なるんじゃないか?という、どたばたに出会い。重なるかもしれない方に、一度店の前を素通りさせてしまうという失態をしてしまい。もうしわけありませんでしたぁ・・

本日は、予定ではお暇。

だったので、朝から墓参り。久々。でも、行っておかなきゃね。そして、秋晴れ!すばらしい、秋晴れ。

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昼から、タイ語のレッスンだったので、Leeさんをお店で待ってました。そしたら(私が悪いんですが)商工会の人とバッティングしてしまい、駐車場で、二人とも立ち往生・・・(申し訳ないっ!

で、商工会の人には早めに用を済ませてもらい、駐車場を明け渡してもらう。という、どたばた。

そして、レッスン中にネット予約が入り、レッスン中断!というどたばた。

お暇返上で、お仕事!

最近、なんか、出会いが多いなぁ。いろんな意味で。これも楽しみ楽しみ♪

 

で、お客様と話していて、こないだのビューティワールドで仕入れて来ました!

「まついく!」

まつ毛用の美容液を買ってきましたよん。とりあえず私が試してみることに。

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これはマスカラタイプ。おすすめは筆タイプ。

とりあえず、マスカラタイプを試してみる。てすっ

育てよ!まつげっ!

 

で、その(さっさと追い出しちゃって申し訳なかったぁ。)商工会さんが持ってきたのがこれ。

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詳しくはこちら→ TENka plus HP

3日間のみのサービスになっております。ぜひ!この3日間の、この時間のみ!座敷わらしを生で、展示しております(?)

ご予約お待ちしております♪

 

さ、明日も、楽しく1日お仕事っがんばろっ!

 

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ビューティワールドジャパン・ウエスト!

ぶっちゃけ、成長ホルモンサプリをしばしサボってたら、ちょっと。。飲んだ時との差が分かって、あれです。(なんや?

ぺんぎんのくせに、えびふりゃいやら、パンにマーガリンの画像を掲載しましたことを、深くお詫び申し上げます(?)脂質タブーなぺんぎんさんには辛い話だわ。

伊吹山のふもとで仕入れた、ドライの薬草

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これで、ハーブテントをやってみました。うーん。温泉の香り。なんか改良したいのぅ。明日は違うほうを試してみよ。

 

さて、今朝もはよから、車で、南港へ。インテックス大阪!

わが、GOODTIMEブースは大盛況!

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めちゃ人気!私も、美容機の体験と説明と、アポとりにせっせと働きました。その、合間に、お客様に頼まれたものや、お店に足りないものを購入しにいったりして、東京開催よりも少しコンパクトですが、楽しかったぁー

そして、この前の前の職場のベテランエステティシャン軍団・・

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海千山千・・猛者・・・?エステ歴5人で合計100年超っていう・・怖いわぁ(笑)

ま、でも、もともとの社風のせいか、まとまってお仕事できました。よい出会いもあって、良い一日。眠かったくらいで(!

打ち上げには参加せず(眠いし、運転あるし)のろのろ帰りましたが、明日も朝早いので、仕方ないっ!

こんな、再会もいいものですな。

さ、今日は早く寝よう!

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