もう花粉ですってよ！奥さんっ！（←？

びっくり！こないだまで、寒波？とか言ってましたのに！

花粉症の方も1か月前にはケアしないといけないようで。何事も体調を整えるには早めのケア！必要ですな！

何事も早め。

準備8割・仕上げは2割。

ビジネスの常識！（あれ、ちょっとずれた？

さて、本日。

明石海峡大橋を渡り。

うどん県に来ております。

母と。

去年のこんぴらさんのお礼参りに。新月、旧正月、朔日と重なる明日。

良い日になるはず。

ひとまずは、母にも見せたかった景色。

銭形砂絵へ。

太陽ぉっ！

詳しくはこちらで。

Jiranaa Blog

Jiranaa　in UDONken

http://tenka-plus.com/blog/?p=6598

二日酔いです。ヴぇ。あ、新年から気持ち悪いこと言ってスミマセン。 私、ただいま。香川です！うどん県です。朝からお墓参りを済まし。出発です。初の、明石海峡大橋！そして、淡路島！ 海ー！ま、パーキングエリアですけども（笑）風強い！怖いっ！で、四国に入ったら、もう山ばっか。退屈。。。で、ヴぇ。な感じなので。。（ご想像におまかせします ちょいちょいPAに寄りながら、異国を感じておりました。こんな訳の分からない卵がおいてあるとことか。行ってみたり。。しかし、とにかく行ってみたいスポットへ！ち...

そして、道の駅。というのが見えたので行ってみましたのですがね。

あ。世界のコイン館てここ？と思いつつ。

お手洗いによりたかっただけでしたが入ってみたらトイレの前にあったのが。

怖いわ！

ひゃんっ！ってなりましたわ。

と、なんだか。うどん県アニメもあるらしい。どうやら。

すげー。

なんかファンらしき人が、写真撮りに来てましたわ。

ふふ。

そして、とりあえず。ホテルへ。

うん。なんかいい部屋。

風呂も貸し切り状態で。最高。

でも、ご飯は、外で食べたので。明るい時間から。

去年。

「2時間待ちくらいっすー」といわれた。骨付き鳥のお店。

リベンジ成功です。

肉ー！

というくらい、肉肉しかったわ。

ご飯を食べ終わったのは、18時。

早い。

風呂あがって、19時。

20時。

もう寝るか。の勢い。

もうばぁちゃんレベル。

いや。も一回風呂入りにいこ。

せっかくの源泉。美味しく飲み干しましょう（おい

と。

露天風呂に入って、足の冷えに気付く。

1日運転して、むくむく。

花粉と一緒で、悩みの解消には早めの対処。

2月は冷え性対策で、

温活しましょ！

と、2月のキャンペーンんはこちら。

ぬくぬくで。冬を乗り越えましょう！

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http://tenka-plus.com/blog/?page_id=9903

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2月もよろしくお願いいたします♡

明日は、皆様の幸せをお願いしにいってきますね♪

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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お目覚めは5時。

うん。よく寝た。TENka plus出迎える朝。すばらっ！

昨日の夜までに積もったベランダの雪をかき集めてできたのよ。

目はとうがらし。ふふ。かわいいわね。

バランス悪いけど（ふ。

お店の朝食と言えば。

腸クレンズスムージーと、キウイとヨーグルト。

へるすぃ。うえぃ。

腹ごしらえをして、雪かき。なんと素晴らしい余裕のある朝！いい日だ！

しかし、朝もはよから、雪かきしてて、雪が集まって、かまくらでも店の前に作ろうかと、山々作っておりましたら、ご近所の方にしゃべりかけられては、手が止まり、通勤の方が増えては手が止まり。

