「学び」カテゴリーアーカイブ

リバウンド体質とZASHIKIWARASHI

UNIQLOのジーンズが、最近の中年体系に合わせて作られており、大変、女性の体の悩みにフィットしているのね。腰回りすっぽりの、いいところに、ゴムの配置。

ホント助かる(心の声)

 

いやいや。

 

大変遺憾に思います!

 

昔は、太ったら、着たい服が着れなくなったものです。これでいいのか!

甘えていていいのか!

と、私の中のエステティシャンが叫び!

片方では、素の私が「ええやん♪」と日本の企業努力に喜んでおります。

 

どうしたものか?

 

 

と、最近は、お客様と非常に、「リバウンド体質」の話になります。

日本人の。60%はリバウンドを経験しているのですね。すごいことです。

 

リバウンドをしてしまう原因は。流行にとらわれやすい性格からとも言えるでしょう。

ちょっと流行ったダイエットに手をだし、やめてしまう。

女優さんや、タレントが使用しているとつい買ってしまう。

ミランダカーがしてたら、もちろんやってしまう(←?

 

そう、流されやすい。

 

が、続かない。

 

私もそう。20代の頃は15キロ変動を何度も繰り返したものです。

「帰ってこい!私のあの時の美意識と根性!」(おいおいおいおいおい。

あ、すみません。心の声がダダ漏れでした。

しかし、今思えば続けられるようなダイエットではありませんでした。かえって体に悪いし、精神にも悪い。

1周まわって、学びましたわ。いや、グルグルまわったかしらね?

 

食べない。

過度なトレーニング。

偏った生活。

流行の美容、健康機器。

 

など、よりも体が喜ぶダイエット。体の機能に合ったダイエットをしましょう。

太る原因をなくすのが一番ですね。

 

そういえば、先日テレビで、大地真央さん(60)をお見かけしました。

 

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おきれいですね。もちろん黒木ひとみさんも。

しかし、大地真央さんの努力がすごいのです。

朝食にもこだわる大地真央

@ミネラルウォーター500cc
@4、5種類の果物に、粉チーズと黒ゴマきなこをかけた上に、豆乳とブドウ酢を7対3で混ぜてヨーグルト状になったものを混ぜ合わせたもの
@ツバメの巣のビン詰め:スプーン1杯
@半熟卵(40度のお湯に5分つけた卵を、5分熱湯で茹でると、白身は固ゆで、黄身は半熟にできあがるそう)に、塩代わりの梅干し、酢大豆を添えたもの
@青汁
@玄米パン1/2に、黒ごまペーストとマヌカハニーを塗ったもの
@ブラックコーヒー(乾燥いちじくとともに)

出典:大地真央さんに学ぶエイジレス極意: 消えぬなら★ほうれい線★消してみせよう

これを10年以上も続けていらっしゃるそうです。

しかも、精神が素晴らしい。

「明日は、今日の自分を超える」

とな。

はぁ~すばらっ!

トップスターは違いますね。

どうせなら、今綺麗な人のまねをするよりも、ずっときれいな方のまねをする方が、おすすめですよ。

さてさて、温かくなり、暑くもなってきましたが、ZASHIKIWARASHIが、むくむくと行動し始めております。

告知!うの家・トークセン・ユーファイ体験者募集!

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以下フェイスブックより。

滋賀県野洲市の「ぽくぽくトークセン」と「ぽかぽかユーファイ」の女子部屋、右の筐です。

7月9日(土) 23日(土) モニター募集いたします

毎日暑いですね。
公共の場では冷房が入るようになりました。
薄着で汗をかいて、知らないうちに体が冷えて凝り固まっているものです。
そんな時には体スッキリお腹ぽかぽかの女性ケアはいかがでしょうか?

7/9の午後と7/23午前と午後、うの家和室にて女性ケアモニター募集です

メニュー
トークセン 60分 3000円
トークセン 90分 4500円
ユーファイ&チネイザン 60分 4500円
ユーファイ&チネイザン 90分 6500円
ハーブボールケア(60分~90分) 6000円

トークセンとは
タイ北部に伝わる古代療法です。
木槌と杭を用いて、体をぽくぽくと叩いていきます。
心地よい振動で血流と体液の循環を促します。
また音が浄化の働きがあり深い癒しを得られます。
施術後は体が軽くなるのを実感していただけます。

