本日は無事、油ものを摂らずにすみました。けほっ。

ただ昨日、疲れすぎて。。早く寝よう。

ところで、この胃腸休養週間中に、この私が使用している『発酵玄米・黒テンペ粥』なかなか有能なのです。

そもそも玄米は、胚芽に含まれる、ミネラルや食物繊維が豊富である上に、発酵させることで、さらに栄養価が高くなっています。

さらに、黒大豆で作られた大豆発酵食品・テンペを使用。
大豆の良質なたんぱく質、ビタミンB群や必須アミノ酸、食物繊維、ミネラルなど、豊富な栄養素が多く含まれた黒テンペは、健康維持に最適ですよっ。

しかも、必須脂肪酸、必須アミノ酸、ビタミンEや亜鉛、マグネシウムなどのミネラルをバランスよく含んだ巴馬火麻の実を使っていて、オメガ3オメガ6をバランス良く配合。

しかも、食べごたえがあるっ！

是非、お腹減った時のお菓子代わりに使いはじめてくださいねっ！

 

さて、この商品を作ってくれている『グローリーインターナショナル』さんが、

『ファスティング合宿＠琵琶湖』を開催します！

身体をすっきり毒だししたい方。

内観する時間を作りたい方。

内臓を休めたい方。

6月26日（金）～28日（日）琵琶湖コンファレンスセンター（彦根です）

TENka plusからお申込できます♪

 

ちなみに私は根性がないので、出場を控えさせていただきます（おい）いや週末なんでね（言い訳感）

お申し込みの方は、お店でご相談くださいね。男性も参加できます♡

 

ささ、早く寝よう。

 

 

滋賀県　アジアンリラクゼーション専門店

JAAアロマコーディネーターの資格取得ならTENka plus

美と健康のセレクトショップ