月別アーカイブ: 2013年7月
咲いたー!さーいーたー!
むぅ散歩w
土用の丑の日
今日は「土用の丑の日」でしたね。
古来から、夏の暑さを乗り切るために、栄養を付けるということで、全国的にうなぎを食べるそうですが、「う」が付くものもいいそうです。「うり(きゅうり・スイカなど)」「うし(牛肉)」などあるそうですが、その他には、「土用餅」や「土用貝(しじみ)」など土用と付くものがあり、摂取するといいとも言われてますね。
うなぎはビタミンA、B1、B2、D、EやDHA、EPA、 ミネラル(鉄、亜鉛、カルシウム)など身体に大切な栄養素が大変豊富な事でも有名です。しかも夏バテ解消の疲労回復の効果以外にも、視力の低下や皮膚などを健康に維持する美容効果、脳卒中の予防、口内炎、丈夫な骨の維持、高血圧の予防などさまざまな効果があります。しかも低カロリー!!
なんで、私も!
いただきました!
これで夏バテ知らずよw
GIRL
今日は選挙!ってことで朝もハヨから行ってきました!
アベノミクスはこの先どうなるかわからないけど、やはり期待もしています。維新も、新しい発想や改革をしていて感心しています。なんせ政治に文句言うなら選挙は行かなきゃいけません。
自分も政治について詳しいわけではないですが、もう消費税が上がるのは止められないですし、理想だけ追っても仕方がない。でも、現実的な理想は追わなきゃいけないと思っています。
が
しかし
今日は選挙番組ばかり・・・・orz
なんでTSUTAYAで大量にDVDを借りてきました!
中でも、共感した「GIRL」
「男は足し算の人生だが、女は引き算の人生」とか
「しかしその足で女の人生を歩まなければいけない」とか
なんだか、ズンズn響く言葉が多いんですw必見!おすすめです!
女の子と女の境目は決して29と30の狭間じゃないと思ってますよ(私は
女の子は一生女の子です!