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素直

ここ1週間での、熱中症患者が1万人を超えたそうです!

皆さま。お気を付け下さいませ。今日も暑かったですね。

夏ですな。

東南アジアでは豪雨続きだそうで。。私がタイに行く頃は大丈夫かな?洪水とか。カナヅチなんで。

浮き輪持っていこうかな(←?

救命胴衣?

必要?

 

さて、今日は、ちょっと時間をいただきまして、買い出しに行ってまいりました。

理想の、ハーブテントの椅子を求めて。の旅。の巻(しつこい)

ここまで、の品ぞろえは無いでしょうっ!

ホームセンタームサシ!@八幡

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エクステリアも、店舗用品も、その他もろもろも豊富すぎる!ブラックボードも何十種類あるんだ?というほどある!要らんもんまで買ってしまうわっ!アスクルで買うようなものもあるので、危ない危ない。

夏バテも、熱中症も乗り越えられる、ハーブテントも改良を重ねております!お楽しみ下さいっ!

 

さて、「素直」

これは、かの松下幸之助翁も、この意味を考え続けたというお話は有名です。

彼は、「宇宙根源の法則」というものにも、敏感でした。その法則に従うように、行動していました。

自分の心も、身体も、頭も、環境も切り離さないでいられる、「素直」という状態を望んだのでしょうか?

あまり知られない話ですが、その松下電器は、FAXが考えられないくらいでっかい機械だった時代に、その技術を持ち、ほぼ100に近いシェアを握っていました。そして、これを、日本専売にすれば、丸儲けだったにもかかわらず。松下幸之助翁は。

「世界基準にしろ」と命令したのです。

なぜなら、松下電器の経営理念は

「私たちの使命は、生産・販売活動を通じて社会生活の改善と、向上を図り、世界文化の進展に寄与すること――」

だからです。

彼なしでは、このように電話に、無料でFAXがついている時代は来なかったかもしれません。

すごいことです。

 

起業家は、必ず。起業するときに「誓い」を立てます。

私も、立てました。「地域の協力を求められたときには、努力を惜しまない」ということ。

これは、素直にしたいこと。そして、前の会社の社長も行っていたことだから。

こころがスッキリする、素直でいること。これが意外に難しいのかもしれません。

素直ってなんだろう。ね?

 

考え続けることも、こんなスゴイ人に近づける1歩かもしれません。

なんせ、お客様の幸せ、家族の幸せ、私の周りの人たちの幸せ、社会の幸せ、を考えられるようになってこその、経営活動。色々頑張らないと。

 

明日は早い!そして、雷がすごいっ。

頑張ろ!

滋賀県 アジアンリラクゼーション専門店エステサロン

JAAアロマコーディネーターの資格取得ならTENka plus

美と健康のセレクトショップ

内臓と筋肉と元気

暑い。暑いわ。

「オヘヤノオンド、27ド。ソトノオンド36ド。」とエアコンちゃんが言ってました。

守山の、ひまわりもイキイキしてましたわ。

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かわいいわね。

今日なんか、久々に、お店の前のブラックボードを書きなおそうと思って、お店に入れたら、お空が暗くなってきて。ゴロゴロゴロゴロと。もうすぐ集中豪雨の予感・・・。湿度も最高潮で。

「あ、ブラックボード出せないなぁ」と思ってたら、申し訳ない程度の、車が汚れるくらいの、微妙な雨がちょんと降って。蝉が鳴きはじめましたわ。いっそざぁざぁ降ればスッキリしたのにね。

で、久々に綺麗になりました。

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ようやく、外に出せますわ。

 

ま、そんなことは良いとして。

夏といえば、夏野菜。夏野菜は、主に身体を冷やすものになります。

そうやって、うまく食事と体調の関係が成り立っているんですね。なので、食事で身体を冷やすことは悪いことではありません。ただ、そればかりでは、消化が遅くなったり食欲が落ちたり、夏バテの原因になります。

タンパク質や、薬味もしっかり摂りましょう。

薬味には、食欲増進・抗菌作用・消化機能向上作用・血行改善作用・整腸作用のあるものがたくさんあります。

海苔・わさび・シソ・生姜・みょうが・すだち・大根おろしなどがそうです。

サッパリの食事になるときに、タンパク質と、薬味を同時に盛り合わせてみてくださいね。

 

そして、暑いと、どうしても運動がおろそかになりがち。

「筋肉は、第二の肝臓」


と、言われます。

肝機能が低下されたとしても、糖・アミノ酸の代謝・血中アンモニアの無毒化を肝臓に代わってしてくれるのが「筋肉」なのです。ただ、筋肉運動なら何でもいいわけではありません。

有酸素運動が一番です。

無酸素運動では、逆に肝臓に負担をかけてしまうようです。

適度な運動が、身体を守ってくれます。

暑いですが、適度な運動を心掛けましょう。

 

 

とか言ってる私は、と言いますと、ここ最近、これやってます。

パルス

これで、ハーブテント中に内臓運動!時間がないので一石二鳥!(お客様にはお勧めしませんっ)

なんとなく、腹も締まってきましたわよ。

しかも体調がいいっ!

