「ひとりごと」カテゴリーアーカイブ

人間関係の悩み。とか

ブンデスリーガ後半戦が始まり、シャルケも見事に勝ってくれ。ほっとしてます(?

今朝も、同じ趣味のお客様とそのお話で大盛り上がりしてしまい(えへ)絶好調の朝。

 

さて、本日はようやく1冊もやもやしていた本を読み終え、スッキリしました。空いた時間に、座敷あざらし(?)とカフェに。

2人で3時間(迷惑?)本に没頭しつつ、途中喋ったかと思うと、また本に没頭。いい時間。こういうこと時間が持てることに感謝だわ。さくさく読める。とりあえず1冊。まだまだ待ち構える本達がおるのですが・・・漫画もね。漫画が読みすすまないことが座敷あざらしには不思議らしく。私としては「絵と文字と情報が多い」という言い訳。あほなのか?

まぁ、最近は研修にも学びの場にも行けていないので、本を読む時間くらい作らないとね。

明日からもまた1冊。学ばせてもらおう。

 

と、本題。

最近は人間関係の悩みをよく聞くことがあります。

私もね、経営の事やらなんやら色々、学びましたが、仕事を通じてのに人間関係の悩みとかって、結構、仏教的?というか、「忍耐」やの「我慢」「自己を無くす」とかなんか、ちょっと、辛い。

「あなたの目の前の問題は、解決できるから現れるのよ」

とか

「相手はあなたの課題なのよ」「鏡だと思いなさい」

とか

「エゴを無くせば何とも思わなくなるわ」

とか

なんか。辛くないですかね?もちろん原因結果の法則からして、自・分・の・ま・い・た・種・で・す・よ!てね。

そうなんです。そうなのですよ。その通りなのですよ。「あなたが成長しないから、相手も成長しない」なんて、たくさん聞いてきました。言われ続けました。「周りと比べるから辛いんだよ」とかね。種が腐ってたんですかねぇ。なんて小言も通用しないのです。

強靭な精神を持ち合わせないと、人間関係を築けないのかしら?というものですね。大変。

 

病むわ!

 

とか言って、Jiranaaの今は何のしがらみもない、一人仕事ですので、そんな悩みもないのですがね(;´∀`)

 

他人と過去は変えられない。だからもっと、自分に優しくしてもいいんではないかと。思います。

現に私は、人にまみれて仕事して、統括しなければいけない立場にあった時、自分が「やだな」と思わない環境づくりに徹しました。自分が心地よくないと、絶対周りも心地よくないのです。そのことをイメージしてお仕事してました。

当然、波長の合うスタッフは残り、波長が合わないスタッフはいなくなったりします。

でも、逆に効果的になったりするのです。

自分が一番心地いい。という状態を保つことが、人間関係の第一歩だと思います。

不平不満を、口に出せば、そんだけ不平不満なことが起き続けるし、気持ちよい状態で仕事していれば、そういう人が寄ってきたり、楽しくなったりすると思うのです。「相手は自分の鏡」これは本当です。これを事細かに言うと、

「相手は、自分の思考の鏡」です。

「やだな」「言われたくないな」「思い通りにならない」「めんどくさいな」と思っていることが、相手に反応されます。そのようになります。

逆に「そのイメージは自分を幸せにしない」と、一度飲み込み、認めて、手放しましょう。そして、めっちゃ上手くいくイメージを放って、相手に接していくと、自分のテンションも上がります。

無理に我慢したり、謝ったり、言葉をつまらせたりするより、自分が心地よくいられることが、周りにも幸せ感を与えられるようになるはず。無駄に怒ってる人や、自分の発した言葉に、反応して気分を害した場合は、ほぼ相手の問題なのです。相手の思想の鏡になってしまい、その「やだな」と思っているところに触れてしまっているのです。これが、鏡なのです。

いや。わざと気分を害する行為は別ですよ?

これだけは、自分が変えられないのです。相手が喜ぶ言葉だけを選んで生きていくなんて無理なのですから。ここは自己中でもいいんだと思うのです。ただ、相手にいい影響を与えられるような波長をもって、相手を信頼する。というところを持ち合わせれば、良い波長が反映されたりしていい影響をおよぼすこともあるかもしれません。まぁ、そりゃ相手次第。

なので、経過を期待する必要もないのです。自分が喜ぶ1日を送りましょう。

さぁ!人生は舞台!あなたは主役!輝いていきましょうっ!(キラキラ

 

 

なんてクサいことは言いませんよ(言ってるし)

 

遠慮と自己犠牲に美学を見出すより、自分の幸せがどれだけ周りを幸せに出来るか。ということも人間関係を築くのに大切なことなのではないか?という提案。

幸せをイメージして。

お客様にも、幸せをお届けできるように、私も、イメージ力を養わなくてはね。

 

ということで、カフェでは「麺が食べたいっ!」という希望があり!

