リフレーミング

本日は満員御礼。ありがとうございます。月曜日なのに珍しい(←?

この界隈は、月曜日がお休みゾーンなので、いつもはゆったりしてるのですが、ほんの10分の時間もなくお客様が来てくださり、本当に感謝です♪

本日の、「めざまし占い」の山羊座の私は、最下位。「何をやってもうまくいかない」とか、朝から言われると嫌になっちゃいますよね。

これを頭の中でリフレーミング。『うまくいくように落ち着いて行動しよ』

と、おかげで、お客様にも喜んでいただきながら、ドタバタすることなく、良い一日でした。

思い込み。大事。

リフレーミング。とはコーチングの一つ。

今朝のめざましテレビでも、話題に。この度、公開される映画「ビリギャル」の実話のモデルになった、塾講師が行った、コーチング法。

これは、家族間、会社の人間関係、子育てにもとても役に立つ手法です。

ちょっとマイナスな思い込みを、いい言葉に変換してあげることで、マイナスをプラスに変えること。

まぁ、プラスにならなくとも、ゼロに出来るように。

Wiki先生によりますと

リフレーミング(reframing)とは、ある枠組み(フレーム)で捉えられている物事を枠組みをはずして、違う枠組みで見ることを指す。元々は家族療法の用語。 西尾和美「リフレーム 一瞬で変化を起こすカウンセリングの技術」によると、「リフレームの目的は、今までの考えとは違った角度からアプローチしたり、視点を変えたり、焦点をずらしたり、解釈を変えたりと、誰もが潜在的に持っている能力を使って、意図的に自分や相手の生き方を健全なものにし、ポジティブなものにしていくことです」とのこと。

同じ物事でも、人によって見方や感じ方が異なり、ある角度で見たら長所になり、また短所にもなる。 例えば、試験で残り時間が15分あった場合、悲観的に考えた場合は「もう15分しかない」と思うし、また楽観的に考えた場合は「まだ15分もある」と思うであろう。

とのこと。例えば。

リフレーミング

人を攻めたくなるようなことも、温かく受け止められるようになります。

相手との会話の中で使ってみるのも。自分の思考をコントロールするときにも、とても学びになる内容です。

私は石沢社長にこれを学びました。

 

人間関係を良く保つにも、良いことですよ。試してみてくださいね。

 

で・す・が。

 

本日は、なんだか「上から目線の間違い電話」にちょっと、やり場のない気持ちになり。

もやん。

っていうところを、「あぁ、めざまし占いのとおりねぇ」とやり過ごしました。

 

とはいっても、自分のモチベーションをそうやって上げ続けることなんて大変です。あげられない時は、休みましょ。心を休めましょ。

さぁ、明日も頑張りましょ。

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鉄道好き!集まれっ!

野洲駅。日曜日の朝。8時。

我がお店。TENka plusのお店の裏に現れます!

北びわこSL!

期間限定のようですが、毎週朝お店に行くと、しばらくして。

「ぽぉぉぉぉぉぉっぉっっっ!!!!!」

と、煙を上げて、北に向かいます。なかなかの迫力。鉄道ファンが集まってきて、子供たちが手を振っています。

そんな雰囲気を、お店の窓から眺めることが出来ます。

こんなのんびりした野洲駅の朝はとても気持ちいいものです。

 

あれ?なんの宣伝してるんだか(笑)

 

さて、明日はベリィビジィです(←西沢学園風にどうぞ)←?

がんばろー!

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魔法のダイエット?

最近、久々にペンダントトップを付けてみましたら。

 

金属アレルギー勃発しました!

 

残念。デコルテ痒いわ。しばし毒だししなければ。。。

 

と言うことで、つかの間のおしゃれ感から離脱。

 

そして、本日JR新大阪駅から、私の先日の新幹線の忘れ物が宅配便で届きまして。JRさんに心より感謝。

しかも、割れそうなものにはしっかりプチプチで巻いてくれていて。明日、感謝のお葉書でも書こうかと思っております。ありがたい。

そのなかの、ZASHIKIWARASHIへの、お土産。東京定番

banana

 

「東京ばな菜の花」(←?

バナナシェイク味(バナナ味でよくないのか?

 

ま、いっか。その他、フェイシャルマスクや、消耗品。超ビタミンサプリ(これはすごい)など。

無事、保護いたしました(?

