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マッサージのモチベーションとか。

昨日休みでしてん。

ブログ書こう!と意気込んでおりながら、11時くらいに寝てましたわ(おい

健康的ですけどもね。

さて、平安神宮行ってきました。

 

心休まりますな。

藤棚はまだ育ってなかったですが、行く道々の林の中に藤があって、なんか雅で綺麗でした。

そして春らしい、新緑を感じられて。

気持ちいお休みでした。

 

そして、昨日はね。

マッサージに行きましたの。

 

Jiranaaさん。いつも意地悪で。

60分でマッサージをお願いしときながら、あとから30延長するっていう、ヤな人なんです。

マッサージ師からしたら。

「はよ言えよ」というところかもしれない。

60分なら60分の組み立て、

90分なら90分の組み立てでマッサージをしてる中。

延長?

となると、人によってはパニくる。

手技が足りない証拠。

 

こんな、いつも嫌な人。Jiranaaですが。

今回は最長コース120分をお願いしてみましたの。

 

そしたらなぜだか、伝わる。

リラックス。

 

分かる。

やる側も、その場所場所をじっくりしっかりほぐせるし、焦らないし、ちょいちょい端折らなくてもいい。

端折るのって結構大変なんです。

ま、

端折ったのに、「延長」と言われたら、もう、引き出しの数で、対応が決まるわけで。

コレのうまさは、手技量と、対応力だと思うの。

しかも、モチベーションを変えずに入れるかどうか。これ大切。

こうなるとかなり大変だと思われる。

 

から、ついやってしまう。いたずらJiranaa。

 

手技量はどうにかなっても、モチベーションを変化せず対応するのは結構大変です。

60分から120分にしたときと、

最初から120分の時と、違いがあることはほんと

「しゃーない」

と思ったほうが良い。し。

ちょっとくらい「はよ言えよ」と思われても仕方がないと思ってほしい。セラピスト事情。

と、

私は3時間施術も出来るので、途中延長されても、大丈夫ですが、通常よりは、アドバンステクニックが増えるので、

「いたた」となってもご容赦ください(ふ。

 

と、マッサージって、入る前のモチベーションや、途中の変化。

て大事なこと。

ぶれずにいられる空気感を持ってるかどうか。

で、

「なんかこの人上手いかも」というのは計れるかも。

 

なんてね。

わたしはまだまだですが。

そんな人が理想です。

 

なんだかんだと、その人の最大の上手さを体感するには

最長のコースを頼んでみることです。

イチかバチか感で、恐怖ですが。

その人の最大限の力を試せるのは、コレ一択です。

私も常に試されてると感じて仕事をしたい。

そんなこと思いながら、お仕事がんばろ。とおもう。

 

感謝。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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TENka plus

 

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本と、人と話すこと。

え。

私Jiranaa。なんと。

なんと!

1年4か月ぶりに!

髪切りましたー!

きったないとこ全部切って。っていったら。

ここまで短くなったわよ。

厄落としだわね。

カラーリングしたことある毛たち。

ということで、ZASHIKIWARASHIさん同様。髪をくくって、重力に逆うことが出来ない状態になったので。小顔頑張らないと・・(く。

しかし私の行く美容室。

草津のバルールさん。

ホットペッパービューティにも、広告にも出していない、一人サロンのお店ですが。人気のお店。

お話していても、とても勉強になるし、刺激がある。

同じ一人サロンとして学ばせてもらってます。

なので、話していても楽しい。

そしてなんといっても頭が軽い。

 

こうして、刺激をもらえるのは嬉しいことですな。

そんなJiranaa。いい加減本読もう。

って。久々に本屋。へ。

ヘンテコノミクス。

この行動経済学。

なかなか勉強になる。

まだちょっとしか読んでないけど。

 

こうして、勉強しようっていう気持ちを持つと、なんかいいものに出会えるし。

やっぱり思考ありき。

だと。本気で思うわね。感謝。

 

私は

決して出来る人間ではないけど。

「運」だけはある。のが持ち前。

 

そんな環境に感謝です。

 

明日から軽い頭で頑張ろ。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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三寒四温・代謝乱れ・肌のピーリング

今日はお向かいさんのオープンで、なんか賑やか。

めっちゃ花並んでる!

北野が華やかになってなんか嬉しいですね。(一応「北野商店街」っていうらしいぞ)

落ち着いたころに一度行ってみよ♪

 

さて、ちょいちょい温かくなってきましたが、朝晩は冷えたりと、まさしく三寒四温の今日この頃。

寒い時期から、この三寒四温を過ぎ、温かくなるという、四季のある国、日本。

この時期に、血流や体温調節の機能が乱れることで、遅れてた代謝機能が、早くなったり、遅れたり、自律神経を乱しつつ、夏に向けて代謝を高めていきます。

 

そもそも代謝って何なのかっていうと、

古い細胞と新しい細胞の入れ替わり

なのですが。

肌は1か月、骨は3か月と言われますが、筋肉や内臓、血管壁、脳など体の各所で細胞の代謝は異なります。

そしてどれも、加齢により長引きます。

人間て、生まれてきたときのままのものは、魂だけなんですよ。

「魂」ってどこにあるんだ?