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和風大根おろしパスタ!

 

で、家に帰って、久々の母の作り立ての夜ご飯が「きしめん」っっっ!

 

意思疎通!

まさに思考の鏡(笑)

 

それでは!明日も幸せな1日をっぃっ!

 

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念ずれば花ひらく

「転職をよくするのってどう思いますか?」と聞かれました。

・・・・・。

ひとつのことに、こだわって継続することこそ力になる。という、のも1つ。

変化を求めることで学び取る力を試す。というのも1つ。

も1つは自論ですが。転職するエネルギーが高い行為を出来るうちにしてもいいんじゃないか?ということ。

どの職種であったとしても、エネルギーを社会で発揮することは良いことでは?

なんて、ただの自論です。

 

坂村真民の有名の言葉。

『念ずれば花ひらく』

苦しい時
母がいつも口にしていたこの言葉を
わたしもいつのころからか
となえるようになった。
そうしてそのたび
私の花が
ひとつひとつ
ひらいていった。

松下幸之助翁がよく口に出していたことでも有名な言葉ですね。「強く願え」と。仰っていました。

何がしたいのか?どうなりたいのか?

と、

おっと、その前に。

「何のために?」

それが、理念です。

私はこの先きっと、「宇宙エレベーター」も出来ると思うし、

瞬間移動も出来るようになるし、

明るい未来が待っていると思っているし、

宝くじだって当たると思う(おい)

これは「念ずる」人が多ければ多いほど、必ず叶うことだと思う。コレが人間の能力。人間には創造力があるから、叶えられる。

だから、「人を殺してみたかった」だなんていう、何百年前に当たり前にやっていたことをやりたいなんて言う進化できない人間がいて、事件になるとかていうのも、なんだか悲しい。

-を+に変えるのは、ほんの1本書き足すだけなのですがね。

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TENka plusもマイナスからスタートしました。

あとはプラスになるしかないと、自分を応援しながら、たくさんの人にも応援してもらった。今も応援してもらっている。(と、思ってる)

もう一度理念に立ち戻ろう。

「世の中の女性を明るく元気に」

 

頑張れ。世界。

頑張れ。日本。

頑張れ。みんな。

頑張れ。私。

と、いう今日は独り言。

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痩せるイメージ・脳の使い方

さて、いよいよ選挙です。

消費税をあげておいて、こんなことをしてたのね。

まぁね、こんな小さいお店が、政治の大きい力に対して、こんなこというのもアレですし、でも、これはちょっとアレやな。と思ったんですがね、地域も、会社贔屓も、なにかしらの力がかかる、人たちもいっぱいいるので、影響力のあるネットを使って、アレとかコレとか言うつもりはもうとうございません。し、誰かを応援しているわけでもございません。健全な価値観で、国を経営していただければ。。と思います。

ただ、アレですな。という小言。

なんですな。という独り言。

 

少しでも、上昇変化を祈りたい。なもなも。

 

さて、年末ムードも盛り上がってまいりましたでしょうか?飲み会、パーティと忙しい方も多いことでしょう。

あぁ、食べたら太る。飲んだら太る。ダイエットする暇がない。寒いし動きたくない。こたつから出たくない。

なんて、「太る」イメージを持ち続けたり、「痩せない」「どうせ」「だって便秘だし」「だって年だし」「だって代謝悪いし」「だって冷え性だし」「だって冬だし」「だって年末だし」という、言い訳を脳に与え続けると、格好の自己暗示のエサになります。

脳は正直。どんな季節、食事であろうと、太らない、いや、むしろ痩せるというイメージを脳に与えることが大切です。

これはスピリチュアル的な話でもなんでもありませんよ。化学です。脳科学。(あれ変な人感出てます?大丈夫です??

いえいえ、もうすでに食べてるし、飲んでるんです。せめて、太らない。いや、追いうちをかけて、太る指令を脳に与えないことが大切なのです。まずは「また太っちゃうかも」というイメージを変えましょう。

 

イメージしてみましょう。最近の私のイメージ力の限界です。

「この脂肪が全部、便になるだろ。」「今食べたやつは明日出るな。」

(ちょっとこの語尾どうなの?)

