「ひとりごと」カテゴリーアーカイブ

まだ運動で消耗してるの?

ふ。

流行りのタイトル付けたった(笑)

 

もう、今年も1週間。「陸王」最終回見て泣いております。

池井戸潤先生の作品は、なんせ、障害と乗り越えの連続。

感動が生まれる法則なんですね。

最後は大きな山も越える。全てを味方につける。

見事なハッピーエンド。

 

●倍返しだ!

 

です。まさしく。

 

そして、竹内涼真のプロポーションすばらっ。

理想の脚。

しなやかな筋肉。長い脚。しまった皮膚。ムキムキ感もない。

ミニスカート履かせたい(変態?

 

こんなに、走らないとこんなきれいな脚にならないの?

と思っちゃうよね。

 

大丈夫。

 

3DEMS は。走らなくても、がんがん筋肉を動かしてくれる。

私は家に帰ってから、1時間弱。テレビを見ながら、このブログを書きながら、筋トレ中です。

場所を変えたり、リズムを変えたりしながらね。

 

おかげで、ウエストは少し締まってきました。

 

有り難い。

 

筋トレや、運動は。やり始めるまでが何だか面倒。

でも、やったほうが良いんだけどね。

でも、もう今日はいいやー。ってなっちゃうときもある。

 

で、やらなかったら、やらない自分に嫌になったりして。

ストイックな人ほど、なんか、モヤっっとする。

 

で、やらない日が続くと、次し始めるのが辛い。

筋肉痛や自分の動けなさに、またモヤっとする。

 

そんな運動にいつまで心も体も消耗するの?

 

3DEMS で手軽にしてくださいな。

濡らして、巻いて、スイッチオン。

だけ。

 

お試しあれ。

 

ホームケアでも、(発注があれば)ご購入いただけます。

 

年末食べる機会の多い時期。

だらーっっと、インナーマッスル鍛えましょう!

 

と、そんな今日はクリスマス。

 

Siriに聞いてみる。

「クリスマスっておいしいの?」

で出てきたのが、米プラザ。

 

ふ。

 

どうかと思うわ。

Jiranaa乾いてるわー。

 

さ、年末まで突っ走り。ます。

 

ご予約取れなかったお客様、本当に申し訳ありません。

もう少ししたら、コピーロボットを完成させて、同じ技術を提供できるようにしていきたいと思います。

 

技術の進化を願います。

 

あ、冗談です。

 

うお!がんばるぞー!

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション&エステティック

TENka plus

 

tenka

アロマ&スクール

年末はすることがいっぱい。

コウノドリ・・最終回を見ながら。

ビール飲んで。

涙流しながら。

PC見ながら。

腹にEMS巻いて。

ウオウオ泣いてる。

痛い女です。Jiranaaでした(おい終わるな

最近は、エアアジアのブッキングの変更などを、ZASHIKIWARASHIとしながら、

あらー、もー。

こんなクレジットカード1枚で「サクー」となんでも出来ちゃうのね。と思うこのご時世。

でも、ちょっとしたタイムラグで、こんななった。

ああ、すみません。(←?

 

Ooh! Sorry!!

って感じなんでしょうか。

普段は英語サイトだからか。

 

ちょっと笑える。

 

昔みたいに、旅行会社に行って、予約して、当日カウンターで座席指定したり、チケット貰ったりする必要がなくなったこのご時世。

スマホの画面や、コピー用紙のなに書いてるか分からん紙っぺらで国を出れるんですよ。

すごいもんです。

手軽なもんです。

 

朝鮮半島の北の方では、木造船で、死の際をさまよいながら、国を出るというのに。

こんなにサクーっとね。

 

あとはチェックインも2週間前に、ウェブでやるだけ。

簡単簡単。

 

無事、座席と、手荷物を再注文して安心。

座席も指定したら有料だから笑えるけど。

 

ま、いいの。これも今回初めてのLCCの楽しみ。

ドンムアンもね。

 

そんなことで、しっちゃかめっちゃかしたり。

 

年賀状はようやく出来上がり。

あとはちょっとした微調整。したり。と。

ぶっちゃけ、年賀状は誰に出すのか。といったら、お客様。なんだけど。

お客様は全員。今、お客様かどうか。といえば、全員来ていただいているわけではない。から。

私にはわからない。

全員に年賀状を出すのは、かなりのコストではございますよ。

でも、出すんです。

DMがNGの方以外は。

片思いでも、お客様はお客様。困ったらいつでも来てください。と思っています。ま、いつでも・・ってわけにはいかないかもだけど。

これは、ラブレターです。

ふふ。

あ、きもい?

受け取ってね。ラブレターぁ。サンクスレターですけどね。感謝。

 

あ、まじ卍とか言わないでくださいね。

(意味わかんないけど。

 

そんな中。

新しく届いた、タオル達をコインランドリーに持っていくために、車に積み込みましたが、ふたが空いて後ろが見えないので、

ゴマが押さえてます。

 

癒し。感。

軽いので、もう転がってますが(笑)。

 

年末あと1週間です。

いろいろ頑張ってこ!

