「学び」カテゴリーアーカイブ

痛みと健康。

本日は、お客様が娘様をご紹介!明日は、お客様が彼氏さんをご紹介(?)いや、タイマッサージですよ(笑)

嬉しいじゃありませんか!本当に身近な人にご紹介いただけるサロンになって、嬉しいです♪

 

そして、昨日からですが・・・・腰。やっちゃいました(汗

いててて。

最近、ちょっと痩せたんですね。私。あんま分かんないですがw

そして、ぺんぎん体質な私は、腹筋を落としてしまったようで(落し物みたいだな)腰にキマシタわ。とうとう。20年間気を付けてきたのに。

で、急きょお客様の施術の合間に、鍼灸楽さん   へ。

rakusan

台風も過ぎ、青空と西の湖の美しさったらないわ♡そして、吹き返しの強風(・∀・)?つよいわー18号

んで、まぁ同じく健康業ということで、付き合いも10年ほどになるかしら?間だいぶ行ってなかったけど、色々お話ししてて、少し自分の健康についても考えたりするわ。

そもそも、「痛み」に強い私は、健康を過信しすぎるところがあります。今の私の「痛み」も普通の人なら、立ち上がりたくないほどの痛み。でも、立てちゃうから、無理しちゃうし、大丈夫。とか思っちゃう。自分の頑丈な体に甘え過ぎて、悲鳴を上げるまで気づかない。

これは、健康上とてもよくないこと。

反省。猛省。

「痛み」や「違和感」は身体のSOS。「もっと、自分を大切にしてー」と叫ぶ体からのサイン。休まないとね。体が資本。大事にしなきゃ。

とかいいつつ、腹筋つけなきゃ。と、何しようか考え中。とりあえず今日は、ルーシーのバランスポーズと、バランスボールをやってみる。鍼灸師さんには「寝てください!」と言われましたが(笑)

ということで、9日木曜日はお休みしまーす。

痛みに強い方、痛みに慣れないでくださいね。違和感にも気づいてくださいね。

そして、リラックスしに来てください。

とりあえず。私は大丈夫ですからね(・∀・)

滋賀県 アジアンリラクゼーション専門店エステサロン

JAAアロマコーディネーターの資格取得ならTENka plus

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温めるという勘違い

毎日、母からと、座敷わらしに小言を言われることに慣れてきて、世間の夫の気持ちが分かります(?)Jiranaaです。

嫁の気持ちが分かりたい・・

 

ぺんぎん体質の、私は冷えが大敵です。冷え冷えさんなので、あったかい食事と、体を温めることが大切です。

温める勘違いが、世の中には氾濫していて、「着込めばいい」だの「汗かきゃいい」だのがきかれますが、それで、体質が改善されてる方はどのくらいいるんでしょうかね?

一番、お勧めしないのが、重ね着、重ね履きです。

タイツ重ね履きやら、靴下重ね履き、カイロ&靴下など。

これは、重ねた着衣の間に、汗からの水分が発生して、四六時中体を冷やします。重ね着に満足して、あったかいかもしれませんが、本体(?)は冷えて行きますのでご注意を。

そして、ただ、汗をかく行為。これはサウナだったり、岩盤浴だったりすると思いますが、体を温めた時の汗は身体を冷やそうとします。そのあとが大事。冷水で冷やしたり、徐々にぬるいお湯でクールダウンすることが大事です。体の体温調整機能がきちんと働くように、冷ますことで、機能を高めます。

ただ汗をかくだけでは、体を冷やすだけになりますんでご注意を。

それで、私もこのお店やっててよかったわぁ。タイハーブテントはすごい。私はほぼ毎日入りますが、時間があれば、コラーゲンマシンにも入ります。Wはすごいです。自分の汗で溺れますからね(?

ハーブテントは、ショウガ成分と、ウコンの成分5種類が、吸気によって体に取り込まれて、体内から温められますよん。

秋の冷え解消には最適♡皆様もぜひー

そして、ただいま、滋賀産の生ハーブ探し中。日本で育つ薬草で、ハーブボール作れないかなぁ。と、伊吹山に行ってやろうかと、考えています。日本人に合う、日本のハーブで、何か出来ないかしら?出来るかも?乞うご期待!

 

さ、明日は暇なし。はよ寝よ。

 

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さぁ、未来の話をしよう

さぁ、皆様本日はルールダービーです!香川・内田の直接対決です。ドイツ伝統ダービーです!

22:30からテレビにかじりつきましょう!(どうでもいい?)

