明日。
月末じゃん。
おおおおおおおぉぉぉぉっぉぉぉおおおおぉ・・
Jiranaa のすべての投稿
さ。
書きますか。
え。5日間ブログを放置し。お客様に「死んでんのかと思った」と言われる始末。
生存確認には、ブログは最強のツールです。
心の動きも見えるというものよ。ね。私も4年書いてて、やはり、その時の記事を読めば、「あ、この時か」って思う。
20代、ダイアリーを書き続けましたが。良いものですよ。
今読み返したら「ただのアホ」ですが、必死でしたね。頑張り屋さんでしたJiranaa。
今とは違い（おい
書かなかったのは、ここ数日の極端な忙しさと、夜の遅さ。23時ころPCを開いて、ブログの新規投稿画面を見ながら、・・あ。記憶が。
みたいな。
で、それが2日目。
ま、いっか。
3日目。おー眠。
4日目。不登校。
5日目。ニート。
みたいな流れです。
後半何言ってんだか分かんないですが。なんか、やんなくなると、やんなくていい。みたいな。
そんな感じを、ふわっと。やってました。
いや。勉強んなるわ。
でもね。インスタは載せてたのよ。
ブロガーから、インスタグラマー？
ってわけではないですが(笑)
気楽です。ふふ。
じゃ、何があったかって言いますと。
ブライダル・出産前・ブライダル＆出産前の、幸せ3つ巴の施術の日で。HAPPY満タンの日があったりして。
シャルケの内田が、ドイツ2部リーグに移籍したりして。
Netflix見たり。
超ロングコースが急きょ入ったり。
映画「忍びの国」見に行ったり。
ZASHIKIWARASHIが私の車を乗り回したり。
ミサイル太平洋に落ちたり。
551の蓬莱食べたり。
来てないお客様から、どどどどどどーっと予約が来たり。
シャルケの、ヘヴェデスがユベントスに移籍したり。
身近な人が入院したり（あ、ま、こりゃ心配ない）
排水管詰まったり（shit!
宝くじが当たったり（嘘）
彼氏が出来たり（大嘘）
あ、すんませ・・
エプソムソルトをぶちまけたり。
白い粉・・・
事件です（気分
って、ね。書けば1行。
なこと。ばかりで、ネタってネタがない。のは。
私的な休みを取ってないからかもしれん。
とも思う。わ。
そう、2週間休んでない。忙しいわけでもないのに、休みはない。これだな。と、9月は早々に休みを入れたけども。
しかし予定的には、ま2週間休みはないわ。
そうなると、仕事上で書きたいことがないとなかなか書けないのがブロガー。
あれ？ブロガーでしたっけ？
と、また、書いてみると、書けるもんだわ。
書いてないことを語る。
最低(笑)
ということで、突っ走ります。
さ、明日も忙し。がんばろ。
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
アジアンリラクゼーション＆エステティック
TENka plus
アロマ＆スクール
TENka plusは米にもこだわっています。
暑っ。
残暑お見舞い申し上げます。
暑中な感じですけどね。暑い。
汗疹が完全に治らないJiranaaはいまだ、オフトゥーンをかぶらずに寝ている生活。
もうすっかり慣れてしまい、なんなら快適に。
秋ごろ、凍死するんじゃないかと。心配しております。
さて、夏休みも終盤。
なんかこの夏って、暑いのか、不快なのか、晴れてないのに、ジメッっと暑いそんな夏。
この夏前から、ダイエットに来られているお客様は順調に痩せてきて来られていて、まったくこっちがビックリするくらいです。
そして、
私も痩せたいですっ！
（おいおい
そして、例年なんですが。
夏に来られなくなったお客様も。この夏の終わり頃にいらっしゃいまして。
夏の終わりころに来られる皆様がよく言われるこのセリフ。
「今年の夏意外と痩せなくて・・」
そ。
夏は痩せるという錯覚。
都市伝説。
夏痩せる方の特徴は、
暑さで交感神経が発達して、妙にやる気が出たりして、運動したり外出が増えたりする方。
暑くて、食欲が減っても、普段と運動効果が変わらない方。
冷えと温めのバランスが良い方。
まぁまぁこれくらい。
暑さと同時に、動くのが面倒になったり、エアコンがんがんだったり、暑いからと湯船に浸からない方は、都市伝説にはなかなか乗れないわけです。
四季のある国、日本。日本人のたいていは、夏に体の本体を「冷える」体にします。
抵抗するのは大変。
こまめにケアしに来ていただければ、少しでも体質改善につながりますよ！
さて、
私、Jiranaa。
この8月は意外と、朝から昼間が暇ちーん。です。
