消化について。時間とか、疲労とか。

花粉やら、PMやら、黄砂やら。何やら色々飛んでますわね。

車が、黄色いわ。青の車に、黄色のせたら緑になるわね(ならないか。

さて。

TENka plusガーデンのお花の植え替え時に、クローバーを移植しましたら、土が変わってどえらい元気です。

人間も植物も環境次第で変わるものね。

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ちなみに、バーベナとゼラニウムがお庭を賑わしてくれています。

そして、店内のお花も。

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美しいわ。なんかちょっと変わった薔薇。

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まだ元気だった。梅だか桃だか分かんないんだけども(おい

一緒にね。かわいいし、お花があるのはいいわね。

 

さて、本日、当店の「分解するっちゃ」を飲んでいただいているお客様に。

→詳しくはこちら↓

消化酵素カモン!

ダイエット系サプリの概念

「汚い話なのですが。。すごい出るんです!お腹がスッキリしてきたんです!」とのこと。

うれしいじゃぁ、あーりませんか(誰?

 

さて、このサプリの特徴、消化酵素なのですが、もともと体が持っている消化酵素が入ってきた食べ物を分解したり消化吸収し、使い果たしたら外に「うんしょ」と、うん●を出すわけです。

消化の悪い食べ物は腹持ちがいい!

そのまんまですが、消化が悪いものは体内に長ーいこと居ますから、腹持ちがいいのは当然なのです。

ですが、腹持ちが良いとはいえ、消化するのに体内の貴重な酵素を使い、消化活動をしているので、体力を使っているのです。

食べた後眠くなるのは、これですね。

仕事効率が悪くなるのも「昼食の食べ過ぎ」説はまんざら嘘でもないようです。

消化の良い食べ物は、腹持ちが悪くすぐお腹が減る。

消化の悪い食べ物は、栄養の吸収が遅く、便秘にもなりやすい。体重体脂肪の増加にもなります。

すぐお腹が減るZASHIKIWARASHIは、消化がいいものばかり食べてるのでしょうか?(不思議

 

さて、消化の時間ってどれほどかかるのか?

表を作ってみました!

消化

私の大好きなUDONは意外と消化が遅いのでございます。

その他「くたくたに煮たうどん」という情報もありましたが(?

わたしにとっちゃイラン情報なので割愛させていただきました(笑)

バター・・・

おそろし。

洋菓子とパンが怖くなるやんか。

 

消化を良くするには、よく噛むこと。

これ大切。

 

そして、おすすめのこちら。

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是非ご利用くださいませー♪

さ、あともう一仕事ッ!

がんば。

 

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春。そわそわ。ぞわぞわ。

は。

ブログ書きかけてダウンしてしまった(´・ω・`)はぅ。

なぜだか。変に温度が上がって、気持ち悪く。眠いわね。

気が触れるわ(おい

 

春。3月。決算や、期末。人事異動で何だかソワソワしちゃいますね。

自分が、異動じゃなくても、違う人がやってきたりすることで、なんだか雰囲気も変わり、そわそわしますね。

誰かの上司になったり、誰かの部下になったり、入れ替わったり、何もなくなったり、色々増えたり。

大変な時期。

特に人付き合いに疲れる時期にもなることでしょう。

 

そんな、時期。自分を追い込みがちになりますが、たまには癒しに来てくださいね。

 

今月の頭に山形に行ったときに、前職の研修で、人材育成についての悩みを少し聞きました。

誰かの上司になる。

誰かの部下になる。

というのは、なにかと大変なことでしょう。

上司になる指標があれば、とか、いい部下がいれば。と思い、ついついその他の上司や部下を責めがち。挙句の果てには、その会社そのものを責めてしまうこともある?

と、なる方も多いのでは?

 

結論から言って

「上司以上の部下は育たない」

と、いうこと。

これを一言でいえば。上司を責めてしまうかもしれません。

 

しかし要するに。

「自分の部下は、自分よりちょっとアホ」(言い方w

なのです。

自分の部下が、アホだと、思ってるなら、大体自分もアホです。

レベルアップするなら、自分とともに部下も一緒に成長するしかないのですな。

 

 

自分にどんな部下がいれば嬉しいですか?

そんな自分になりましょう。

そしてそんな部下を育てましょう。

自分にどんな上司がいれば嬉しいですか?

