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ハーブテントでぽかぽか

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寒っ

昨日タイヤ持ち上げたので、腕が筋肉痛。普段いかに腕の力を使わずマッサージしてるんだか。まぁ、いいことなのですがね。そして、今朝は久々に、ミラクルを当ててみて、ヒップと脚が筋肉痛。おいおい、本当にボードに行けるのか私。

ずいぶん冷えますね。寒い。徳島の災害に、お見舞い申し上げます。お年寄りばかりの集落、かつ過疎化した集落の、整備不足も社会問題ですね。

選挙してる場合か？てか。解散してる場合か？700億も使って。いいことに使おうよ。それた、またそれた。

なんて、心配ニッポン。せめて、元気になろう。ニッポン。

 

ということで（？）冷えてる場合じゃありません。年末。徐々に忙しくなってまいりました。

年賀状書かなきゃ、お歳暮、お片付け、お掃除、いや、大掃除。新年を迎える準備。あ、青色申告･･PC入力、経理関係のお仕事・・・（きゃぁ

ハーブテントであったまろう！（逃避。

 

ということで、タイから到着したて、ほやほや。

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新しくタイのハーブティも。楽しみ楽しみ。

今回のハーブティは、

「風のエレメント」

サパン・・・血行促進・血圧上昇・口内炎・貧血・デトックス・お乳の出を良くする産後ハーブ

ハスの花・・・アミノ酸、ビタミンC、Eを多く含み美肌、美肌に効果

ニオイアダン・・・ビタミンやアミノ酸が豊富。皮膚病・消化不良・腹痛・発熱・糖尿病・不妊症に効果

そして、

「水のエレメント」

レモングラス・・・新陳代謝アップ、消化促進、めまい、ガスの排出に効果

サフラワー・・・女性ハーブとの異名をもつ。体を温める・冷え性の改善・通経作用に優れており、女性特有の症状である生理痛、生理不順、更年期障害といいた婦人科系の症状を和らげる

ベールフルーツ・・・アーユールヴェーダ由来。インドでは古くから薬効的価値の高い果実だと認識され、体に良い効果をもたらすものとして４０００年以上もの長い歴史を持つ伝統ハーブ

ニオイアダン・・・ビタミンやアミノ酸が豊富。皮膚病・消化不良・腹痛・発熱・糖尿病・不妊症に効果

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タイハーブテントと、タイハーブティで、ぽかぽかすっきりの前向き内臓を目指しましょ。

 

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撮影

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日テレ「頭脳王」を今、ちょいと見ていますが、すごいですな。

何だこの引き出し。何メガバイトだ？何テラバイトなんだ？と感心。自分の頭脳を考えるよね。フロッピー並みの容量で書きかえられ過ぎて誤作動だわ。元気な脳カムバックプリーズ。脳トレはいつまでたっても大切。脳は寝かせたらあかん。と実感。

脳の栄養は糖質と睡眠。寝たい。いや、寝てるか。二度寝したい。布団様ぁ・・・・。

 

そういや、今月仕入れた「レクレア」をご紹介。

Re Cleir「レクレア」世界で売れているサプリメント。です。

12月。お付き合いと外食が増え、体重増加、スタイル変化が気になる今日この頃。たくさん食べすぎて困っちゃう方には、こちら。

トリプルカッターがおススメ。

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脂質・糖質・糖質のカットを行います。

で・す・が。カットよりも、内臓が疲れていては、サプリメントは効果をなしえません。ということで、体内の消化や分解を助ける酵素で、内臓を助けてくれて、太りにくくしてくれるサプリメントがこちら。

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◎食べたあとに飲む
（ついつい食べ過ぎてしまったときに）

食べ物をしっかりとスムーズに消化してくれるので、未消化物 質が減って体内に溜まりにくくなります。夜遅い食事のときや、飲み会などのときでも安心。次の日には 胃腸のスッキリ感だけでなく、ちゃんと体重が戻っています。
 　◎空腹のときに飲む
（トレーニングや二日酔い対策に）
代謝がグングンあがって汗をかきやすくなったり、お腹のまわりが温かくなるのを感じる方が多いです。ケアやトレーニング前に飲むと効果的です。今日は飲み会という日にも食前に。
とのこと。
食べすぎなのか。内臓の疲れなのか。を見極めて、サプリ接種することも大切ですよ。
頼ることも、ライフスタイルに合わせることも、スタイル維持にに大切なこと。ぜひお試しください。
そして、本日はパリッシュの撮影。
セルライトをむにゅーってしてくださいというリクエストにさまざまな角度に答えつつ、楽しく撮影させてもらいました。写真撮り忘れたのは残念。
本来、お客様の人数は飽和しつつあるので、広告しても仕方ないのですが、やっぱりこの「ミラクルコース」のすばらしさだけは滋賀県に広めたい。知ってもらいたい。
肩こりの驚異的な緩和も、セルライトの除去力も、ムクミの軽減力も、知ってもらいたい。（なんなら使ってくれるサロンさんが増えてほしい）
だから、広告費も、「思い」。
色々、試してほしいし、面白いこと知ってほしい。皆様もこの面白い結果をお試しあれ。
さぁ週末忙しいよん。頑張ろう。