 

やっぱり、内臓マッサージっていいんだな。

内臓マッサージといえば「チネイザン」

ZASHIKIWARASHIプレゼンツ。@うの家もよろしくお願いしますっ♪

内臓ぽかぽかは本当にこの季節だからこそ。いいですよ。もちろん血行不良になりがちなこの時期のトークセンも最高ですっ!

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内臓と、筋肉ケアで、夏を元気に乗り越えましょうっ!

 

あ、そういえば。

8月はお母様方が忙しかったり、お盆休みなどで、当店。

 

暇でございます(苦笑)いや、苦しいわ。

皆さまのご予約ご来店。楽しみにお待ちしております。

 

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サバイサバーイ

そろそろ、タイ語聞き始めないと。忘れちゃう。

てか、ちゃんと勉強しないとな。行き当たりばったりタイ語だし。

サバイ→気持ちいい

タイ人は、強調するときに2回続けて言ったりします。滋賀県民みたいですよね(笑)

最近、ルーシーをする回数も少し増えて、サバーイです♫

というか、ルーシーの時は、マンツーマンなので、しっかりと、体型や姿勢や癖を観れるようになったこと。これが嬉しい。なので、どこに意識してもらうのか。どこに意識を逃がしてあげるのか。

というのが、伝えられるようになってきたなぁ。

って。思えるようになってきた。

そして、知っている範囲でヨガのポーズも織り交ぜています。

 

そうすることで、ルーシーに出来ることと、ヨガに出来ること。どっちのいいことも伝えられるし、飽きないし。

静と動を組み合わせられると、身体も楽しんで動ける。

なんといっても、どこに、意識するか。どこに、効かせるのか。痛みを、効果に変えて、気持ちよく感じる方法。

も、少し伝えられるようになったかな?

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定期的にお客様と出来ることで、私も、勉強になっています。

さばーい。

 

さぁ、明日も頑張るっ

ぞ!

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人生で何度。

私の人生で、今回買う車は5台目。

私が人生で、起業したのは1回目。

起業して買ったスチーマー、3台目(←?

 

おかしくない?

 

1台目は開店当時で、少々ケチったら、接触トラブルで1年ほどで故障。(のちに私に解体され、哀れな姿に

2台目は「日本製!」と意気込んで、よりコンパクトに使いたかったので、卓上を選択し、ワゴンの上に置いて使用。

当店は、コースによって、ベッドやワゴンや、オットマンを動かしますが、その際に、カーテンに絡まって「あ、おっと。がしゃん(とにかく大慌て)」で、アームがポッキリ。

使えないことはないけど、折れたとこからもスチームが出るもんだから、さ。

煙いわっ!

で、本日3台目到着。

開業3年にもならないのに3台目。

逆に10年後が楽しみだわ。

 

と、わたしのくだらない小話にお付き合い頂きありがとうございます。

 

さて、人は人生で何度、挫折するのでしょう。

そして、何度立ち直るのでしょうか。

挫折よりも、立ち直る数が1回でも多ければ、それは変化、変革。

挫折を引きずって、何かで上塗りしていれば、そこから動けなくなってしまいます。

 

挫折の上塗りというのは、固定観念です。いいことも悪いこともあります。

例えば。いつもの場所でよく転びます。

転ばないように回避しよう。と、いつもその転ぶ場所を意識して、「失敗しないように、失敗にしないように」と行動します。大変優秀なリスク管理ですが、でも、いつも気にしなくてはなりません。

では、変化すれば?

転んでも、丈夫な体になろう。転んだら受け身出来るように鍛えよう。転びそうになったらバック転しよう。

となればどうでしょう?ちょっと、飛躍しすぎですが(笑)

これは、成長です。

リスク管理は決して悪くありません。

 

固定観念とは、「怒られる」から「怒られないようにしよう」

「傷つく」から、「関わらないでおこう」

そして、どんどん挫折から身を守るようになると、自然の流れを受け入れられなくなる。

守りすぎて、鎧が重くて、動けなくなる。ということもある。

 

「お金がないから」「歳だから」「迷惑かけるから」「嫌な顔されたら嫌だから」「体が無理だから」「向いてないから」「あの人はこうだから」と言い訳も付帯して。重い重い身体になる。。

その自分を守っていた言葉が、自分の行動になり、未来になります。

発したその言葉が、どんどん貧乏にして、どんどん老化させて、どんどんいろんなことに向いてない自分を成長させてしまう。自分のHDDに保存され、膨大なデータを創りだしてしまう。

さて、そんな上塗りを始める前に戻ることは出来るのでしょうか?

