すごい綺麗なママ友がいるんだけど何してるんだろう。
というお客様がたまにいらっしゃいます。
「隣のあの人」はなぜかきれいに見えるものです。

お客様もお綺麗ですよ♡
でも、他の人がどんな美容法をしてるのか。
なんてとても気になりますよね。
気軽にエステに行ける時代。そして、サロンの専門店化。
昔はエステといえば!
化粧品サロン(メ●ード・●ーラ・ノ●ビアなど)
その他小規模サロン
というのしか選べなかったので、
何十回コースのような買い方で最初に契約をして、多額のローンを組む。とか。
まずたくさんの化粧品のセットを購入しなければいけないとか。
エステは敷居が高い!という時代から。
今では、小規模サロンが大手エステサロンや化粧品サロンを超す勢いでオーバーストアしているというのが現状。
その小規模サロンというのも、
ボディ専門
脱毛専門
マツエク専門
ネイル専門
美容外科系
美容鍼灸系
骨格改善系
セルフケア系
筋トレ系
スピリチュアル系
と、単発で行けるようになったのは良いものの、色んなとこに行く羽目になったのも事実ですね。
さて、そのお友達はなぜ綺麗に見えるんだろう?
綺麗な人は姿勢が良い。
もう、見たまんまなのですが。
姿勢が良いと、
*肩にお肉が付きにくい
*腕が太くなりにくい
*胸が垂れにくい
*肩こり腰痛になりにくい
*腰にお肉が付きにくい
*胃下垂など内臓下垂になりにくい
*ヒップが垂れにくい
*O脚X脚になりにくい
*猫背になりにくい
*ストレートネックになりにくい
*血行が良くなる
*むくみが減る
*寝つきが良い
*便秘になりにくい
などなどいいコト満載なのです。
余談ですが、これはよく言われることですが、本当かどうかは分かりませんが。
「姿勢が悪いと、心がゆがむ」
とな。
骨と、筋肉と脂肪は、サンドウィッチです。
基盤がゆがめば、周りは歪んでいきます。
当然、神経や血管も。
なので、身体を芯から整えると良いことだらけなのです。
姿勢矯正にいい方法3選
ヨガ・ストレッチ・ピラティスなど
身体を柔らかくしたり、関節を自力で動かしてあげることで、自分の硬い部分や歪む原因を知ることはとてもいいことです。
当然体は柔らかいに越したことはありません。
積極的に体を動かすといいですよ。
ただ、自分の楽な動きばかりしていてはあまり効果がないのと、厳しいポーズでも自分でやると、都合よい形になってしまったりしますので誰かにチェックしてもらう方がいいでしょう。
整体・骨格矯正サロンなど
専門的に見てもらったり、身体を動かしてもらったり、専門的な施術をしてもらうのもとてもいいです。
保険が効いたら最高っ!(なんつて)
ただ、流れ作業的なとこだったり、誰に対しても同じような施術をしているような感じであれば選んだほうが良いかもしれません。
タイマッサージ
タイマッサージは、このヨガ・ストレッチのようなものと、整体的な動き、カイロに似た動きなどもすべて行います。
長ければ2時間近く指圧、掌圧、で芯をほぐしながら、伸ばすのが難しいところもしっかり伸ばします。
頭から、足の先、手の先までしっかり動かすので、身体に1本芯が入ったように整います。
タイマッサージは、姿勢矯正の美味しいとこ取り。
だと思います。
タイマッサージはまず120分から受けてみましょう。
タイでは60分コースは、観光客の暇つぶしコースです。
十分満足する方もいますが、それでだけでない世界が広がるのは120分コースです。
勿論、術者にもよるかもしれませんが、タイ式マッサージは2人でするヨガ。
それを2時間じっくり、身体に風邪が通るのを感じてもらえることでしょう。
姿勢美人のいい身体を目指して。
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
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滋賀県野洲市の小さな癒しサロンの日々…