 

ま、そんなことはいいとして、今日はダービーもあるので(?)早く切り上げ、家に帰り

DVD「スティーブ・ジョブズ」を見ています。サッカーの前に?

彼の「アップルコンピューター」創設の頃からを描く映画です。大学を退学し、会社でゴミ扱いされたころから、自宅ガレージで開発し、それに投資してもらう営業電話を、1つの会社に150回もするような、営業マンっぷりを発揮し、投資家には、技術屋とは思えない、交渉力を発揮し、仕事の能力に応じて、無情にも創業メンバーも切る、意志決定力持つ!エンジニア相手に、計り知れない創造力をブチまけ、エンジニアを困惑させたあげく、魅了する。

まさしく、一人未来を歩いているような、男です。

まだ、キーボードにキーがないころから、ハードディスクにテレビもボードもついていないころから、今誰もが持っているPCを創造し、作った。おぉ!バイト先の病院で見たことあるよ!っていう、PCが見れたよ。まだ、黒画面に緑の文字のね。

彼は創始者でありながら、CEOでもなく、立場も追われ続ける。

異色すぎる、金がかかりすぎる、問題児すぎると。

でも、世界を変えたのはやはり「彼」。

いまや、タッチパネルで、持ち歩けるPCを作った彼は、誰もがそんなことを創造しないころに、もう、イメージ出来ていたんでしょう。

イメージをかきたてろ!

創造を超えろ!

競合相手と観点をずらせ!

ビジョンを実現させろ!

未来を創れ!

と、頑固で我儘を通し、ジョークな商品だと、おもちゃだと、駄菓子だと言われ続けた挙句、

なぜかこうして、私の手元にも、i pad・i phone・i podがある。

頑固で我儘ではあったけど、悪友も、ともだちも、人脈も、あった。彼は、孤独であったようだが、彼を好きだった人がたくさんいました。

こうやってすごいことをした人がいる。という過去と、そんな手本を見て、未来を創れる私達。

さぁ、創造力をかきたてよう。明日はまた、すごいことが待っていると、思える。

勉強になった。

 

 

さ、風呂入って、ルールダービー見よ(?

 

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行きたいサロン?

誰だ!かっぱえびせんにチョコレートかけた奴は!

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やめられない、とまらない。じゃないか!(秋に太る症例:その1)

こうゆう「期間限定」ね。「コンビニ限定」とかね。秋の夜長のお供・・・なんて。。。

お気をつけあそばせ!(私もね!

 

さてさて。本題。皆様の行きたいサロンってどんな所なのでしょうか?

ブログの始まりが本題とずれてるサロンですか?(私か?)

まぁ、結果が出る。技術がうまい。知識がある。接客がうまい。お話を聞いてくれる。など

いろいろあるでしょう。

しかし、それは、当たり前なこと。そのお店の、理念や、提供する技術の目的、サービスの指針によるものです。

では、相性か?

えぇ、それもあるでしょう。行く前にブログをチェックしたり、HPのスタッフ紹介や、口コミをチェックしたりして、どうかな?と見比べたりもするものです。それは重要なことですからね。

 

しかし、私は、たとえ、飲食店や美容室などでも、やっぱり、「綺麗なお店」を選びます。5Sあるいは6Sが行き届いているお店がやっぱりいいです。

5S=整理・整頓・清掃・清潔・躾・(+節約は6Sです)

こないだ、ある人から相談を受けました。「スタッフが掃除しない」と、そのスタッフに「掃除嫌いなの?」と聞いたら、「掃除できてないと思ったら、やってくれればいいのにって思っちゃうんです」とのこと。

この会話。お客様には聞かせられないですよね。

掃除したり、整理整頓したり、清潔に保つことや、自分の身だしなみを整えることは、お客様をもてなす最高の武器だと思います。

些細な心配りですが、いつもきれいなサロンに通ってることは、お客様にとって心地いいこと。お金のかからない最高のもてなしだと思うのです。「やらされ感」でしているのと、「お客様に喜んでもらうため」にするお掃除は、やはり違います。

「お客様目線」を大切にして、使いやすく、優しく整えます。「思いやり」や「気遣い」が伝わります。

私は、タオルの使い方や並べ方も、気を使います。

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タオルも、洗ったタオルは、使うタオルから一番奥に入れるようにします。ヘタっちゃうからね。だから、タオルの消耗も均一にします。

「いつ洗ったの?」みたいな状態は嫌ですからね。そして、ちゃんと、並べます。これは、見せ方。そりゃ綺麗なほうがいいでしょ。

それも、これも、お客様のため!といったら、かっこいいですが。

それも、これも、自分のためなのです。

 