その中の、楽しみの一つ。こちら

魔法のダイエット。

chocolate chocolate1

チョコのようで、サプリ。サプリのよう・・・ではなく、チョコ(わけ分からん

世界のショコラティエの70%に支持されている、世界最高峰のチョコレートブランド企業のチョコ。ベルギー産。

砂糖不使用。低GI値。超低コレステロール。カカオポリフェノール。超低分子コラーゲン配合。

食前に摂ることで、食欲を抑えて満足度を上げ、低GI値ダイエットも簡単にできちゃう。

と言うことだそうで。興味本位で購入。

試したい方は在庫限り。お試しできますよん。

購入ご希望の方は発注しますので、お問い合わせください。

1パック70g

1940円

チョコにしては高い。サプリにしては安い。うん。試してみるか。

 

あ、ZASHIKIAZARASHI「うの家」の施術ご予約も、埋まってきていて、7月25日は満員御礼だそうです。

7月11日にはまだ空きがあるそうなのでお早目にお問い合わせくださいね。

 

 

 

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NEW!ハーブテントっ!

昨日の雷からの、大雨で、本日は風も強く、乾燥して少し寒いくらいでしたね。そして本日は『宵の明星』

ZASHIKIWARASHIが教えてくれた。

綺麗~☆

S__6365188

日没後に西の空に、月と接近して、キラキラ輝いて見えるそうです。

今日は新月です。新しくパワーが蓄えられる。時期。

 

そして、今日は、イベント帰りからの、久々のお仕事。

そして、タイからハーブテントが届いていて、本日設置。

S__6365189

お!白いっ!

なんか、生成りの感じだったんだけど、やっぱりウコンで染まっていくのかな?

裾も、しっかり地面について、ハーブ浴でハーブスチームを逃がすことなく、入れますよん。

これから暑くなっていく時期だからこそ、しっかり汗腺を鍛えてあげることで、体温調節機能を高め、デトックス効果も上がりますよ!ダイエットにも、産後にも!

私も、4日ぶりにハーブテント!気持ちよかった!

さて、明日も頑張ろ!

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東京ビューティワールドジャパン3days

ipadはやはり、役立たず。やはりホテルのWifiは不安定極まりなく。タイピングが疲れます。

さて、今回のビューティワールドジャパン。入館制限もあり、少々いつもよりもお客様が少ない気もしましたが、逆に、交渉出来るお客様が多く、経営者様やオーナー様がたくさんいらしていただき、わがGOODTIMEブースも大盛り上がりで。

ではその様子を、上空から。

S__6348802

今話題の、ドローンで撮影!(嘘です)

 

コラピアラウンドガールも。わがGOODTIME社長制作の、大変「○○族」的なTシャツも着なれてきました・・(わわわ

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た、「魂」・・・(笑)

何度来ても、お勉強になるわ。頑張ろ。

 

2日目の晩は、スタッフさんのお誕生日会&打ち上げ(3日目は片付けと解散なので2日目なのです)で、副社長の計らいで、「月島」へ!

月島と言えば!「もんじゃ!」

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ただ、わたくし。根っからの関西人。もんじゃの何を食べるのか?よく分からない(←?

ねちゃねちゃ。。

ぐちゃぐちゃ。。。。

後程、関西人代表として、ふわっふわの「お好み焼」を焼かせていただきました(自己満足

美味しゅうございました。

粉もんの1日。

ごちそう様でした!

 

あぁ。食べ過ぎ感・・・(予想通り

 

そして、本日3日目は。女子プロレスの「神取忍さま」ご来店。しかも、TENka plusでも大人気の「ミラクルフェイシャル」をご体験。

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すごい、心地よさそうでした!しかも、ちょいちょい「楽しんごちゃん」がきて、うちの鏡で髪のセットしてました(笑)

最終日の醍醐味は。やはり。

取り壊しっ!

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あの華やかな会場が、一気に取り壊され。また、次のイベントのために作り上げられます。

この3日間の儚さ。まさしく、ジャパンドリーム。

この、取り壊しを見ると、3日間でも、一所懸命頑張ろう。とまた思えるのです。

 

こんな場所に連れてってくれる、石沢社長にも、受け入れてくれる、周りのスタッフさんにも本当に感謝。

そして、このイベントのために、ご迷惑をおかけしたお客様にも、感謝。

たくさんの経営者様とお話しできる環境は、なかなか無く。このような機会はとても貴重な体験です。

明日からまた、新たな気持ちで頑張れます。

 

 

そして、へとへとにぼろぼろに疲れて、ぎゅうぎうの新幹線で、眠れもせず。

京都駅について、「はぁ;」とホームに着き、階段を下り。

 

「は!」

(何?この手ぶら感?)

 

 

えぇ。

 

 

仕入れてきたものも、気になって購入してきたものも、土産も。持ってない。

まるっと。

新幹線に忘れてきました(汗

 

京都駅で手続きを済まし、先ほど「ありました報告」をいただき。とりあえず宅配便で送ってくれることになり、一安心しました。

と、おかげで、雨の中スーツケースのみで、気軽に帰れましたわ。

とまぁ、ドタバタな3日間でしたが、楽しく過ごせました。

また、明日から頑張ろ!

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