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DNA肥満関連遺伝子検査【糖リスク】

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エステ業界に激震です。yahoo NEWS

産休の取得のために条件付けされるとは･･･。でも、エステ業の激務が世間に晒された、ニュースです。私としては驚きもしませんでした。

エステだけでなく、女性の職場では、なかなかこのような、ダイバーシティマネジメントは難しいものです。いわゆる、多様性マネジメント。どのような状態にも対応できるマネジメントの体質を持っていない、職場は、社員の将来や家族の安全や安心が確保されません。

結婚しても、子供が出来ても、離婚しても、家庭の事情が出来ても、介護が必要になっても、と女性が生涯を通してお仕事をするときに起こりうる、あらゆる障害（かぶってるな？）に対応できる職場創りが出来る企業こそが、生き残るエステサロンなのでは？と思うわけですよ。

なによりも、女性が輝く職場だからこそ、家庭も社会も明るく元気になるものだと思います。

と、ちょいと、小言。

今日はタイ語レッスン♪

Lee先生楽しくて面白い♪そして、お互いにお勉強になっていて楽しいわぁ。でも、タイの文字が･･･ぁっ。覚えられんっ。

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頑張れ私の脳みそっ！

 

あ、いかん。とんでもなく話がそれた（苦笑）

本日は、DNA肥満関連遺伝子検査【糖リスク】分類では、たぬきさん。その他、筋リスクや、脂リスクなどの組み合わせや全部盛り（？）で、こあらちゃんや、あざらしさんなどがおりますが、今日はとりあえず、【糖リスク】について。

このタイプは、日本人では3人に一人いるといわれる、アドレナリン受容体異常の方。簡単に言いますと、脂肪細胞についている「分解しろー」という指令を受信するアンテナに異常があり、「受信しておりませんっ！」状態の脂肪分解指令無視タイプ。貧困な日本人がエネルギーをたくさん蓄えて、少食で長生きするための、秘策なのです。今や、無駄な機能！になってしまいましたが･･･

ということで、このタイプは消費エネルギーが、大体10%ほど低く、お腹周りが太りやすい。

炭水化物や甘いものを好む傾向もあるそうです。

そんな糖リスクの方は、糖分を吸収しづらくする食べ方や、食べ順が大切ですね。

食べる前に「酢」を飲むことや、「食物繊維」豊富なもので吸収をブロックすることも大切。

腸内環境を整えてカロリーコントロールをするのには、「酵素」を摂取し、朝食ファスティングすることもおススメです。で、TENka plusおすすめ商品はこちらっ！

ファストザイム！900ml

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体の中からすっきり毒だしできますよん。

まぁ、これはすべての方にお勧めっ！毎日の体内調整とアンチエイジングにどぞっ！

私も毎日飲んでますっ！

体内温度が1度上昇するとのことで、この冬の冷え対策にもいいですよっ！

さ、来月キャンペーン考えなきゃっ

 

（タイ語覚えなきゃっ・・・）おい

 

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DNA肥満関連遺伝子検査【脂リスク】

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「今日は、久々に休んじゃおっかなぁ」と思っていったら、ご予約いただきました！ので、夕方までゆっくり過ごさせていただき、19:00開店っ！という、老舗のそば屋かっ！のような自由業（もといっ）自営業のJiranaaです。こんばんは。

自分の体のメンテナンスも、含めてね。行ってきましたよ。タイマッサージ！

やっぱしお気に入りなので行ってしまう。

笑泣庵さん。

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素敵なおもてなし♪タイマッサージ師って、お互いにお店に行き来したり、情報交換したり、なんとなく「敵対意識」がないところが好き♥

そして、自分も気持ちいい体験しないとね。タイマッサージの「半覚半眠効果」とはよく言ったもので、そんな四字熟語ないんですがね（？）よく使われます。寝てるけど･･･うろ覚え。。みたいな。人間の脳波は「シータ波」と呼ばれる波形のときにそうなるそうですよ。いわゆる「まどろみ」ということです。