まぁまぁ、お子様がいらっしゃるお客様が来にくい月でもあるからですが。
その分、夜が遅い！
あまりにも、夜が遅いと、食事が遅くなり、胃もたれもしやすい年頃。
なので、昼間は食事を抜くことが多いのですが。
そんな時はコレです。
発酵玄米を使ったおかゆ。
わずか135キロカロリーで、しっかり食べ応え。豆入ってるからなんか、「食べたー」感がありますの。
製造時のお水は、ミューバナディス！
洗米から焚き上げまで、すべての工程で、ミネラル成分を多く含む「ミューバナディス」を使用しました。
酵素農法で大切に育てた、酵素玄米・黒米を使用！
黒テンペ粥に使用しているお米は、酵素農法で育てたミネラルやビタミンが豊富な玄米と、抗酸化作用があると言われているアントシアニンなどの栄養素を多く含んだ古代黒米です。どちらも米作りの匠、松永雪男さんが育てたお米です。お米の甘み・旨みをそのままお楽しみいただけます。
ファストザイムも、使ってます！
3年半かけてゆっくりと熟成発酵を繰り返し、完成したファストザイム。黒テンペ粥には、グローリー・インターナショナルのファストザイムを使用しています。
味付けは、竹焼き塩「極」
1000度の炭窯で1週間焼いた、特別な竹塩。ベテランの職人が作った塩が、お粥の甘みを引き立てます。
こだわりの黒テンペ！
北海道十勝の契約栽培農家さんが丹精込めて育てた黒大豆で作られた大豆発酵食品・テンペを使用。
大豆の良質なたんぱく質、ビタミンB群や必須アミノ酸、食物繊維、ミネラルなど、豊富な栄養素が多く含まれた黒テンペは、健康維持に最適です。
新素材の巴馬火麻ナッツ！
必須脂肪酸、必須アミノ酸、ビタミンEや亜鉛、マグネシウムなどのミネラルをバランスよく含んだ巴馬火麻の実。
柔らかく、クルミに似たコクがあるため、さらに味に深みがでました。
こんなこだわりのおかゆをいただいて、胃もたれの解消をしております。
超助かる。
てか、ここ2日のブログのタイトルはまるで。
「弁当屋さん」TENka plusだな(笑)
さ、明日も忙し。がんばろ。
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
アジアンリラクゼーション＆エステティック
TENka plus
アロマ＆スクール
TENka plusは水にもこだわっています。
先日買ったお花に、蓮をプラスしてみましたら。
OBON感が出てしまいました。
ふ。終わったのに。
ま、いっか。タイらしさ。
さて、TENka plusは「水」にもこだわっております！
人間の体内の水は60％から70％
50㎏だとすると35㎏が水（怖っ
そして、体内の水は2週間でほぼ入れ替わるといわれています。
35㎏が14日間で入れ替わるとしたら、1日2.5リットルの水が出て行ってるわけですな。
いつの間に？
でしょ？
そして、それだけの水分が摂取出来てる？
運動や、発汗作用のあることをした後に、しっかりその分も水分摂ってる？
体内は、「水」がちゃんとめぐることで、一定の、血液量、水分量、塩分、ミネラルなどのバランスをとっています。
その、「水」がいいものであることに超したことはないわけでありますな（分かりにくいな。）
TENka plusでは、施術後にお出ししているのはこのお水。
ケイ素と亜鉛の含まれたお水。
もう説明が多くて大変なので。ケイ素の説明はこちらからどうぞ！！
ま、まぁ。100％鵜呑みにしないでくださいね。
お水はあくまでも、水分補給であること。
ただ、ビールを飲むのと、コーヒーを飲むのと、豆乳を飲むのと。でも違う。
水道水を飲むのと、井戸水を飲むのと、ボイルドウォーターを飲むのとでも違う。
ケイ素は体のあらゆる組織の修復・構成に関わりますが、水から摂れるなんて微々たるもの。
でも、
少しでも良いもの。を。
というモットー。
あ、ちなみにうちのテラヘルツかっさは。
ケイ素の塊です。
ふふ。すごい。
お風呂で使うと最高。
簡単に言うと、いくらいろんなケアしたって、アンチエイジングにお金をかけたって、サプリメントを摂ったって、
細胞を修復する材料や、力がなければ、何の意味もない。
ということで、扱い始めたのが、ケイ素。
過去に、ドリンクやサプリ攻めで、自分を追い詰めたこともあります。
自身の経験から、本当に体に必要なものだけを摂って、内臓を労わってほしい。という思いですな。
体の水分も、地球上の水の割合も70％！そう私たちは宇宙と繋がっているのよ！