ユーファイ&チネイザン
ユーファイはタイに伝わる産後ケアです。
効果の高いハーブと熱を用いる、女性のための強力デトックスです。
今回はその中のひとつ「ソルトポット」をさせていただきます。
チネイザンは気内療法ともいう内臓セラピーです。
内臓を直接マッサージすることによりふかふかのお腹を作り上げ、あるべき場所に内臓を導き、体調と内臓環境を整えます
内臓は感情と直結しており、感情のデトックスにもなります。
今のお腹の状態で、今の自分が分かったりもします。
ソルトポットもチネイザンも最近では妊括に取り入れられています。
産後の方はお申し出ください。

ハーブボール
ハーブを布でくるんだものを蒸して、体に押し当てていく施術です。
熱と蒸気とともにハーブの効能を浸透させます。
女性ケアにぴったりです。右の筐では主に子宮に働きかけるハーブが中心となっております。
使用したハーブボールはお持ち帰りいただけます。

日 時 7月9日(土)午後 7月23日(土)
AM10:00(11:00)~ 13:00(14:00)~(時間相談可)
場 所   〒524-0022 滋賀県守山市守山一丁目10-2
守山市「うの家」 和室
駐車場 8台(中山道にぎわい広場奥) 9:00〜17:00
約40台(守山幼稚園跡) 5:00〜23:00
受 付 fecebookのメッセージかメールにて
メールアドレス mo@tenka-plus.com
●お名前
●希望のコース
●日時(いくつか候補があると助かります)
●ご連絡先 メールアドレスと電話番号
※日中はご連絡差し上げられませんので、改めてメールを差し上げます。メールでの確認にて、予約の完了といたします。

 

TENka plusでも、ご予約お聞きできますので、ご連絡くださいませっ!

 

明日もがんばっていきましょうっ!

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

 

 

今日もありがとうございました。

 

アジアンリラクゼーション&エステティック

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アロマ&スクール

 

目。だけじゃない

昨晩、お店のクロックスでお家に帰ってしまいました。Jiranaaです。残念(笑)

こんばんわん。

本日も満員御礼感謝感謝でございます。

そして!

本日は!
AKB総選挙です!

さて、投票の仕方も知りませんが。

誰になるのでしょう。と、本日私の、ふじちゅー(PC)を修理に送り出したので、ただ今、仕事ちう。

 

しかし、ここ数日、寝る前にPCを見ないでいると、寝るのは早くなるし、よく寝れるし、目覚めいいしで。

いいことづくめじゃないか?

 

やはり寝る前までPC開けてるって、良くないですね。

それは、スマホやタブレットもそうですよ。

 

ブルーライトの目への刺激は、とても強いのです。

可視光線の中で最もエネルギーが強く、眼の奥の網膜にまで
届いてしまう青色光(380〜495ナノメートル)のこと。
LEDディスプレイの普及により接触する機会が増え、
体内時計を狂わせたり、眼に与える影響が懸念されています。

jin’s PC HPより引用

しかも最近になって。ブルーライトは、肌にも影響を受けると。のこと。

そう、紫外線は、光のスペクトルからすると、紫外線の一歩手前の光の可視光線なのです。

bluelightskin

おおおぉ!

コラーゲンぼろぼろになっちゃうじゃないの!

そして、確実に活性酸素を生み出し。シミしわタルミなどの老化の原因になる。

しかも、四季・季節関係なく。

目の疲れだけじゃないのね・・・。

 

でも、こればっかりは、お仕事上避けれない。なんて方も。

オススメは。

水素サプリメント!

1_300 3_300 2_300

そして、
水素スパ!

suisobus

酸化還元しましょう!

 

さてさて、総選挙はどうなるのでしょうか?

名言は出るのでしょうか?

 

「私のことは嫌いでも、

TENka plusのことは嫌いにならないでくださいっ!(前田敦子風)」

みたいな(ふ。

では、業務終了。

 

明日もがんばっていきましょうっ!

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

 

 

今日もありがとうございました。

 

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化粧品や、サプリメントはどこで買う?

腸クレンズスムージーを飲んでて、一番思うのが、満足度。

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午前中をとても快適に過ごせてます。

しかも、とても、トイレに行きます。ていうか、汚い話。「大」の回数が多いです。(あ、すみま・・

お試し品も好評で、少しづつ売れていってます。

 

本日も、お客様にも、聞かれました。

どんな会社が作ってるんですか?

