本日も忙しく仕事させていただき。大変感謝。有難い。
寒くなって、むくむくっとご来店される方も増えてまいりました。
ぬくぬくしに来てくださいね♡
寒いわ。こたつに居たい。。。ストーブの前に居たい。。。。
冷え込むわね。乾燥するし。
今日のお客様も冷え冷え。
予定になくても。「あ、ハーブテントはいろっか？」みたいな。
冷えは女の敵！
と、ばかりに、こんな本も。
なんだ！なんなんだ！このタイトルはっ！
と、思いつつ。読んでみようかな？なんちて。
しかし、あながちウソではない。
というのも、冷えれば。
血行不良になり、老廃物代謝が出来なくなり、セルライトができやすくなります。
セルライトが出来ると、オレンジピールスキンと言われる、ボコボコブツブツ肌になります。
冷えると、コラーゲンの生成も上手くいきません。しわになりやすくなります。
冷えによる、皮膚の代謝不良は、シミが出来るきっかけにもなりかねません。
冷えることで、免疫力も下がります。
冷えによる生理不順や、不妊になる可能性も高いと言われます。
自律神経の乱れは、イライラや、ぼーーーっっとの原因になり、心の余裕がなくなってしまいがちです。
しかし。冷えるから。なのか。
外側から温めれば、良いのか？温かいものを飲めば良いのか？体が温まる素材のものを食べていれば良いのか？
その人によっては、マッサージしてもしても、冷えていく方もいます。
ハーブテントに入っても、その後すぐ冷えていく方もいるでしょう。
っと。
冷えに対しては。課題が尽きません。
心も、身体も、内臓も、生活も、飲食も。ぬくぬく出来るのが一番ですね。
ほどよいストレスと、リラックスの時間を持ちましょう。
少し羽目を外しつつも、体にいいものを摂りましょう。
我慢しすぎず、心を開放する時間を作りましょ。
と、冷えやすく、忙しくて、ストレスのたまりやすい12月も間近。
マッサージでも、ハーブテントでも。温まりにいらしてくださいね。
なんて、冷え冷え、カサカサのこのシーズンに。いいものをZASHIKIWARASHIさんが紹介してますよん。
ご覧くだされ。→ZASHIKIAZARASHI BLOG
さて、今夜は家で1人。いや。猫と2人。
店に泊まろうかとギリまで思っていましたが、猫が心配になって帰ってきちゃいました。
母は、なんかリゾートな旅に出かけたようです。
素敵ね。ままん。
さ、明日も早い。
しかも月末だわ。色々頑張りましょっ！
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