ダイエット

Jiranaaの頭の中

足るを知る。

なんかこのタイトル前にも書いたな。前のブログだと思いますけども。さてさて、久々に、ZASHIKIWARASHIさんがブログ更新してますよ~。さすがの知識力。文学女子の語彙力は素晴らしいわね。羨ましい。天之御中主神。私。大好きなんですよ。なん...
Jiranaaの頭の中

久しぶりの休みのJiranaa(いらん)情報

数えたら20日ぶりの休みで。でも、一日一日めっちゃ忙しかったわけでもなく、だらーっと。20日連勤。。私的には、きゅっ。と仕事で、ぶあっ。と休みたいですが。お客様優先のご予約を放置していた。私がこうしてしまったのです。お客様にも「定休日決めな...
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Re:

雪の朝の日曜日。つい作っちゃうよね。ミニ雪だるま。ふふ。交通が心配でしたが、まったく道路は大丈夫でよかったです。さて。日本中の嵐ファン震撼の、1月27日になりました。お客様にもファンが多いので、皆様が心配でなりません。でも、2年あるから。2...
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温活!温活!冷えた体は老ける!

今、タイ・バンコクは深刻な大気汚染でして。↑今日はマシな方みたい。Twitterではやんややんやと言われています。大気中のPM2.5を落とすために、人工降雨の飛行機を飛ばしたり、街中で放水したりしてるようですが、私も友達がいるので心配です。...
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インフルエンザ、パンデミック被害拡大。

インナーインパクト。ホームページにメニュー追加いたしましたー♪ZASHIKIWARASHIさんありがとう。ようやく出来ました。また、ちょいちょいテコ入れしていきますね。さて最近のTENka plus。休みないのに、キャンセルがちょいちょい。...
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インフルエンザ対策に。

インフルエンザが猛威を振るっております!流行ってますね。しかも熱でないのとかもあってややこしい。ここまでパンデミック状態ですと、まずは。感染しないことが重要。マスク大切。これからPM2.5も花粉も黄砂も増えるのでマスクは大切です。喉が潤って...
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継続は力なり。(見ないでほしいの巻)

今日は、お客様から、お誕生日おめでとっつて。お花頂いて、なんだか嬉しい気分♪さて、インナーインパクトのコースは、いままで会員様以外にはなるべく触れないようにしていました。インナーインパクトは、筋肉を正常にして、痩せやすい体質作りをします。例...
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give and match

本日はZASHIKIWARASHIさんと、行ってきました!祇園ゑびす!商売繁盛♪さっさ(笹)もってこーい♪のゑびすさん。通称えべっさん。です。朝から、食を求めて、歩き回るTENka plus女子2人。やっぱりこれでしょ。と。壱銭洋食。昔は一...
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新年のお仕事。と、タイのお買い物。

今が一年で一番綺麗よ。TENka plus。ぴかぴか。ぺかぺか。今回は、ワックス塗りやめました。艶だし剤のみのしあげ。だからコマメに艶だし塗りなおししよ。ってことで。だって、ワックス剥がしって、明らかに床に悪い気がして。だから今年はナチュラ...
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お仕事始め準備万端。

1月3日。世の中、駅伝で走ってる人か、それ見てる人かしかいないんではないかと思ってしまう(視野せまっ)暇。暇なのと、正月太りが発動気味なので、お店へ。ま、どっちにしても、明日のお仕事はじめの1月4日のご予約が有り難いことに、ドMAXでござい...