今日さ、久々に早く帰れて。

グラチャン見てたのね。

男子バレー。

なかなか、勝てる気がしない。試合。

でも、バレー日本男子陣の、女子人気の凄さには圧巻。

なんなら、日本勝ってんのかと思うほどの声援。に、スコア見てがっかりする。

頑張れ日本。

さて。

 

松村が痩せたってよ。

ライ●ップで。

→

頑張りましたねー。

ま、元がもとなので、アレですが。

生活を変えるのは大変でしたでしょう。

 

これで東京マラソンも堂々と出れますね。頑張れっ！

 

この夏の終わりに、糖質制限で、ダイエットしたという方が数人来られましたが、やはり、

失敗が多いようで。

ただ、手っ取り早いのは確か。

だって、1日のカロリーのほとんどが、糖質だもん。

制限すれば痩せるのは当然。

特に松村さんのようにここまでくると、糖質を制限することさえ大変なことでしょう。

でも日本人が、糖質制限するのは本当に大変なんです。

いや、日本人じゃなくても大変なこと。

 

切っても切れない関係を断ち切るのに、永遠はない。

これは、ダイエットと言っていいのか。？とも思うけど。

 

そして、こうやって痩せると、写真も素晴らしく感じるわね。

 

さて、あなたは今、ヌード写真を撮れますか？

 

体を見せるってほんと、勇気がいるようになってくる。

私も40代にもなると、なるたけ隠したいもん。

 

でも、私ね。

昔。

20代半ばに。

 

ヌード写真撮ったことありますの。

 

これは、まじで、

「今、撮っとかないと衰えるな」と思ったから。撮っておいたの。

 

ま、周りでも流行ってたし、なんか、イイ感じで撮れたんだけど。

今見ても、かっこいい私です。

革ジャンにパンツ。モノクロ。

 

骨盤とハムストリングスの筋肉がきれいで、

あ、私、こんなんだったんだ。って。

 

思える作品。

 

是非20代女子には言いたい！

 

ヌード撮っとけ！

 

ってね。

 

綺麗な時期は、どうしても、1時期。

年をとってから、きれいになったとしても、無理がある。

 

天然綺麗な姿はぜひ撮っておいてほしい。

 

なんてね。

じゃ、私の20代の、ヌードの写真を。

 

 

載せませんけど（おい

 

 

へへ。

 

では、明日も楽しんでいきましょう！

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション＆エステティック

TENka plus

 

アロマ＆スクール

ライ●ップか！

と、そんなことは置いといて。

よく、ココはダイエットのサロンですか？とか、トータルビューティサロンですか？聞かれますが。ハッキリ言いましょう。

アジアンリラクゼーション専門店です。

TENka plusのHP↓

ね？

ただ、痩せるための知識や、美肌、脱毛、などのトータルエステティックの知識と技術がありまして。

ま、そんなこともできますよー。ってことでして。

そっちの方は、本当にゆるーくさせてもらってますが。

本気なんですぅ！という方には、本気でアドバイスもさせてもらっています。

だからと言って、

「本当に結果が出るならちゃんと来ようと思っているんです！」

と、いわれると。

 

正直者のJiranaa。

 

「あ、そりゃ、どうだか。」とか言っちゃって。

 

お客様も逃す始末です。

 

結果にコミットするにはある程度の、条件と変化が必要です。

それは、お客様自身に。

 

例えば、結果にコミットする「ライ●ップ」なら。

結果が出るプロセスがそれなりにあり、それに沿うことが必要。

●糖質制限

●食事制限

●食事管理

●定期的な筋トレ

●プロテインやサプリの摂取

●イケメンの意欲付け

 

これが出来れば痩せますよ。だいたい。

この中で私が出来ないのは、「イケメンの意欲付け」だけですよ。

意欲付けは出来ても、イケメンじゃないのが残念です（←？

 

むしろ、そんなことできたら、サロンやジムに行かなくても、痩せるんじゃないの？って。

思いますけどね。」でも、糖質制限やめたら、どうなんのん？というのも疑問だが。

 

エステでしたら、週に1～2回定期的に通って。

ホームケアして、食事管理して。体質改善のカウンセリングを受けて。。

と。なるでしょう。

「じゃ、間食やめましょう」

「じゃ、お酒やめましょう」

「じゃ、外食やめましょう」

となるわけです。

そして、

「じゃ、お家でマッサージしましょう」

「じゃ、自炊しましょう」

「じゃ、運動しましょう」

「じゃ、半身浴しましょう」

 

とね。

そう、どうしても、結果にコミットするには。

行動リスクや、変化対応が必要なのです。

 

一人で出来ないから、そうやってお店やジムに頼るのも手です。もちろん。一人で出来ないから頼るところなのでね。頼るのは当然。

でも、リスクや変化に対応できないなら、もったいないこと。

 

でも、TENka plusには、なにもアドバイスをめっちゃしてるわけでもないのに、不思議にも痩せる方もいる。

パンツ履いててもこの変化。

 

うーん。不思議。

 

私。

もしかして？

 

イケメンなのかな（おい

 

違うな。

 

ま、いっか。

ま、約束はしませんが。

 

なんだか、痩せる要因はあるようです。

（わかってますけど）

 

そんなお客様の共通点は。

私と、友達感覚で居てくれるお客様。だったりする。

 

そんな共通点が嬉しいよね。

感謝。

そう、結果が出るというのは、意外と

「人間関係作り」の結晶なのかもしれません。

 

明日もそんなお客様たち。

良い日が続きます。

 

明日も頑張ろう。

 

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション＆エステティック

TENka plus

 

アロマ＆スクール