会員様キャンペーン 【温度と睡眠】痩せるよりも大切なこととか。
はいさい。8月も始まりまして。キャンペーンも大変ご好評いただいております！皆様のお役に立てたらなぁ。と言う気持ちでございます。と、ダイエットを全面的に推しておりますが。ここ最近皆様に良くお聞きするのが。「暑くて寝苦しい」「起きてしまう」「寝...
滋賀
会員様キャンペーン 会員様キャンペーン 【キャンペーン納品】8月も元気で過ごせますように。
8月キャンペーン出来ました！ご査収くださいませ！7月から始めました。Jiranaaさんのダイエット。やったりやんなかったり、やんなかったりやんなかったりで（おいなんだかんだと痩せてきております。じわじわ。身体と心と語り合うのって本当に大変な...
スポーツのお話 【筋肉のお話】体操競技の美しい筋肉
体操男子個人総合を見ています。橋本君のサポートコーチが霜降り明星の片方に似てるなぁ。とか。J.フレーザーのチームスタッフのTシャツの背中にカタカナで縦にイギリスって書いてるなぁ。とか。チャイナの選手の一人のバキバキの8:2分けの髪形崩れへん...
陰陽五行 【自然と医学】この世このまま、大調和。
スケートボード！！男子に続き女子も！おめでとうございます。初競技にして嬉しいことですね♪女子の予選だけ見ていて、あおりちゃん来るかなぁ。と思ってたら、この椛ちゃん！予選で初めて見て。「もう笑顔が金メダル(・∀・)！」と思ってたら、ほんまに金...
スポーツのお話 【オリンピック】なりたい思いと、応援の力。
先日の開会式も、翌日になってみたらあらゆる反応で面白かったですわね。ピクトグラムがこんな人気になるとはｗ私としては、一部のフェチシズム界隈が沸いたのではないかと・・（慎みますねリオで、マリオで盛り上がったんなら、もっとアニメ推しになるのかと...
スポーツのお話 【オリンピック開催！】せっかくなんで楽しもう！
さ。なんだかんだと始まりました。世界的大運動会！東京オリンピック！2020→2021ホントなんだかんだで。私も、賛成とも反対とも言い難く。スポーツを愛するものとしては。とか、感性拡大を防ぐものとしても。とか。うんちゃらんかんちゃら。でも、始...
陰陽五行 【木火土金水】土用入りです。十分な栄養補給と清潔習慣。
@itoma.jpさんからCBDグミが届きましたよん。この投稿をInstagramで見る【野洲】アジアンリラクゼーション＆エステTENka plus(@tenkagram)がシェアした投稿くまちゃんと、ハートの可愛いグミです。1つあたり25...
おすすめ商品 【プロ商材】V3ファンデーションをお求めの方へ。
V3ファンデーションも、もうもってる方も多くなって。何だか一度試してみたかったの。という方もいたりしますが。ちょっとしたブームも少し落ち着いたのかな？類似品も出てきて。ついに。V8ファンデーションつーのが出ましたよ（笑）エンジンか！8気筒か...
今日のTENka plus 【雑談】最近のTENka plusさん
一昨日ダイエットが一回終わって。昨日また始まりました。（切り替えの早さよ）Jiranaaです。そして壊しまくったあげく辿り着いた、スマホリングが恐ろしく便利です。可愛いし。ま、よっぽどのことがないと壊れなさそうです（ココさて。ワクチン接種の...
ダイエット 【やればわかる】ダイエット
半年でスマホリングを2つ壊してます。Jiranaaです。さて、最近お客様に、「どうやってダイエットしてるんですか？」と聞かれること多し。ですが。ふ。こちとら、人生ダイエットのJiranaaですよ。プロですよ。エステティシャンの年数ももういう...