なんて、いうスピリチュアルなことは言いません。
ま、人間は小宇宙。これは間違いない。けどね。つながってる人は、つながってるんだろうけどね。
だから、水分はイイものを。適正量。これ大事。
施術後のお水も、意味あるものと楽しんで飲んでいただければ幸いです♪
さて、今日は笑泣庵さんに行ってきました。
今日で最後だったら、やだなーとか言いながら。
でも、少し将来の話とかもしながら。
良い時間を送れました。
感謝。
さ、明日からまた忙し。頑張ろ。
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
アジアンリラクゼーション＆エステティック
TENka plus
アロマ＆スクール
タイマッサージとハーブテントと笑泣庵さん。
汗疹（またか。）のせいで、足を掻き毟っているため、傷だらけで、３DEMSが出来ません（涙
そして、最近は、もろ。冷やす生活。
だいぶ落ち着いたけど、痒いのは嫌で。
最近は、すっかり布団をかぶらずに寝る毎日。（Jiranaaは、夏でも布団をすっぽりかぶる人）
掛け布団がすっかり敷布団だ（片付けろよ）
おかげで朝は冷え冷え。寝汗もかかない。
まさに。TENka plusが推奨するコトと、真逆。
冷え活です。
う。
背に腹は代えられん。
冷えJiranaaをどうぞよろしく。むくんでても、そっとしててね。
このところ忙しくて、お花も買いに行ってなかった。8月中は結構空いてますよー。皆様ーよろしくお願いいたしますー。
涼しい気分の、お花。
気持ちいもんですね。やっぱりお店にお花があるのは。
こんな、不快指数の高い、ジメジメのお天気には、心地いいお花です。
さて、そんな日に、今日は、妙なお客様。
妙な。というのも失礼ですが。
笑泣庵のシンさん。
ちょ、上半身nakedなので。ぼかしましたが。
余計。アレだな(笑)
で、ホットブロックで癒される。
ケーさん。
ケーさん。可愛い♪
もうなんか。あれだ。「いい子」だ「丸出しいい子」だ。と思うわ。
私が詐欺師なら真っ先に騙すタイプだわ（おい。
それくらいいい子。
可愛い。
そう、TENka plusのハーブテントを体験に来てくれました。
笑泣庵さんは、9月半ばに、閉店予定で。その後沖縄に移住されるとのこと。
また、新しく、また、希望の土地で、したいことを始めるそうで。
夢いっぱいです。
「ハーブテントも色々やったけど、ココが一番だわ！」と言ってくれてました。
嬉しいコト。
TENka plusのハーブテントは、タイのオーガニック農家から入れてるので、香りも、効果も、とても穏やかで。季節感も感じられる。
プラス。
私がタイで買ってきたハーブも追加してるので、とても、濃厚。
ここに入っているものもすべて、訳しました。
日本ではとてもこの値段では入らない、高級ハーブです。
しかも、粉砕してあるので、少量で効果抜群。
お二人ともいい汗。かいていらっしゃいました！
羨ましいぞっ！（？
そして、シンさんを、私が。
私が？
タイマッサージ。
60分だけだけどね。
いつもタイマッサージしてもらってる人に。する？タイマッサージ。
したけど。
普段通り。
まさに、トラディショナル。
をね。
シンさんには「タイの熟練のおばちゃんにされてる気分」と言われた(笑)
こんな感じ？
ふ。
光栄だわ。
そして。
「こんなに基本に沿ってる人はなかなか居ない」と、
誉め言葉なのか。分からないけど。
随分ほめてくださった。嬉しいコト。
実際は、基本プラス応用なんだけどね。応用も基本に沿ってやってるのがTENka plus。
基本はタイマッサージの理念に沿って。
①SENの沿う（エネルギーラインを開放する）
②疲れないマッサージをする
③伸ばせる範囲を知る（無理をさせない
④方向を意識する
⑤お客様に無理をさせない
⑥風を通す
⑦呼吸を整える
これだけは意識してること。
タイマッサージは、想いと、技術が１：１
これが１％でもぶれると、思うようにならない。
でも、それってエステでもいえることだと思う。
そして、こういう「笑泣庵さん」とのお付き合いも、１：１
嬉しいコトです。
こうして、刺激をいただけることにも感謝です。
笑泣庵さんが閉店までは、ちょっとちゃんと勉強させてもらおっ！
感謝。
さ、明日も頑張ろっ！
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
アジアンリラクゼーション＆エステティック
TENka plus
アロマ＆スクール