Jiranaaの頭の中 温活！温活！冷えた体は老ける！
今、タイ・バンコクは深刻な大気汚染でして。↑今日はマシな方みたい。Twitterではやんややんやと言われています。大気中のPM2.5を落とすために、人工降雨の飛行機を飛ばしたり、街中で放水したりしてるようですが、私も友達がいるので心配です。...
いい情報
Jiranaaの頭の中 
Jiranaaの頭の中 本当にいいものを知っていることで損をしない。
アジアカップ。盛り上がってますな（あんま見れてないけど）タイと日本が当たるー！と思ってたら、タイが負けてたわ（残念。ま、でも、今回ギリ勝てた感じ。おめでとう。サウジアラビア戦。ということで、スタジアムの音が気になり過ぎる。（後半しか見てない...
Jiranaaの頭の中 インフルエンザ対策に。
インフルエンザが猛威を振るっております！流行ってますね。しかも熱でないのとかもあってややこしい。ここまでパンデミック状態ですと、まずは。感染しないことが重要。マスク大切。これからPM2.5も花粉も黄砂も増えるのでマスクは大切です。喉が潤って...
Jiranaaの頭の中 継続は力なり。（見ないでほしいの巻）
今日は、お客様から、お誕生日おめでとっつて。お花頂いて、なんだか嬉しい気分♪さて、インナーインパクトのコースは、いままで会員様以外にはなるべく触れないようにしていました。インナーインパクトは、筋肉を正常にして、痩せやすい体質作りをします。例...
Jiranaaの頭の中 フェイシャルの極意。上手くなりたいなら●●をしろ
随分。寒くなりましたね。母さまのLINEが冷やかで、寒空に肩を抱えるJiranaaです。ま、いいんですけど？さ、最近ね。お客様で。「フェイシャル気持ちいいと思ったことないです」という方が来て。「えええええええええええええぇぇぇぇぇええええっ...
Jiranaaの頭の中 新年のお仕事。と、タイのお買い物。
今が一年で一番綺麗よ。TENka plus。ぴかぴか。ぺかぺか。今回は、ワックス塗りやめました。艶だし剤のみのしあげ。だからコマメに艶だし塗りなおししよ。ってことで。だって、ワックス剥がしって、明らかに床に悪い気がして。だから今年はナチュラ...
Jiranaaの頭の中 お仕事始め準備万端。
1月3日。世の中、駅伝で走ってる人か、それ見てる人かしかいないんではないかと思ってしまう（視野せまっ）暇。暇なのと、正月太りが発動気味なので、お店へ。ま、どっちにしても、明日のお仕事はじめの1月4日のご予約が有り難いことに、ドMAXでござい...
Jiranaaの頭の中 【TENka plusのココ】空いてますよ。
年末感。忙しいのでしょうか。急所キャンセルなどが相次ぎ、TENka plus。年末予約。空きがございます！この通り。このままでは、大掃除エヴリディになってしまいます！これは、掃除しろっ！という神の思し召しなのか？ということで、TENka p...
Jiranaaの頭の中 【内観】身体を理解していれば、ちゃんと向き合うと、課題が見つかる。
年末番組ばかりで、クラブワールドカップで久々に内田篤人を拝んでいたら、ブログにならんわね。ううう。（粛々と負けていくような気がして・・・あぁぁぁぁぁあ。もう、今年あと9日？もう、年齢的には、年越しなんてスルッと終わる感じですけども。やっぱり...
Jiranaaの頭の中 【いつの間にか負債だらけ】身体の疲れは、身体への借金。
いんや、眠い。朝の布団が気持ちよくて、ついついめざまし抱えて寝てしまう。I LOVE FUTON♡実はタイから帰ってきてからが、調子よくない。タイ時間になってるのかな。2時間遅れてるのかしらね。そもそもちょっと遅く寝るくらいなら耐えられる身...