去年の、内田篤人結婚の時には、いわゆる「うぎゃる」達の暴動。撃沈。を経て、ファン激減。
なんて経過もあり。
今年は、長友さんの「アモーレ♥」からの。なぜか男子ファンの落胆と、マツコ・デラックス的な人の落胆が多く笑いを誘う流れで、まさかの
長谷部誠結婚!
とな。
世のサッカーファンの、お母さん方が悲しんでいるようです。(笑)。
私は、佐藤ありさは「ない」と読んでいたのですがね。まさかの。(売名と読んでましたの)
え。
でした。
いずれにしても、サッカーファンが少し涙する結婚報道。愛がありますな。
そして、幸せになってほしいものです。
おめでとう。キャプテンっ。
と、そんなことはよいとして。
この季節。内臓の冷えにご注意です。
暑い日も増えました。日中に車に乗ったら。
35度?
なんて日もありますな。
冷たい飲み物も増えるころ。入浴も、シャワーのみで済ましたり。
食べ物もサッパリしがち。
そんな時ほど内臓が冷えやすいのです。代謝を下げて、体温や、体力消費を下げるこの季節特有の、自然な体の作用なのです。
だからと言って、その作用に従っていると、代謝も下がりやすく、冷えやすくなりますので、
いつもと変わらない習慣を続けることが大切なのですよん。
温かいものを飲んだり。食べたり。
空調に頼り過ぎなかったり。
お風呂にはちゃんと浸かったり。
運動したり。
呼吸を整えたり。
暑いから。ヤメ
というのは代謝低下の元です。お気をつけて。
こんな時期ほど「ハーブテント」は最高ですよ!逆に、外が涼しく感じます。
代謝を下げない生活習慣を身につけましょうね
と、明日も頑張っていきましょう!
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
今日もありがとうございました。
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