本日も満員御礼感謝です。ドタンバタンしておりました。おっちょこちょいなこともしておりました。

平日にもかかわらず。大雨にもかかわらず。雷にもかかわらず。

本当に感謝。有り難いことです。

川の増水と、雷にはお気をつけてっ！

こんな荒れた天気の後は、いよいよ「秋」なのでしょうか？

しかし、まだジメッとしてて、30度くらいあると、暑っ。って感じたり、まだ、寝るときに薄着だったり、お布団が夏用だったり、職場が冷房だったり、まだまだ、夏のような気温調節の季節だったりするのに。

意外と、体は早く「秋」を感じ取っています。

フェイシャルをしていて感じるのは、角質。触った感覚が、私に「秋」を感じさせます。（？

ね、職業病ですよ。お客様の肌で、「秋」やら「春」やら感じるんですよ。病気だな。

耳も頭も、老化してますが（涙）指先だけは敏感なんですな。

ボディコースをしていても、冷えを感じます。直接冷えているというよりは、オレンジピールスキン（冷えの証）とセルライト。そして、肩こりや、背筋沿いのコリ。かたいの何のって。

是非、ボディチェックをご自身でもしてみてくださいね。

✔　足裏、土踏まずが張っている

✔　くるぶしまわりの筋肉がかたい

✔　最近股関節が痛い

✔　お尻や腰あたりがだるい

✔　お腹が冷えている、胃腸が重い

✔　消化不良を感じる

✔　少し首を曲げると痛い

✔　腕を上げるとだるさを感じる

✔　体が硬くなったと感じる

✔　湯船に最近使っていない

✔　朝起きるとだるさを感じる

✔　顔がむくんでいる

✔　汗をかいているのに痩せない

チェックが多ければ、冷えや代謝不足。「秋」の症状です。

代謝機能の遅れは、自分が思っているよりも早いのですよ。というか、体のほうが敏感なのです。

素直に体は、季節を感じ取りますからね。

夏の不調を引きずってしまうと、色々と不調が出やすくなります。

リンパの流れを良くして、代謝機能を高めましょうね。時には骨格を整えるのも効果的ですよ！

女はね。

きっちり、温めましょうっ！

さ、私も。秋らしく、代謝活動がんばろう！

さて、明日も頑張ろ。

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション＆エステティック

TENka plus

アロマ＆スクール

自己免疫にやられた1か月。もう8月も過ぎようとしております。

免疫の弱さをつくづく感じるわ。もともと、母乳を飲んでいないコトから始まりますが、それにしても強い体に育ててくれたもんだと、親には感謝しております。

さて、

そう。腸内環境は、子供の頃にいかに、たくさんの人と触れあっていたか。ということも関係します。

もう、世間には随分知れ渡った、腸内フローラ。これがその役目を担います。

そ。善玉菌を増やすことで、バランスを良くして、免疫力アップ。もちろん美容にも良い体調を作り出してくれます。

だから、善玉菌が好きなものを摂取することが大切なんですよ。

善玉菌が好むものって？

うわー。好きやわー。肉類・脂肪分。

でも、こんな時こそ。

ファストザイム。

少々高級ですが、体調の違いは明らかにわかりますわ。

「これはちょっと、手が出ないな・・」という方には。

こちらがお勧めです。

季節の変わり目。免疫機能が崩れやすい時期。崩れる前に整えておきましょう。

なにごとも、バランスですよ！

内臓機能の弱まりやすい、夏。

インナービューティーケア。しっかりしましょうね。

さ、私も頑張ろ！

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション＆エステティック

TENka plus

アロマ＆スクール

今日は朝から金メダル3つ！とすごいですね！レスリング！

伊調さんは確信してましたが。まさかの階級すべてで金メダルゲット！すごいっ！おめでとう！

場外から。

「金メダル意外、殺す！」とかいうビームがどこからか出てたのでしょうか？

だから伊調さんはあんなに震えていたのか。どうかは知りませんが。（ふ。冗談です）

というのはおいといて、おめでとうございますっ！

本日は、5か月のイケメン赤ちゃんご来店っ！

旦那様と一緒に。ちょっと慣れない様子の旦那様と、ゆったり癒されてるママに囲まれて、赤ちゃんもワイワイしてました(笑)長時間だったので、赤ちゃんタイムもしっかりとって、お帰りの頃には、赤ちゃんと、ママはすっかり眠そう・・・

「このまま、ここで寝たい～」

って。感じで、お父さんは少し疲れたかな？

でも、こうやって、ママを休ませてくれる旦那様。とても素敵ですよね♪

実は、この赤ちゃんは、お腹にいるころからのお客様。そんなお付き合いが増えてきて、ほんとに嬉しいことです。

感謝。

産後のお疲れママは、

少しの時間でも、赤ちゃんと離れる時間を作ること。これも産後ケアです。

産後疲れ、寝不足、抱っこ疲れ、赤ちゃんに合わせた生活に疲れて、「離れたい」と思う頃。

少しでも離れてると。心配になったりして自分の「母性」に、また気づきます。また愛情深くなります。

子供と親は、いつまでたっても、こうして、くっついたり離れたりしながら、「試し行動」とともに、愛情を確認したりします。

ママは、決して、自虐的にも、自己犠牲的にもならないでくださいね。

赤ちゃんにも、旦那さんにも、親にも、TENka plusにも、甘えてくださいね♪

幸せな時間でした♥

さて、7月に発売開始しました。

腸クレンズスムージー

お客様から嬉しいお声続出です！

「検診前に、ミラクルコースと、これで検診に行ったらめちゃ落ちてました！」

とな！

お！

夏！

ダイエット！

腸クレンズスムージー！

嬉しいですね！

そして、このお声は皆さま言っていただいてます。

「めっちゃ。●●●が出るんですけど！」

はい。超デトックス！

夏！

毒だし！

腸クレンズスムージー！

しつこい？

その他。

「お腹がへこんだ」

「食欲のコントロールが出来た」

「肌がきれいになった」

などなど。嬉しいお声続出なのですよ！

皆様もお試しくださいませっ！

ちょっと、お仕事の話を、オリンピックが上回っていたので。しつこめにしてみました（おい）

明日も腸内環境整えて頑張りましょうっ！今日は満月。手放していきましょう！

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション＆エステティック

TENka plus

アロマ＆スクール