ここ最近の、政治家・議員の不祥事、汚職、トラブルには、甚だ遺憾であります！
歳費ぼったくりの号泣議員も、世界の晒し者になり、恥ずかしいばかりです。
セクハラ野次議員もしかり！座敷わらしもキレておりましたわよ！
そして、挙句の果てには、痴漢だの、わいせつ行為だの、覚せい剤だの、脱法ハーブ。国のお金で何やってんだ？
もうね。「ハーブ」ってつけるのいい加減やめてくれないかしら？（そこ？）
えぇぇ、そこです。ハーブを取り扱うものにとっては、もう、屈辱的です。うちも、ハーブテントもハーブティも扱いますからね。
脱法でも、合法でもなく、ただの「乾燥させた草」ですよ！（草はいいすぎ？）植物です。
「ただちに改名していただきたい！」
そして、議員さん。政治家さんも真面目にやっていただきたい！
とくに、個人事業主に優しくねっ！（←ここ重要
そして、このところ。
ハーブテントのハーブがなくなりかけていて焦っていたのですが、発注はとっくの昔にしていたのですが届かない････
さすがタイランド！（？）
で、本日届きました。
あやしい感じで。きっと、開けられたな。このところ、「薬草」つったら怪しまれるもんね。仕方ない。なんの問題もないのでOKですが。
重い･･･。
と、さ、
本題。
今日は、自分メンテナンス。
朝から、酵素を飲み。
ファストザイム
これを飲むと、お腹がすっきり動きます。
そして、朝から、ちょっと肩に疲れがあったので、ルーシーダットン。ゆっくり呼吸をして、姿勢を正して、伸びる筋肉を意識しながら行うと、筋肉の位置が整って、関節も動く、内臓も動く、呼吸も深くなる。落ち着いてお仕事できる。こういう自己メンテナンスが出来るのも大切なこと。
で、今日は早く終わったので、だいぶ前からお世話になっている「鍼灸・楽」へ行ってきましたぁー
東北から帰ってきてから、このところ、最近またお世話になっています。
しかし。この時間。集中豪雨。。。
なぜか、雷雨を追っかけて行ったようで(笑)ずーっと雷の下に居ました。私に落ちてるんじゃないか？と思うほどの
ゴゴゴロゴロ！！！がしゃーーん。を重低音＆大音量で体感いたしました(笑)
ルーシダットンのおかげか、最近メンテしてるせいか。体がある程度ほぐれてきていたので、とってもすっきり施術を受けれました。そして、施術後も自分で少し伸ばしてみたりして、少しでもリバウンドを防止。
たまには自分のメンテナンスも必要。今日はお客様にも言われたので、ちゃんとしないとね。心配させないように。いつも元気でいられるように。
メンテナンスも、人にしてもらうのと、自分でできるのと、方法があるほうがいいですね。
私の場合は「ルーシーダットン」が最大の味方です。本当にしていてよかったと思う時があります。自己の筋肉の位置を知っていて、戻せる。ヨガにしても、ストレッチにしても、自分にとって最大に効果の出る方法が分かっていると、悩みの解決になりやすいですね。
そんな、おかげで、今日は身体が軽いです。
ちなみに、この「楽」八幡の西の湖のほとりにあるのですが、この大雨であふれるんじゃないかとドキドキ。帰り、車に乗ろうとしたら、車にカエル様がたくさんくっついてました。
ケロっ
ヨガも行こ。
ルーシーもちゃんとしよ。
で、はよ寝よ。
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美と健康のセレクトショップ
そ、そ。これこれ。
これ。
