秋の夜長。
こんなHP見ながら悶絶してるわ。
震えるわ。
会いたくて会いたくて震えるわ。（？
うーん。にわかファンにはどうしていいのかわからん。
秋の夜長。
さて、私、こないだ、新しいタブレットを入手。
いや、一体何個必要なんだ。って感じですが。ipadがあまり使えない状態になった。初期化したとしても、たくさんのアプリはインストールできないであろう。と、
apple頼りの生活に少々飽きてきて、androidを5年ぶりに入手しようかと。
ただ久々のandroidは、なかなかの曲者ですな。
こんなおもちゃを増やすことで、秋の夜長を満喫！なんて、思ったけど、
別に時間が増えた訳ではないからね。
ただ、暗い時間が増えただけで、24時間超えた訳じゃないからね。
ただ寝不足アイテムを増やしたというだけのこと。
秋の乙女心とは、ほんと分からん。（何の話？
何で買ったんや！（謎
さて、本題。
何だか台風一過で暑くなるかと思えば、結構涼しいわね。
わりに、まだ夏の装いのお客様も。
私もね。
ようやく、冷え活をやめて、汗疹からも解消されて、何なら、乾燥して痒くなりそうだわ。
今こそ、代謝機能が入れ替わるシーズン。
なんだなと、肌身に感じる。
若い頃はそんな些細なこと感じなかったけどね(笑)
もろもろ敏感になるお年頃。
神経は鈍感になるのにね。
こないだ、笑泣庵さんに行った時も話してたことだけど。
「この時期肩こりひどくなる人、多いよね」
ってこと、
少し寒暖差が激しくなってくると、少し寒さを感じたときに。
ぷるっ
と。
震える。あれ。
あれね。骨格筋をぶるっっと震わせて、筋肉を収縮させてるんです。
そうすることで、熱を起こして、体温が逃げるのを防いでいるんですね。
人間は、恒温動物。（こうおんどうぶつ）高温じゃないよ。
常に温度を保つための機能が備わっているん。
だから、自然現象。
この筋肉の収縮が、肩を凝らせてしまったり、首を痛めてしまったりする。
こんな時には、力を抜いてゆっくりと呼吸をするのが一番。
でも、なかなか力を抜くのって難しいコトなの。
そして、背中をほぐせば・・・・
と思うでしょうが、そんなの自分一人で出来ないし、お店に来てもらうしかないんだけど( ˘•ω•˘ )
そんな時、ご自分でほぐしてほしいのが。
ココ。
鎖骨下。
勿論鎖骨上も、効果的。
背中の凝っているところの逆。当然ですが、ここもこっているのです。
オイルやクリームを使って、ココが温まるまでほぐしてみてください。1分くらいで大丈夫。
少し力が抜きやすくなりますよ。
それだけでも、効果抜群。
試してみてくださいね～♪
そして、温活始めるなら。今！
ハーブテントも気持ちいですよん！
秋の夜長に。どぞ。
さ、明日は。
世界平和を祈ってきます。
素敵な、おとめ座新月を。
祈りが届きますように。
なんちて。
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
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