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション&エステティック

TENka plus

 

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馬鹿とはさみは使いよう。

絶賛ダイエット中のJiranaa。

いや、ただEMSしてだけか。

たいしたこたぁしておりません。

ただ今まで、ほんとなーんもしてないってことだ。

だから、今までがプラスだとしたら、

EMSでマイナスしても、

ま、プラマイゼロじゃね?ってこと。

でも、私が、筋肉と、呼吸と、内臓と、機械の扱いに長けていたとしたら?

ということ。

機械の良さを発揮させるのは、所詮人間。

使いかた。

馬鹿と鋏は使いよう。

ですわ。

と、かといって私が痩せるかどうかは、知りませんがね。見てのお楽しみ。

お客様にほど責任は感じておりません。

年末やもーん(言い訳感

EMSにしても、キャビにしても、ラジオ波にしても然り。

やりゃーいいってもんではない。

 

どこを流すのか、どのくらい流すのか、いい塩梅と、ハンドの組み合わせ。結果は変わってくる。

何を組み合わせるのかでも。

 

なんて、お客様の結果をみて思う。

タイマッサージを組み合わせほうが良い方も。

ミラクルを組み合わせたほうが良い方も。

EMSを組み合わせたほうが良い方も、

コラーゲンマシンやハーブテントを組み合わせたほうが良い方も。

いろんな方がいる。

 

やってみることも大事だけど。その裏付けになる知識が最も大事。だと。

アウトプット能力だ。

 

ま、何より自分が経験していること。これも大事。

どうすれば結果が出るのか、引き出しがあるかっていうのはとても大事なことですね。日々学び。

有り難い。

 

さて、年明けにBKKに行くJiranaaですが。

わずか7キロの荷物で行こうとしております。

本日、試し計りをしてみました。

大体持っていくもので、まとめてみるテスト。

5キロ目標。

何があるか分からんからね。

とりあえず。本日はクリア。

なので、今回は、PC、美容器などは持っていかない。

なので、ブログもたぶん書きませんの。

だってタブレット書きにくいんだもん。

 

PCは2.2キロ。

もうアウトだよね。

 

ポケット入らないし(笑)

なので、在タイ中は、Instagram更新頑張ります。

こんな感じのかな。(去年の

 

ハッシュタグでつぶやきますよ。

#ここが私のAnother sky

みたいなリア充女子きどってみますわよ。

#ただいまタイランド

とか言ってみましょうか。

ふ。

自分のインスタ見返しても。

#はらへり

とか

#足いて

とか

くだらんことばかりだけども。

ま、頑張ります。

 

1キロが大変!

もう少し頑張ろ!

荷物も。体も。

 

なんちて。

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション&エステティック

TENka plus

 

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タオルいらんかねー。

女は背中やね。

と最近思うのよ。

なんでかって?

EMSやっててね。やっぱり気になる腰回りからするわけ。

でも、延々痩せる気しないのなわよ(←日本語?

それが、腋下からアンダーバストをすることで、ずいぶんウエストの贅肉が取れ始めたんよね。

そんなこと、お客様を見てて、分かってるんだけども、自分自身となると違うのよ。

いやほんとまだまだ、贅肉満載。

誰か、贅肉をガソリンに変えられるエコな装置は作れませんか?

と、常々思うわ。

科学者頑張れ。

 

さて、TENka plus。

年末、です。

2018年を迎えるにあたり。

【恒例】タオルを新調します。

 

今までも、そうですが。100%オーガニックコットン。

 

へたってはいませんが。肌触りが気に入らん。もう。気に入らん。

オイルが吸収したタオルはもう、あかんのです。

酸化した触感を感じたら、もう。アウト。

 

ということで、ほんと、まだまだ使えるタオル。

譲り受けられる方。

 

募集。

 

まだ、届いてないので、もう少し先ですが。

届いてからも、ちょっと洗ったり使いやすくするのに時間かかりますんでアレですが。

欲しい方は、ご連絡下さいまし。

 

年末大掃除などに使えるわよ。

一部、下地用に残しますので、そんなないですが。

 

新年の、新品タオルの気持ちよさも味わってくださいませ。

さ、明日も頑張ろ。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション&エステティック

TENka plus

 

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年越し準備のTENka plus。

the MANZAI

面白かったですね。

いや、お。面白かったのか?

「国民意識が低い」というオチ。

見えない黒い力が、ウーマンラッシュアワーに及ばないことを祈ります。

ですが、この勇気に拍手。

年末年始って、漫才多いよね。

 

さて、TENka plusも年越し準備を粛々と進めております。

先日はお客様が、お花をクリスマス仕様に。

嬉しいことです♪

ありがたいですね。

TENka plusをいろどってくださる。

 

そして、ZASHIKIWARASHIが先日、なんちゃらマルシェ(←?

に行って買ってきてくれた。

・・・リース?

いや、これしめ縄。

生花だし。年始まで持つのか?ということで、クリスマスっぽいから、飾ってます。

可愛いですね。

長く持つことを祈ります。

そして、とうとう。

ポスト改装!

ニスが剥がれて、ボロッボロになってたんですよ。

なんで、作り替えました!

 

いや、これはまだまだ序の口。

まだまだすることがいっぱい!

 

変わらぬ素敵なお客様に来ていただくために。

見栄え良くするわけではなく、

いつも通り、

いつも見劣らないTENka plusであるために。

皆様の変わりない日常になるために。

頑張る!

 

ぞ。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

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TENka plus

 

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