「detox」カテゴリーアーカイブ

きばらない。

今日久々に、パスポートの写真を見て、自分のデブっぷりに凹みました。久々に凹みました。

腹は凹みませんが(苦笑)

 

相変わらず、最弱の頭皮を持ち合わせております、私Jiranaaは先日のカラーリングで、すごーーーく気を付けてもらって、すごーく気を遣ってもらって、すごーくカブレにくく、弱ーい基材を使ってもらったにも関わらず。

 

痒い。

 

若かりし頃の、美容師経験が、災いしてるんでしょうか。アナフィラキシーか?

 

で、今日はとうとう我慢ならず。メディクイック頭皮用を塗布したら。

 

「ぬあぁぁぁぁっっっぁっ!!」

 

とか、なってしまいました。この変な体質。まぁ、時間が解決するでしょう。

 

 

とかいう、無駄なプラス思考。

本日は暇なく施術で、暑い中ご来店いただき誠にありがとうございます。

タイ式、ミラクル、リフレク、フェイシャル、痩身と、バラエティに富んだメニューの1日。大変楽しくお仕事させてもらいました。

昨日。『ZASHIKIWARASHI@うの家』を終えた感想をブログでしたためています。

是非ご覧あれ→右の筐

お仕事を自分発信で始めて。お客様を集めて。施術を行う。というところまで。

よく行いました。

はなまる。

ここから、また。リピートですね。頑張れ。

 

TENka plusは、本当に今まで、気張らずに、やらせていただきました。

ZASHIKIWARASHIも、比較的、気張らず出来ているようです。

めちゃくちゃ余裕はないけど、余裕がある。という。なんだか不思議な環境。

どうも、二人とも楽観思考で、無駄な拡大志向を持っている。二人はほとんど共通点がないのに、「は?」ってとこが共通点。そして、とても私に合わせてくれてるから。助かってる。感謝。

きばらない生き方。

これも、このお店で学んだこと。

正直、オープン1年半ほどは、存在価値。どころか、生存価値を失うほど苦しみました。

でも、なぜか余裕はありました。(あ、お金はないですよ)

絶対私が失わなかったことがあったから。このお店は生き延びたんだろうな。と、思う。

 

それは?

 

理念。

 

あとは、秘密。

 

 

なんてね。

さて。

トークセンは土日限定で前もって予約いただければ、TENka plusでも施術可能です。

いつでもご相談くださいね。

 

さ。明日も早い。頑張ろっ

 

滋賀県 アジアンリラクゼーション専門店エステサロン

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栄養。ガソリン。燃費。

ざぁざぁ降りです。

琵琶湖大橋が、ウォータースライダーでした(←!

そして、先ほど、私の所有している2台の携帯と、母の携帯から同時に。

避難勧告メール!

大丈夫。土砂崩れするようなとこには住んでませんので。ご安心を。

ただ、寒いです。降りすぎ。車降りてすぐ靴びっちゃびちゃになったわ。

明日は晴れますように。

 

 

さて、本日は台風なのに、朝もはよからお客様が来て下さり。お昼のお客様は、残念ながら、台風のためキャンセル。でしたので、

今日、ディーラーの方が試乗車を持ってきてくださったりして。

試乗がてら、ディーラーに店番させて、試乗車で銀行に行く(おい

っていう(笑)効率的な試乗をしてまいりました。

 

すごいわ。ハイブリッド車。

 

静かすぎて、エンジンかかってんのか分からなくて(え?)スタートボタンを、押しまくってしまいましたわ(笑)

面白かった。

ま、なんといっても、今回の車購入の条件は

燃費の良さ。

震災で思い知ったからね。ここ重要。

高級車を買えるようになったら、セカンドカーだな(希望的観測)

 

さて、燃費と言えば。

最近は、痩せたいお客様多数。。

 

ダイエットには、「燃費の悪い身体」が一番。

日本人はもともと、貧困国のため、大変「燃費の良い身体」になっています。ハイブリッドです。

しかも3人に1人は、超ハイブリッド。

腸が長く。栄養を長~~~~~~く蓄えられるようになっていて、少ない食事で生きて行けるようになっています。

しかも、空腹が長いと、栄養を摂った時に、さらに栄養吸収を高めて、蓄積を増やします。

素晴らしい環境対応で、身体はできあがっていますね。

さて、この

栄養。

という言葉。明治のころには。

営養

と言われたそうです。「親に考を尽くすこと(親孝行)」「食を営めば、生命は養われる」ということ。

いわゆる、食育です。

 