 

固定観念は3歳やら5歳から始まるといいます。

そのころに戻ってみましょう。

 

嫌なら、嫌な顔をし、嬉しいなら思いっきりはしゃぎ、泣きたいときに泣き、初めて見たものは、とりあえず鼻に突っ込むという創造力。

 

あ、これやったのは、近所の子。だからね。

 

なんて。これは。自己啓発のほんの一部。まずは「気づく」ということ

 

 

私は、スチーマー2台壊しても、こうも前向きにいられるわ(どうでもいい話)

なんでも楽しんだもん勝ちです。

楽しんで生きましょう!

 

今日は、お仕事後に「ラナハーン!」ひっさびさのタイ料理。

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美味しかったぁ!

そして、今日は「ブルームーン!」満月でしたね。

7月31日は、幸運の満月と言われ、新たなステージに移行する重要な時期とも言われます。

月が青いわけではなく、月に2回満月があるということで、珍しくて、そういわれるらしいですよ。

2012年から積み上げてきたことが、最終局面を迎える時期・とも言われます。

お!創業年じゃないか!

 

皆さまは、良い月見れましたか?

 

 

で、8月キャンペーン出来ました!是非ご覧くださいっ!

8月キャンペーン&ZASHIKIWARASHIイベント案内

 

あぁ、月末仕事終了っ!

明日も忙しっ(・∀・)頑張るよっ!

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思えば?

私のiphoneのストラップのスワロフスキーが日に日に、店に散らばりまして。

キラキラして綺麗です。・・・・とか言ってる場合ではありません。

毎日拾い歩いてます。お客様が踏んだら大変。まぁスリッパ履いていただいてますが。

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そろそろ、鉄のストラップになりそうだわ。

ふ。

 

さて、暑い。ちょっとバテ気味の方も少々。いらっしゃるのですが。最近多いのが。

「むくみ」

急激に温度が上がり、身体がついていけないまま、エアコンと、外気温の温度差に晒され、身体も疲労を蓄積しやすくなります。

外がお天気の状態は、身体を興奮させて、自律神経が通常運転できなくなるというのも一つ。

身体が疲れているにもかかわらず、アイスや冷たいものを摂取しやすく、体内を冷やし過ぎて、血液と水分と、体温調節のバランスが、崩れ。身体が溜め込み体質になってしまう。

なんてことも。

むくみに効果的なものは。ずばり!

スイカっ!

 

 

 

 

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違う。

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おんなじ形やないか。

スイカには、シトルリンという、むくみを解消するアミノ酸がたっぷり入っておるのですよ!suica

その他にも、キュウリや、冬瓜。メロン。ゴーヤなどウリ科には含まれているので、代用にもどうぞ。

ただ水分が多いので、普段の水分摂取とバランスよく摂ってくださいねsuica

 

さ!

ZASHIKIWARASHIプレゼンツ@うの家トークセン&ユーファイ第二弾!

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受付が始まります!

以下引用**************************

日 時 8月30日(日) 9月12日(日)
AM10:30~ PM2:00~
場 所 守山 うの家 和室  〒524-0022 滋賀県守山市守山一丁目10-2
駐車場 8台(中山道にぎわい広場奥) 9:00〜17:00
約40台(守山幼稚園跡) 5:00〜23:00
受 付 fecebookのメッセージか
メール mo@tenka-plus.com
●お名前
●希望のコース
●日時(いくつか候補があると助かります)
●ご連絡先 メールアドレスと電話番号
※日中はご連絡差し上げられませんので、改めてメールを差し上げます。
料 金 今回はモニター料金です
トークセン
60分 3000円
90分 4500円
ユーファイ&チネイザン
60分 4000円
90分 6000円

受けられない方
妊娠中・生理中・高血圧・ペースメーカの方・骨粗鬆症・発熱・皮膚疾患・腫瘍・その他持病のおありの方はご相談ください。

随時、追加更新いたします。

*********TENka plusでも受付可能です*************

すごいな。ZASHIKIAZARASHI。ここまでやってきた。

思えば。叶うんだな。

いや。叶わないな(こら)

地道に頑張ってた。だからだよ。

 

叶うとは、

己に言って(記)

記憶され

10回言って(計)

計画になり

言ってる方に(訪)

訪れる。

 

って、誰かが言ってました。

「思えば叶う!」なんて、直線ではありません。

思うから。

いや。

想うから。

いやいや。

念うから。

 

嫌なことも、楽しめる。苦手なことも、学びになる。良くなるように、考える。

念いの強さが、たくさんの人を巻き込んで、自分を成長させてくれる。

たくさん巻き込んだからこそ、必死になる。そして、使命になる。

叶うころには、もっと強い念いが出来ている。

 

んでしょう。

なんてな。

あぁ、今日はパツンパツンに忙しかったぁー(嬉しい嘆き)ありがとうございますー!

明日も頑張るべ。

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