ただの山が出来ただけで終了です（ふ。

TENka plus山。

さて、こうも、寒波が来ますと気になるのが。

乾燥！

私も落ち着いていた、体の痒みが勃発です。お客様の中でも、背中や顔が、手がカッサカサになっている方も。多いようで。

寒くなると、空気中の水分が奪われて、いつもの空気中の水分が減らされています。

寒いと水分摂取も減ってしまい、体内もドロドロになりやすい。

暖房器具に過度に温めると、皮膚を乾燥させてしまいやすくなります。

こりゃ大変。

適度な水分補給と、保湿。

そして、発汗も大切です。

※熱すぎる半身浴は逆に、湯上りに乾燥しちゃうので、ぬるめで長めがお勧め。

そして、インフルエンザ！

とか風邪とか！

お気をつけて！

お部屋の加湿を心がけましょう！

インフルエンザウイルスは、

21度から24度で湿度50％以上で、３～５％まで減るんだそうです！

あ、ハーブテントで死んじゃいますね(笑)

もしかして。

湿度管理で、お肌も体も守りましょう！

そして、幹細胞フェイシャルとコラーゲンマシンもお勧めです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

冬の乾燥もTENka plusでケアしましょう！

さ、明日の朝が心配。

雪まみれ。

今日は家に帰っちゃったので、明日は早起き。

頑張ろう！

皆様も雪道、乾燥、体調にお気をつけて♪

明日ご来店のお客様は、気を付けていらっしゃってくださいね～

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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あれ？

昨日、エステティシャンブログらしいこと書こうとして、なんで「hagしあった方がいいよ」的な内容？

エステティシャンらしいってなんだ(笑)

いやはや。ようわからん。

かつ。なにをお勧めしているのか？

ハグか？ボディタッチか？いや。お勧めですがね？

だれかれ構わずしちゃいけませんよ？●●ハラスメントとか言われちゃいますからね。

お気をつけて！

さて、嫌われる勇気。

というドラマが始まりましたね。なかなか面白い。こりゃまた。

フジテレビ

 

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嫌われる勇気

http://www.fujitv.co.jp/kira-yu/

嫌われる勇気 - オフィシャルサイト。2017年1月12日木曜よる10時スタート。

久々の果里奈さん登場。あれ？何してはったんやろ？

これね。アドラー心理学が盛り込まれてるんですの。面白いと思うんですがね。1話目は低調だったようですわね。

今売れてるようですわよ。

私は、これは内容を知っていたので。

こんなんで見た気がする。

心理学ですが、自己啓発。実践にはとても勇気が必要。

自分が意思決定した、人生。信念。理念。に嘘をつかないために、嫌われても、素直に生きる勇気。

大変なことだけど。

一番自分らしいコト。

周りに流されて、自分が思っていることも言えなくなったりとか。

いや。

でも、何か、いい心地のよさとか、体裁とか、友達のためとか、親のためとか、そんなので、

巻き込まれることに、慣れて。

そのせいで、自分らしく生きられないとか。やりたいようにできないとか。

でも、こういうことで悩んでる人っていっぱい。

私は結構昔から気にしない人間。

だからと言って、人を振り回したいわけではない。（よく振り回すといわれるけど）

振り回されたい人が、振り回されてるんです。

自分が主人公だから、周りも輝かせることが出来る。

私は、人によく見てもらわなければいけないお仕事だけど。等身大で、別に良くないところが私にいっぱいあっても、いいと思う人だけが周りにいてくれて。自分自身がその良くないところとか、欠点で、嫌われてしまうんじゃないか。とか、そんな心配に心をとらわれるくらいだったら、良くないことでもさらけ出しちゃったほうがまし。

それで嫌われるなら。

私は、その人の役に立てなかった。

それだけ。

だと思う。

好かれるためだけの建前だけのお付き合いは、長くは続かない。

そう想ってこの、お店をやっている。

このお店を始めるときに決めたこと。

それは。

「身の丈」

小さくも、大きくも見ない。身の丈を知って。行動する。

だから借金もしてない。

そろそろしてもいいかな。という時期は必ず来る。

心を脅かされるようなワクワクよりも、浮かれるようなワクワクを待っている。

これが理想。

遠いけど。（ふ。

自分に期待している。とこ。

なんて。

ひとりごと。

今日はお客様にお花をいただいて。ハッピー(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

かわいいいいいいいいいいいいぃぃぃ♡

本当にありがたい♪

週末は忙しくなりそう！頑張ろ！

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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