営養を摂って、しっかり燃やす。コレが理想ですね。

営養じゃないのに、燃やしたい。コレはなかなか、難しい。

 

良い営養摂取をすれば、身体を満足させて、燃やしやすくもあり、食欲も暴発しない。

 

良いものを摂取して、身体を喜ばせてあげる。回してあげる。燃やしやすい。

という、食事が出来るとベストですね。

私もまだまだ勉強中。昨日からまた、昼までは果物と「黒テンペ粥」生活をしております。

 

車は燃費良く。

身体は燃費悪く。

そして、良い営養を。

 

身体と心に良いダイエットをしましょうね。

さ、寝よ。

 

明日。洪水になってませんように(縁起でもない)

お休みなさい。

 

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汗を見直そ

今日もお昼間35度でしたってよ。奥様。(←?

暑いわね。

さて、この時期になって、

ちょっと汗かくの嫌。

普段から汗かいてるからサロンでまでかきたくない。

汗でやすくなったら嫌。

という方も多く、ちょ、ちょっと待って!(ラッスンじゃないよ)

汗の種類を知っていただきたいっ!

汗にはサラサラ汗とベトベト汗があります。

 

これは、体温調節を高める機能と、逆に身体を冷やす機能の違いなのです。

だいぶ大きく違いますよね。

サラサラ汗

すぐ体外に出ていき、蒸発しやすい。

匂いがなく、肌もさらさらしている。

塩味が少ない(ミネラルが排出されていない)。

かいてスッキリする汗。

ベタベタ汗

体外に出辛く、肌にまとわりつく汗で蒸発しにくい。

匂いがあり、肌もべたつく。

塩味がする(ミネラルが排出されている)

不快感が強い。

皮膚にまとわりついた汗は常に身体を冷やし続け、夏の冷え性を加速させます。

 

さて、なぜベタベタ汗になるのか?

普段から、冷えなどの症状があると、汗腺が開かず、汗が出ません。

しかし、この時期のように、急に暑くなると

「汗腺ぱっかーん」

(au?)

そして、汗腺が鍛えられていないと、汗腺の伸縮や調整ができず、「ぱっかーん」のまま体の熱を出し続けてしまいます。

こうなると汗が出ても、水分以外の再吸収が上手くいかなくなります。

通常は、汗をかいて、身体を冷やせば、すぐミネラル分は再吸収され、皮膚はサラサラに保たれます。

なので、汗腺が鍛えられていれば、夏場に汗をかきすぎても

「汗腺が鍛えられていれば。塩分を過剰に摂る必要はないのです!」

そこで、塩分が排出されているのに、水分ばかり摂ると、無駄な汗や尿で排出されてしまい熱中症になる原因になります。

 

では、どうやって汗腺を鍛えるのか?

定期的な適度な運動。これ一番。自分のペースで汗をかくことが大事。

そして、汗腺を激しく開かないで汗をかくこと。半身浴や岩盤浴はおススメです。

TENka plusであれば、ハーブテント、コラーゲンマシンなど、じっくりゆっくり汗を出していくことで、

「汗腺ぱっかーん」を防げます。

あくまで定期的に、汗腺を鍛えましょう。

この季節の、コラーゲンマシンではこんなに汗が!

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あとは、さらっさらです。

皆さまも、今かいてる汗。見直してみてくださいませね♡

さ。明日も頑張ろ。

本日のお客様に感謝。おやすみなさい。

 

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こつこつ。こんこん。

え。

2日ブログを飛ばしたのも、別に激しく忙しかったためでも、PC開ける暇がなかったわけでもないんです。

睡魔に勝てなかっただけです!

以上。

 

蒸し暑っ!暑っ。あづっ!

風呂上りのドライヤーが、乾かしてんのか、汗だしてんのか分からんわ。

雨、曇り続きからの、蒸し蒸しの不快指数100%。少しバテやすい時期でもあり、日照不足からか、元気のない方もちらほら。

じめっとした、もやっとした季節から、少しでも身体を乾燥させたり、冷ましたくなる。

湯船に入るのをやめて、シャワーだけになったり。極端に冷たいものばかり摂取して、温かい食事を避けてしまったり、冷房の調節がまだ、身体に合ってなかったり。身体の変化も温度に合わせるのが大変な時期。湿度も高くて不快指数も高いしね。

とっても自律神経が乱れやすい時期です!

