日本シリーズ・広島VS日本ハム。
グランドスラム——–!!!
グランドスラムって何—?(←?
ハットトリックとか、しか知らんでー。
と、なぜかよく知らない野球を見てる私。本日、ルールダービーだというのに。なぜか、野球を見てます。
なんにしても、1番が決まる戦いって、燃えますね。ふふ。
日ハムは飛び出す準備も万端のようです。見守りましょう。
そして、どっちも応援している私。どっちも頑張れっ!ルールよく知らんけど!(←?
あ、日ハム勝った。
明日、ハムでも買いに行くか。
明日、ハム買お。#日本シリーズ第6戦 #日本ハム #勝利
— Jiranaa@TENka+yasu (@wednesday0117) October 29, 2016
しかし、広島ファンの熱さに感動したなぁ。。
なんか、いいもの見せてもらいました。俄かでスミマセン。
さて、今日は木枯らし一号だったそうで、風も冷たくて、寒かったですね。
木枯らしって何号まであるんですか?
ま、いっか。
TENka plusでは、ストーブを出しましたよ。2階が寒いと3階も寒いのですよ。
床が冷たくなるのです。でも、つけたらあったかーーーい。気持ちい。
そして。
本日も新コースの体験。
しかも、2回目の方。の、感想。
これは私も思ったのですが。
「ひざ肉がなくなった!」
コレすっごいこと!。下半身太りの私には、よーーーーーくわかるよ!このすごさ!
前回の施術からわずか3日で来てくれた。
お、すごい。
このコースの効果的な、通い方は。
コース後に30分から1時間運動するとGOOD!(EMSもいいですよ!)燃焼が高まります。
施術後はなるべく水分を摂って、脂肪代謝を促します。
3~4日に1度の頻度で受けると代謝と燃焼のバランスが取れます。
施術後2~3時間は食事を控えましょう。
健康的な食事も伴えばさらに効果も高まります。
と、いうことで、効果的な、機械の使用法も機械の癖も認識しました。
コースの構成が大変な感じです。
11月のキャンペーンコースをお楽しみにお待ち下さいませ!
と、今朝、タイのTVを見てたらPPAPが鳴って、「は!」と、びっくり。
動画すげー。インターネットスゲー。と、言わざるを終えないわ。
タイでも人気。
私も、ユーチューバーとしてがんばるか(←?
TENka plusの動画もお楽しみくださいね。
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
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