お店の状態は、自分の状態です。手を抜けば、そう見られるし、そう見られなくても、自分自身に「手抜きの事実」を残します。嫌な気分になります。そして「ま、いっか」という、気持ちをうみます。

お掃除は、自分を磨きます。綺麗にするための掃除ではなく、綺麗に保つためのお掃除が出来ている綺麗なお店に通いたいものですよね

過去に、バラ専門の庭師をしているお客様に「バラって放っていても育つんでしょ?」と聞いたら

「女も一緒でしょ。めんどうなことでも、整えることとか、ちゃんとしていればそれなりになるんですよ」と。

深いわぁ。

 

そのためにも、私はお店に1時間半は早く行く毎日です。

自分も、お店も、お客様も、喜ばせられるお店を創るためにも、お店はまだまだ出来上がりませんね(笑)

 

皆様も良いサロン選びを。サロンスタッフは、愛情こもったサロンづくりを。頑張りましょ。

という、ひとりごとでした。

 

さ、早く寝よ。えびせんは明日までおあずけ(・∀・)?自分磨きどうした?

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その差で変わる

あ、久々に少し朝寝坊。ゆっくり寝た。ていっても30分か。

昨晩おそくまで、シャルケVSフランクフルトの試合観戦。内田不在シャルケと、我らが野洲の至宝(いや、野洲高の至宝)乾君、と日本のキャプテンと言えば!の長谷部さんの戦いです。どっち応援していいのやら分からん感じで見てましたが、シャルケ先制ゴール2本取られ、がっくりのなかの、乾君のいい活躍が輝きはなってましたわ。

PKで1点取り返し、後半、昨日誕生日だったドラクスラーがゴールを決めぇ!「バースデーゴーーーール!」かと思いきや直後に1発レッドで退場?しかも、ボランチも退場?という異例の、2人退場。9人対11人の訳の分からんハラハラサッカーを観て、大変ブルーな朝を迎えました。(どうでもいい話でした。すみません(汗)

いや、ちゃんとしよ。

 

と思いつつ。朝の支度をして、ごそごそ仕事をして、その後お客様まで時間があったので、いつもならPCの仕事に取り掛かるのですが、

「ランチ行こ!」と思い立ち、座敷わらしと「ラナハーン」へ!久々タイ料理!

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わーい!グリーンカレーをこのセンミー(そうめんみたいなの)で食べるの大好きです。

ちょい気持ち上がりましたわ。

実はですね。私が休まないのは、オープン当初の「暇」を取り返したい。という気持ちが強くて。ちょっと時間があるからって、出かけるのに罪悪感を持っていたんです。ハッキリ言って、外にいたからって、店にいたからって、時間の使い方が変わるものではないのです。

でも、「時間内は職場にいなきゃ」という固定観念が自分を狭めてしまっていることにも、薄々気づいていたのです。

今日は、やっと「引きこもりエステティシャンが外に出た日」でした。

まぁ出てなかったわけではないですが、交流を減らすことをしていたんだろう。と、反省。

顔見知りになった、ラナハーンの主人が「この人ならタイ語教えてくれますよ」という方をご紹介くださいました。しかもパンフレットも置いてくれて、感謝です。なんか、何かが広がった感じ。

しかも、その後お店に、きてくださったお客様が、守山で経営されているアロマセラピストさん。でした。

これもまた、出会い。すごい。

その後、タイマッサージのセラピストさんからLINEがきて、楽しく交流出来たり。何かいろいろ、いきなり集まってきて。(?)

 

しかも、今日たまたま読み始めた本。まえがきの一節が印象的に残りました。

「起業家と、仕事をやめられない人の違いは、「自由」と「安全」。「夢を語る口」と「言い訳を言う口」の違い」

この差、で、出会いやご縁が変わる。

安全でありたいと、行動を狭めてしまうのと、自由に動き、行動や人脈を広げることと、この差に「些細な勇気」を感じて、小さくまとまったらあかんな。と感じた1日。

そして、尊敬するエステティシャンから、タイマッサージの指導を頼まれる。なーんてことも起こり、なんか引き寄せ感満載なんですが。

不思議。こんなことが一気に起こる、ということが、また、今まで出会った人たちや、周りの人たちに感謝できる。ありがとう。

 

動けば変わる!誰かが言ってました。

止まれば太る!誰が言いました?

 

なんて、今日は不思議な1日でした。感謝。

明日も頑張るぞっ

 

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