こんな時こそ、身体を温めて、体温調節機能を高めましょうねっ!

 

さてさて、本日はZASHIKIAZARASHIの

「トークセン&ユーファイモニター@うの家」初日!

午前と午後のご予約の間に冷やかしに(おい)行ってきました!

お?ここを入っていくのかな?

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施術ルーム。手作り感が優しいね。

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こんな。いい雰囲気と、素敵な中庭。今日のこんな、いい天気に恵まれての良い1日だったようです。

お昼ご飯を、この施設内の、「忍ぶ庵」さんで、茶そばパスタランチをいただき、ちょいちょいご来店の赤ちゃんに絡まれつつ(?)良いなぁ。

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美味しいっ。てかこの「スイカのコンポート」が超美味しかった♡

さて、今日の感想は?は。

ZASHIKIAZARASHIブログで。

いろいろ、課題も見えたようです。いいお勉強ですな。

お話ししてみて、また、私のTENka plusの始まりの頃を色々、思い出しました。

お客様に見えない努力を、どれだけこつこつ、こんこん、やり続けるか。考え続けるか。ゴールの見えないことにトライしなければいけない辛さも。動かなきゃ。動かなきゃ。って思ってたころ。を思い出す。

コースの内容も、迷走してたし。会話も、力んでました。

毎回、悩んで悩んで。考えて考えて。でも、やるしかない。と、やり続けてました。

周りにもたくさん助けてもらってたし、もちろんZASHIKIAZARASHIにはたくさん助けてもらったわ。

有難い。

ありがとうの対義語は、当たり前。

ありえないことで、あることであることが難しい。ことが、あって当たり前。となる。

そういうことを、求めて、努力するわけですが。当たり前と、思ってはならない。

TENka plusは、ありがたくも、お客様が当たり前のように来てくださいますが、

「当たり前」と思っては、ありがたくないわけです。その、何倍も努力と思考を重ねないといけないんですな。

しかし、ビジョンでは「当たり前のようにお客様がやってくる」と、いう思考を持ち。

しかし、「満足するな、喜ぶな」という、近江商人の思考を持ち。

しかし、「仕事の質をあげて、仕事の量を減らす。」という、クリエイティブを持ち合わせなければならない。

商売人というのは、なんとも矛盾を天秤にかけるもんです。

こつこつ。こんこん。やんなきゃね。

 

あ、ZASHIKIAZARASHIは、ぽくぽく、ぽかぽか。か(笑)

改めて、私も勉強になる。

 

 

前の職場で、私よりも先に入社した、ほぼ同じスキルの人が、私が先に幹部に入ったことで、結構な嫌味を言われたことがあります。

「あなたはブスで、コンプレックスが多いからお客さんから好かれるのよ」

と。

衝撃でしたがね。

この人の心の痛さの方が、不安でした。

まぁ、このことを言われて、マイナスは、プラスに変えられるんだなぁ。と身に染みて感じた

このことが今でも教訓になってる。ありがたいわ。

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さ。明日もがんばろっ!

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たなばた

雨もしとしと。七夕。

この厚い雲の上で。織り姫と、ひこ星が年に一度の密会アバンチュール。(言い方

そもそも七夕とは、お盆の行事だそうですわよ。精霊棚と幡を安置するのが7日の夕方であることから「七夕」となったそうです。その幡をつくる、女性の針仕事の上達を願掛けしたそうな。ということで、

手仕事の上達を願う日なんだそうです。

 

あれ?子供たちの夢壊した?これが現実です。古式ステマです。

 

そして。

 

七夕より、棚ぼたが好き(おい

 

さてただ今、ボルシアドルトムントと川崎の親善試合を見ています。

このハチも来たんかい!

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という、ツッコミから始まりましたが(笑)

楽しく観戦しております。

今日のお休みは、諸々の用事をすませ、メンテナンスで終わりました。

笑泣庵さんも、予約がとれてよかったっ!

がっつり最近の背中、腋下部分をほぐしていただき、もう腕軽いっ!ぱたぱたしちゃいました(←?

そして、笑泣庵さんのHPが新しくリニューアルしたそうです。

コチラ→笑泣庵さんHP

 

そのHPのお客様の声に私が(笑)使っていただきありがとうございます♡

 

さぁ。これ見たら寝よ。

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