令和元年11月11日
ポッキーの日です！
はいさい（？
野洲の代表的（セルフ）ブラック企業TENka plusのJiranaaです。
こんばんみ。
最近になって、寒くなったのもあり。。
季節感なく秋を過ごして、急に寒くなったのも。
なんか、去年こんなんだったっけ？みたいな状態で、夏からいきなり冬的な感じで。
お疲れピークに達してからご来店のお客様が急増中です。
過ごしやすかったのでしょうか？
それとも我慢できる状態だったのでしょうか？
急に冷えて、なんだか肩も腰回りも冷えて。
カッチコチになって来られるパターンが多いようです。
早めに来てね。
そんな急に冷えると。困ったもんだのJiranaaさん。
食欲の秋です。
食欲の秋は、そもそも「収穫の時期」
なんでかんでも美味しい時期でもあり、何だか家でぬくぬくしてたら美味しい食べ物が食べたくなっちゃう。
あれです。
というのは本当に季節感の話でして。
秋になったら、なぜか
「あーカニ食べたい」とか
「温泉豪遊したい」とか
「寒ブリ食べたい」とか
「ジャガイモなまら美味い」（？）とか
そんな感じなのはおいといいて。
身体の変化は「代謝機能」です。
代謝機能が正常で、体温調節機能が正常であれば。
寒さの中に身を置けば、身体が冷えるのを阻止しようと、
普段のエネルギー生産量を爆発的に増やして、身体を急激に温めて体温を守ろうとします。
なので、何もしてなくても。
疲れやすくなり。
眠くなりやすくなり。
お腹が減りやすくなります。
疲れと肥満のフルラインナップです！（←？
困ったもんだ。
でも、その症状があるということは、代謝機能は正常だということです。
上手く利用しましょう。
こんな時期だからこそ、旬の良いものを適量摂って楽しもう。
秋は香りのいい食べ物が多いです。
食事は
嗅覚・触感・味覚・雰囲気・時間を楽しむこと。
これこそが楽しい・おいしいお食事です。
秋の食事は、美味しさと量じゃなく。
楽しいお食事になりますように。
明日も頑張ろっ！
今月の小顔コース。小顔効果すごいよっ！
今月もよろしくお願いします。
愛するお客様のために。一所懸命働こ。
すっかり肌寒い季節になりました。 なんだか、暑い日やら涼しい日やらが行ったり来たりで、過ごしやすいのやらなんなのやら。 …
お客様が綺麗で元気な秋を迎えられますように。
皆様の癒しスポットTENka plus
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
アジアンリラクゼーション＆エステティック
過去ブログはコチラ。