 

「いい質問です!」(池上彰風)

 

この商品は、九州の、コラーゲンマシンサロンを経営している、ダイエット専門の、会社が作っています。

「楽して痩せる」

「お客様の不便を解消する」

という意思の元作られた、ダイエットのスペシャリストが作った商品なのです。

 

先日お客様にも、水素水生成器について、言われたことがあります。

「やっぱり、パナ●ニックは、いいですよね!」と。

 

私たち専門家は、知っています。商品を作る専門家が誰なのかということを。

水素水生成器の専門家は、「オゾン水発生器」を制作している会社です。

 

ね?意外でしょ?

水素水とは、オゾン水の、副産物なのです。

 

髪の専門家は、美容師です。普段から、たくさんの髪質に触れている人です。

化粧品の専門家は、化粧品をお客様に施している人。いわゆる、フェイシャリストです。

何を、プラスして、何をマイナスにして、肌の力をいかにして、引き出すのか。分かっているエステティシャンです。

 

では誰でも、どこでも買える化粧品は何が違うの?ということです。

 

CM・広告宣伝費の違いです!

例えば、某化粧品会社。

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推定CM起用価格。

仲間由紀恵・・7000万円

広末涼子・・5000万円

竹内結子・・5000万円

観月ありさ・・4500万円

 

CMの放映料金は、15秒8-15万円×視聴率

例えば、視聴率15%の番組に15秒のCM1回を流せば、225万円です!

すごくないですか?

 

それを、日に何本も流すわけです。

 

この商品を扱う会社の、原価率は25%。CM・広告宣伝費が24%ほどになります。

そして、ココが衝撃。

 

研究開発費が、1.8%!

少なっ。

 

そして、量販店や、百貨店への卸価格が65%と、推定されます。

量販が必須となるのは、止む負えないわけですな。

 

それに比べ、専門家が作る商品は、その広告宣伝費に当たるところに、研究・開発費を注込みます。

勿論、研究開発→工場→商品化→商品発表→マーケティング→卸専門会社→お店と、ここに至るまでに、数%づつの経費がかかります。

各社に、しっかり儲けを取らせます。

三方よし。

なのです。

勿論個人店には、広告してもらえるように、頑張ってくれます。

 

こうして、商品はお客様に伝わっていきます。

 

さて、誰のための、商品なのでしょうか。

 

と、考えさせられますね。

 

良い品を、手を通じてお渡ししたい。

 

というのも、サロンならではです。

良いものを手にしてくださいね。

 

さ、明日も楽しみましょう。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

 

 

今日もありがとうございました。

 

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店を潰すのは、誰。

わぁい。

山形から美味しいサクランボが届きましたぁ(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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石沢社長!ありがとうございますっ!

赤いルビー!yamagata’n Ruby!

超!美味しかったです。むふ。

 

さて、私は、大手サロンにいたころに、いろんな店舗を経験させてもらっていましたが、大概は

いわゆる「崩壊店舗」でした。

崩壊店舗というのは、スタッフ全員が退職希望。とか、スタッフ派閥が激しい店舗。とか、店長がネットワーク商品をお客様に売りつけていて、全員退職に追いやられていたり。店長がバックレたり。

と、大変なお店ばっかり。

スタッフがいない状態でスタートがほとんど。

いたとしても、退職希望だらけ。

店長になったころ、助けてもらえる人もいなくて、ヘルプも要請することも出来なくて、頼るものもなかったことを思い出します。なんで、出来たのか、良く分からん。クレーム処理と解約作業ばっかりしてましたし、ひどいときは、1500万近くの解約を一気に引き受けたこともあります(これは店の売り上げから差し引かれるので、歩合給料のお仕事では痛手なのですよ。)

しかし、私がまた、ほかの店舗に異動したのちに、なくなった店舗も、少なくないのです。

でも私は、離れたくて離れた店舗は1店舗もないです。

スタッフのことも、お客様のことも、もっと見ていたい、と思っていましたが、スタッフがきちんと育って、お客様のこともしっかり見てくれて、その中から、いい店長に育っていったのもいます。

 

しかし、店を潰すのは、会社の方針なのでしょう。

 

そう、会社の意向で、潰れるのかどうかは決まります。

 

会社があって、店がある。だから、いくら赤字でも、続く店舗は続く。かもしれない。

 

では、潰れない店舗は。

高いメニュー構成なのでしょうか?

技術の高いスタッフが大勢いるのでしょうか?

