うつ

Jiranaaの頭の中

【逃げ場は必要】職場ストレスチェック

なんだか、GWが明けてから、【退職代行業】が大流行らしい。まぁ10日も休んだら、行く気なくなりますわな。いや待て。今度のお盆休みも長くなる予報だぞ。退職者続出か!結局言い出しにくくて、このサービスを利用する人が増えているようですが。今の時代...
いい情報

【10連休】春の疲れを取りましょ☆

平成最後の(まだ言うか)金曜日!平成もあと5日!しかも、平成最後の平日!いよいよゴールデンウィーク。10連休ですねっ。「うぇーい!10連休!」という方も!いらっしゃいますが、サービス業の方や自営業の方で「え?なにそれ美味しいの?」という方も...
Jiranaaの頭の中

更年期・うつは一人で悩まないで。

やばい。うつだわ私。ここ最近そう感じてた。私が医者ならこう診断するだろう。なんて、スゴイ打ち明けしてますけども。私も更年期が来てもおかしくない。歳。・なんか動悸がする・不安感・焦燥感に苛まれる・考えなくてもいいことを考えすぎる・妄想に逃げ込...