TENka plus Face bookページのリーチ解析を見たら。
思いのほか「野洲」が少なくてびっくりだわ。
しかも、「タイ」はまだしも、アラブやら、シンガポールやら、エジプト、ブラジル、カナダ、香港、中国と、えらい多方面から見てもらってることには、驚愕です。
の割に。野洲は
「3件」
知名度･･･（苦笑）
まぁいいや。Face book広告も出してないし。
ちなみに、TENka plus右の筐 Face bookページはこちら。
毎月のキャンペーンや、イベント告知や、私や、ZASHIAZARASHIの、to much infomation（ほぼリアルタイムのいらん情報ｗ）を発信しております（笑）ぜひ。ご覧くださいまし。
私のページも見ちゃうと、前の職場の楽しい様子も分かっていただけるかと思います（てへ
私も見返して。思い通りの人生。と、自覚したな（うへへ
あ、気持ち悪い？
さて、
秋ですな。（何回目？）
先日は、衝撃的なニュースで。北斗晶さんの乳がん告白。というものがありました。
「定期的に検診していたのに」という報道もたくさん。
「自分は大丈夫」という過信。
私にもあります。
危険ですよね。
私の場合は、タイから帰ってきて、「完全に不調」なので、かなり気を遣っておりますが。
そうでもなければ、ささいな不調には気づきません。
皆さまも、くれぐれもこの季節の変わり目は、体調や皮膚、体型や、好みの変化が、今後を左右することもあります。
「今まで」と「今」は違うこともあります。くれぐれもご自愛ください。
とか、言っている矢先。夏からの急激な温度変化に、体と気持ちがついて行っていないお客様。いわゆる。
無自覚状態の方。多発！
不調を、「まぁ9月だしね」という方も多いでしょう。
意外にも、「冷え」に無自覚の方が多いようです。
運動も充分にされていて、汗も良くかいていた。
けどこの夏、ちっとも痩せなかった。どころか。太った。
生理前のイライラがひどくなった。
寝てるのに、眠い。眠りが浅い。
という感じ。
「冷え」では？
には
「いや、絶対違います。汗かいてるし、運動してるし。」
ですが、お腹周りを触ってみると、「硬い」
試しに、人肌に温めた「ホットパッド」をお腹にのせたら。
「熱っ！」
と。
完全な、内臓の冷えです。
そのあと、ホットパッドの温度を確かめてもらったら、ビックリしてました。
ただでさえ内臓周りは、血流の循環がよくないといけないところなのに、人肌が熱くなるというのは、たいした冷えです。ホルモンバランスや、自律神経も乱れやすくなりますな。
ホットブロックのせなくてよかったよ。低温火傷するとこだったわ。
この季節。思いもよらないところが冷えていたり、セルライトがついていたり。
秋や冬に、困っちゃいますよ。
無自覚は危険ですよ。
あっためましょっ！
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