低単価の商品がたくさん売れているのでしょうか?

接客がきめ細かいのでしょうか?

お客様が多いのでしょうか?

 

どれも、イエスともノーともいえないものなのです。

ど素人が、多店舗経営に成功しているケースもあれば、

低価格サロンが成功しているケースもある。

接客のきめ細かさなんかは、お客様の質の良しあしと、価格のバランスであり、

お客様が来なくても、儲かる店舗は儲かるでしょう。

 

では、お店を潰すのは誰ですか?

 

売り上げが、あったとしてもなかったとしても、経営者が「なくしたくない」と思っている店舗は、絶対になくならない。

だって、経営者は、それを左右する権利があるから。

スタッフが、そう思っていれば、なおさら。

 

愛のあるお店はなくならない。

 

愛するお客様がいて、愛するスタッフがいて、愛する家族がいて。成り立つ。

それが一方通行でも、ラブコールをやめなければ、いつか相思相愛になります。

 

愛されないスタッフは、お店をも潰しかねない。

 

そう、思います。

売り上げ=お店存続

と、思わず。

現代らしい、駆け引き。情報戦。流行。

そんなことは関係なく、

愛情=お客様=売り上げ=お店の存続は当たり前

 

なのだと思います。な。

 

私も、「この店潰してやろうか」と思うほど、いやな時期を過ごしたことも、何度もあります。

でも、お客様を嫌うことも、ぶった切ることも出来ない。

「私がいなくなったら困る」と言ってくださるお客様がいて、その手は放すことが出来ない。

だから、必死で新人スタッフを育てた。自分に代わる人になれるように。時間も割いて、頭も使って。知識は全部あげた。

お客様のために、と思うと、自分が変わるしかなかったのかな。

一番の近道が、

愛の力

でした。

 

私が愛した、あのお店は、愛であふれているのだろうか?

 

と、考えただけで。心臓がつぶれそうだ。

 

と、いう。ひとりごと。

 

 

 

 

そして、前髪切りすぎ。

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う。

耳でか。

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

 

 

今日もありがとうございました。

 

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体も、腸も。むくみとり。

ZASHIKIWARASHIがinstagramを始めました!

https://www.instagram.com/miginohaco/

Screenshot of www.instagram.com

そして、久々にBlogを更新しております!

http://m-haco.ever.jp/2016/06/12/post-562/

Screenshot of m-haco.ever.jp

ご査収くださいませ。(←?

 

さて、私、Jiranaa。ちょっとした風邪により、鼻づまり。マスクマン営業をしておりましたが、本日、耳にきて。

水の中にいるようです。ぶくぶく。

鼻づまり苦しく。朝、4時に起きてしまい。

そのまま、EUROを見てしまい(おい)ロシアVSイングランド。

ルーニー髪が随分増えましたわね(おいおい

そして、広告ビジョンのマクドナルド広告がなんか、違和感。

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読めへんわー(笑)

ちなみにタイは。これが名物。

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サワッディー!

みたいな。可愛いです。

ちなみに、ミシュランタイヤも、ワイ(合掌)しております。

 

あ、そんなことはどうでもいいのでしたわ。

 

最近はむくみを気にされる、お客様が続出。脚や、腰、腕のむくみに触れるときには、むくみがあまりにひどいと、痛みが感じられることもあります。(結構)

当然です。

それはそれは、水をたくさん含んだ雑巾を絞るようなものなのです。

 

そして、意外に、むくみすぎて痛みを感じやすいのが。

腸。

腸のむくみは、血管やリンパ管よりも深く、太いの、少し圧を掛けがちです。

腸むくみ

むくみ腸

内臓に水分が貯まり切っていて、それらが消費されないでいると、便に上手く水分の供給がされず、

便秘になったり、内臓が冷えたり、太るわ、冷えるわ。腸内環境悪くなるわ、で大変良くないのです。

なので、お腹のマッサージは、結構痛いようです。

でも、そういう方に限って、当日中、もしくは、翌日には、今までにない便が出ることがあり、

数日、お手洗いの量が多いようです。

 

ちょっと痛いけど、腸周りのマッサージは、良い効果が期待できるようですよ。

お腹も、体もスッキリしましょ!

そして、腸内環境を整える。

腸クレンズスムージー。

こちらも人気。

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今月はお試し期間中!

お試しにいらしてくださいね~。

 

では!

お大事に(私か)

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

 

 

今日もありがとうございました。

 

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