この脂肪全部便になったら、トイレ大変だろうな(笑)

そして汚い発言にお詫び申し上げます。

 

いらないお肉を、「恥ずかしい」「見せたくない」という、感情。

細くなった自分を「カッコつけたい」「体が楽」という、感情。

その要らない感情のほうの、脂肪が「めらっめら」と燃えるイメージです。燃えたら外に出ます。無くなっていくイメージです。

 

脳は一番のサプリメント。

まず、痩せたい。太りたくないようでしたら、無駄な肉と向き合い(?)「これ燃やす。いらん!」と。指令を送りましょう。

それにはさまざまな工程がありますが。その燃焼力がある、自分の体に「感謝」することが一番大切です。

 

あー。これ以上言うと、スピリチュアル的になりそうなんで、省略。(聞きたい方はお店で。全力で話しますわよ←?

 

ということで、まずは自分の力を信じてみましょ。

 

さぁ明日も早いぞ。布団から離脱できるかしら?

がんばろ。

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腸内温度

寒い。布団から出れません。風強っ。

期日前投票って噛みません?きじゅちゅまえ・・・

行ってきました。日曜はとても無理なので。少しでも、上昇変化に期待して。

 

最近つくづく、このお店は無いといけないんだなぁ。という責任感を強く感じます。うぬぼれのようにも、思われますかもしれませんが、でも、お店をする限り、この責任感はとても大事。そして、そう思ってもらえるお客様が増えてきたことにも、嬉しさと感謝と身の引き締まる思いであります( `・ω・´)ゞ←?

そして、最近寒いんでね。私もブログでもハーブテント推しなんですが。なぜか、「コラーゲンマシン」人気。

なぜ?乾燥?カサカサ?やっぱり、あの光が癒しなのかなぁ。

知り合いのサロンさんのデータでは。

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週に2回ほど入ってる方でこのようにアレルギー的な手荒れ、あかぎれに効果も出てるようです。びっくり。

すごいすごい。私も真面目に入ろ。

 

そして、寒いので、しっかり体温調節。腸内体温も大切なこと。

腸は栄養の吸収だけではなく、免疫力・新陳代謝・酵素活性など生命を維持する上で、とても重要な臓器。腸内温度の低下で、元も深刻になるのは免疫力の低下です。

腸内温度が1℃下がれば、免疫力は37%低下するという研究結果も!

腸内温度を高め、免疫力を向上すれば血行も良くなり、老化現象・認知症も防げるという研究報告もあるくらいです。

TENka plusおすすめの腸内環境改善グッズはこちら!

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なんと、最近、杉本彩さんがブログで紹介したとのこと。

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すごいすごい。しかも、羽田空港でこの会社の商品紹介がされてるようです。

皆様も体内から上げ↑ていきませんか?

さて、明日も早いぞ。

布団から出れるかな・・・(汗

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ちょいと小言

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いつからこんなことを書いて、マスクを配らにゃならん世の中になったんでしょうか?

最近の、児童虐待、殺害の事件の多さに、耳をふさぎたくなります。私は、不妊症の方の悩みを聞くことが多い分、妊娠できる、子供を産める、育てられる、という幸せを、自らの手で、すべてないがしろにしてしまう行為に、殺意さえ感じま・・(おい

お母さんは、赤ちゃんを手にしたときに、「この子を一生守らなければ」という、オキシトシンをいうホルモンが分泌されます。

お父さんは、奥さんに対し、スキンシップを通じて、「一生大事にしなければ」とこのホルモンが分泌されます。

奥さんも同じく、「彼を幸せにしなければ」と、このホルモンが働きます。

この「オキシトシン」というホルモンは、「絆ホルモン」とも呼ばれます。

いずれにせよ、赤ちゃんは、受け身です。

いつも、お父さんと、お母さんが仲良く触れ合い、優しく接していれば、この「絆ホルモン」が分泌され続けます。

いわば「愛のホルモン」です。

夫婦でユーファイもいいそうですよ。いい夫婦の日ですしね。(後付感w

私は、もう子供を産めないかもしれないですが、「お母さんが元気でいられる環境」を創っています。

お母さんの元気は、家庭の元気。家庭の元気は、お父さんの元気。お父さんの元気は社会の元気。社会の元気は景気回復!だと信じています。

まぁ、いつか産めれば(あわよくば・・・超高齢w)

 

社会で子供たちを見守らねばね。

 

と、小言でした。

 

ということで、

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ボジョレー解禁!

ワイン飲めませんが(笑)

ZWに押し付けようと思いますw

 

 

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