ま、いっか

さて肌の代謝は。

こんな感じ。

下の方から、新しい肌細胞が生まれて、古い肌細胞が押し出されて、垢として剥がれ出ていく。

いかにも、人間の代謝機能が目で見てわかる部分なんだけど、普段そう気づかないし、角質が厚いのかどうなのかも、年齢を重ねるごとに良く分からなくなるもの。

そして、顔の肌の部分でも、角質の厚いところと薄いところが普段の手入れで顕著に表れる。

頬は、肌の中でも手入れで薄くなる部分。よく触るもんね。

あとは目の周り、こりゃ天然で。

頬でも、鼻の近くは厚い。

とかね。様々。

 

手入れの仕方は、性格が現れますね。

念入りだったり、雑だったり、なんか

手入れは丹念なのに、食生活や、生活の乱れがあったり。

逆だったり。

と、思考や性格や、良い化粧品との出会いとかなんかもろもろ、手入れの仕方って変わりますね。

 

これが「魂」?

 

ま、知らんけど(おい

 

TENka plusではAHAのピーリングを使いますが、ま、なんでかっていうと使い慣れてるからですが。

箇所によって、塗布の順番と、厚みを量を変えたりします。

 

とか言ってる私Jiranaaは、3か月ぶりくらいにピーリングしたら、完全なる、

脱皮する蛇。

みたいな状態で。スリープ状態もちゃんと管理しいないといけませんな。と思う今日この頃でございますわ。

しかし、

ピーリング後の肌の化粧のノリは半端なくイイです。

こんな季節、しかも、紫外線と戦う季節だからこそ。

AHAはソフトなので、紫外線でボロボロになることもなく使ってもらえます。

お勧め。

 

あともうちょい。

がんばろ。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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ZASHIKIWARASHI家出中

なにやらイカを焼く臭いがします・・・。店・・・・

向かいの「和えん」さんいよいよオープンのようで、連日、プレオープンなのか模擬営業なのか、たくさん人が入っております。

にぎやかー。

そして、昨日ご挨拶に来てくださり。

素敵っ!

なんとも、EXILE風のイケメンの青年がご挨拶に!おいしそう!
いかにも地産地消のお店のようですね。守山のいちごでした♡

ありがとうございます♪

 

ということで、本題。

恒例の、例年通り、ZASHIKIWARASHI家出中です。

安曇野に、知識をアップデートしに行きました。

 

あぁ。ZASHIKIさんいないと、色々大変っ。

ありがたさに気付くわね。感謝。

 

ま、でもお仕事させていただけるのはありがたいこと。

今日も商品だけ買いにいらしていただく方も居たりして、嬉しい限りです。

明日もがんばろ!

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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簡単紫外線ケアにはコレっ!

タイは13日から、ソンクラーン。旧正月

街中で水かけまくる楽しいお祭りです♪

本来は仏教行事。初めてのSongkranはお寺に行き、お坊さんの行日に参加して、水をかけてもらい。お墓参りをして(誰かの←?

お線香を手向け、そのあとなんか3~4のお寺を巡り、間に家族とご飯を食べて。夕方からお家の周りで水かけ祭り。

こんな感じ。

サボテンに刻まれたタイ文字がかっこいい。

ただただ水をかけまくるだけじゃなく。街の仏像に水をかけたり、ちゃんとした儀式もあるんですよ。

で、タイのお友達からもこないだまで誘われてたのですが、今日になって写真が送られてきました。

うわぁ。楽しそう♪

と、ほんとタイを懐かしむ日々でございます。

そんな日に。

更新試験受かっておりました。

よかったよかった。

 

さて、この時期。

紫外線が大変激しい時期でございまして。

こんだけ、曇っていても、紫外線量はそこそこあります。

詳しくはコチラ

インナービューティにはコラピアCB!ダイエットにもいいんですよ!

そして、太陽の大切さ。

そう、大切なんです。太陽と月は微妙な絶妙なバランスで人間に栄養を与えて育ててくれるのです。

だから、太陽を避けていれば、美容にいいわけではなく。

そこそこ必要。

そして、マストアイテム。日焼け止め。

この選び方。

とな。

しかしですね。何を塗りたくろうと。何を飲もうと。

紫外線は降っている。

何のケアよりも。大切なこと。コレが。

肌水分量!

 

肌の水分が少なければ、肌細胞の劣化が激しくなります。当然シミ、くすみ、たるみの原因に。

水分量を保つにはそこそこの肌の代謝も必要。

角質層が厚すぎれば水分は保てないし、薄すぎればシミの原因に。

程よく角質層の天然保湿成分が保たれる角質層の状態が保たれるコト。

そして、化粧水。

良い化粧水をお選びください。

TENka plusの化粧水は、=MR

マイクロカプセル製法なので、肌の奥底に水分をいきわたらせることが出来ます。

こまめに水分を与えるなら、スプレーの使用がおすすめ。

など、紫外線ケアの第一歩は

水分!

です。

ぬりゃいいと思わないでくださいね。

 

と、楽しくこの春を迎えましょう!

では!

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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