シータ波の時が実は一番、記憶力が増すそうです。

あ！

タイ語の宿題忘れてた！（自分事100%）

 

なんてね。今日は昨日に、引き続き、DNA肥満関連遺伝子検査【脂リスク】

私Jiranaaことぺんぎん（？）はこの【脂リスク】と【筋肉リスク】を併せ持った、DNAです。

おもに【脂リスク】はカンガルー（女性）orくま（男性）になっています。

この【脂リスク】のカンガルーさん＆くまさんは体温を維持・コントロールを担う、褐色脂肪細胞の働きが弱いパターン。熱生産が低く脂肪をエネルギーに変えられない「冷え冷えさん」なのです。

そして、そんな冷え冷えさんの、おサボり褐色脂肪細胞さんは、褐色脂肪細胞の働きを高めたり、増やすための肩甲骨周りの運動なんぞでは痩せづらい･･･

冷え・むくみが多いタイプなので、下半身にもお肉が付きやすい体質で。動物性脂肪の摂取は控えめにした方がいいのがこのタイプ。

脂の吸収を妨げることや、燃焼量を高めることが重要なタイプですね。うーんむずかし。

だがしかし！褐色脂肪細胞周り＝肩甲骨周りを運動させることや、背中の運動をさせることも大切ですが、それよりも効果的な方法が

「下半身を鍛える」ということです！

でも、ぺんぎんさんと、カンガルーさん＆くまさんの鍛え方はまた違うのでね。

なんせ、筋肉リスクorz

そして、一番は「脂の吸収を抑えましょう！」

オススメがこちらっ！

トリプルカッター！

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完全シャットアウト！しかも、キトサンやコレウスフォレスコリや、サラシア・カフェイン・オルニチンなどの燃焼成分も入ってます！

人気で、品切れ中ー（おい）ですが、少々お待ち下さいませ。

さ、洗濯待ち。家出中の座敷わらしがいつもやってくれていることに、改めて感謝だわ。

リフレッシュもできたし。最後のお客様も素敵な出会いでしたし、明日もがんばろっ。

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DNA肥満関連遺伝子検査【筋リスク】

1件のコメント

寒っ！今日は木枯し1号さんがやってきて、冷えましたね。ホットカーペットでうちの娘は気持ちよさそうですわ。

S__2187275ひどい顔(笑)

寒い日は、TENka plusでハーブテント！体の芯からぽっかぽかしましょうね。本当に効きますよっ！

私も、かかせませんっ！

そして、最近は畑を借りて、ハーブを作ろうか考え中。

 

さてさて、ぺんぎんの私は、【筋リスク】＆【脂リスク】の融合型。

この【筋リスク】これがやっかいなもんで、実は「逆肥満遺伝子」なので、太らないんですよね。基礎代謝は人よりも200kcalくらい高いくせに、筋肉がつきにくいという、やっかいもの。ただ燃えやすい。燃えやすい。

勢い余って、筋肉まで燃やしてしまう！のが「筋リスク」！燃焼指令暴走型です。

そのくせ、ストレスとか、活性酸素にめっぽう弱く。老化しやすい体質っていうね。えー！

そんなパワフルなくせにさっぱりしたものが好きで、時々爆発したように、脂っこいものを食べる。

なんなんだ？この食べ癖？めんどくさい子。

もともと痩せやすいのに、太ってしまうと痩せにくい。という体質。しかも、酸化が進むと、逆肥満遺伝子の作用はほぼ働かなくなってしまい、太りやすくなってしまいます。酸化予防。。。大切。

まずは錆びない体作り。

TENka plusのおススメは「白金ナノコロイド＋AC11」30粒

AC11

白金ナノコロイドは腸管内で活性酸素を取り除き、血中や体内の、過剰活性酸素を減少させるということ。

AC11･･･って聞いたことあります？Activate Chromosome-11の略で、DNAの修復に関する情報コード、第11染色体を活性化する素材ということ。DNA修復や免疫力アップをするということ。すごいな。

そして、この2つにプラスして大豆レシチン・ポリフェノール・トコトエノール・レスベラトロールなど、痩せ痩せ・若若成分たっぷりのサプリメントをご用意しております。

ぺんぎん体質でも、きりん体質でも、その他、老化予防にもおすすめですわよ。私はね。

飲みまくり(笑)1日2粒で頑張ってます。

 

さて、今日はゆっくり寝て、明日は少しゆっくりさせてもらえるので、リフレッシュしますっ！

あ、座敷わらし！またしても家出しましたっ！

またパワーアップして帰ってくるかも？楽しみ楽しみ。

 

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