そんな自分を目指しましょう。

そして、そんな上司を育てましょう。

 

そこまで考えられて、損とか、得とかいうようなら、辞めてしまえばいい。損得勘定するのは。

アレですよ。(←いいたくない

と、私はそう思います。

人としての器。と、よく言いますが。

器とは、自分からは見えない。「誰かが見て思われるもの」

器。念いの深さ、志の高さ、懐の広さ。

そのような、器量を育てたいものですね。

 

ようやく、見たかった映画がDVDになったので観ました。

「バケモノの子」

本当に強い奴はこう。と、思える、良い作品。おすすめっす。

この、主人公の言葉。親代わりのバケモノとの言い合いのシーンで。

「あんたはどうなんだよ。

あいつは早起きだ。

あんたは昼まで寝ている。

あいつは忙しい。

あんたは暇だ。

暇なくせに何にもしてねぇ。

あいつは忙しいのに丁寧だ。

あんたは暇なくせに雑でいい加減だ。

あんたがあいつに勝てない理由が良く分かったぜ。」

と言っていました。

ちゃんとしなきゃ。と思う。

 

春は、自分を立て直す。時期。社会に生きていれば何かと大変です。

 

なんて。

 

色々と疲れたら、癒しに来てくださいませ。

 

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乾燥いやん

実は、肌がボロボロです(涙

蔵王でマイナス10度にさらされて、蔵王温泉の硫黄にやられての、ダブルパンチです。

血管が欠陥してます(シャレです)

髪の毛も一気にぱっさぱさになりました。

凍り付きますからね。蔵王。

 

段ボール抱えても、手滑るし。

スマホも反応しないし。

髪に指通らないし。

紙めくれないし。

オイルの容器持とうとして、すかっ。ってなるし。

 

もう。

 

しかも、この温度変化。異常ですわね。

 

もう帰ってきてからは、ハーブテントに癒されてます。水素風呂にも。

あー早く元に戻したい。

 

皆様も季節の変わり目には、ハーブテントへ。GO!しましょ。

 

さ、明日はぎゅうぎゅう。

がんばるぞぉ

キャンペーンが好評すぎて怖い。。

がんばろ。ほんと。

 

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ただいまTENka plus。

お店に帰ってきました。

ほ。っとする。

心なしか便通がいいわ(汚い?)

そして、気の知れたお客様たち。とても暖かい。

キャンペーンも人気です。有り難い。

3周年プレキャンペーン

Screenshot of tenka-plus.com

 

 

ささやかですが。山形土産。を置いてますのでご自由にお持ち帰りくださいね。

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週末、土日ともに忙しくさせていただいて感謝です。

来週からの平日のお昼間がすいておりますので、ぜひご予約くださいね。

お待ちしております。

 

さ、寝よ。

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愛がある。

ということで、本日は3月3日「ひなまつり」

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これは石沢家のひな人形。由緒正しいわ。しかも、髪を下しているお雛様は珍しいようで。

S__22061074これが、社長の娘ちゃんのお雛時代(?

かわいいのう。

そして、社長の孫の、お雛。

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かわいいいいぃぃぃ!何ポーズ?何のポーズなの??

そして、こちらが、社長の3人目のお孫ちゃん。お内裏様。

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私が抱っこしてたら寝ちゃいました。かわいいっ。

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う。うとと。きゃわわ。

こんな。マイナスイオンに癒されて、3月3日を迎えました。

社長の命の繋がりに感謝ですね。素晴らしい。お子達。

 

そしてそんな、愛のある家族を後に。

TENkaの研修へ。

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スタッフちゃんたちとも話をさせてもらったりして、楽しい一日。

女性のスタッフが集まれば、ささいなイザコザや、問題があって当然。そんな、悩みを聞いたり、そんな問題を提起してみたりしつつも、また子供を産んでもここで働きたいスタッフや、そんな問題をちゃんと、自分の目線で考えてくれようとしてくれるスタッフ。問題を共有しようを頑張るスタッフ。色々いて。色々いい。

イイじゃないですか。

優しい。愛のあるお店です。

自分さえ良ければそれでいい。わけじゃない。TENka全店が良くなればいい。そう思ってるスタッフたちがいる。

愛があります。素晴らしい。

そんな集団。

 

で、バスで空港に向かおうと思ってた私を、社長が送ってくれました。私の運転で(?

最後にまた、山形名物をいただきつつ。

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山形名物「肉そばぁっ」!ここは芸能人も来るお店です。すばらっ!

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仙台四郎も来てるわね(笑)

これは有名なお話し。この仙台四郎が訪れるお店は流行る。

というね。

だから、掲げているお店も多いのです。

とってもおいしかった。

 

で、山形空港。

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パノラマー。いい景色。

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山形は、人の横顔の形ぃ。

しかも、笑ってる。

イイ県じゃん。

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いい夕日をいただきました。

と、そんな、山形ディも終了。

 

社長と最後にゆっくり話したり、今後のことを話したり。またとても私のモチベーションを上げてくれて。

 

 

やる気しかないわ。

 

状態にしてくれた。

感謝。ありがとう。

愛がある。ここには。愛がある。この人には。

 

と、心を洗うような、山形満喫ツアーは終わり。明日から頑張ろう。

 

愛のあるお店を作ろ。

 

なんて。

ひとりごとでした。

 

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