え、Mの筐→座敷わらしブログ

とかぶしてみる。

私と、座敷わらしは全く逆の性格と性質です。観察してるのが楽しいくらいです。ある意味、あちらサイドも観察していることでしょう。

私は、「成果・効果・効率」型。座敷わらしは「感情」型。このバランスでいられる心地よさはTENka plusにはあります。この状態は必ずしも、何かがないと成立しないという事実の証明です。

私は、食事に粘着できないタイプ。どうしても、今熱中していることに体を動かしてしまう。し、食欲を忘れてしまう。

その点彼女は、時間通り「ハ・ラ・ヘ・ッ・タ・！」というタイプ。口癖かな？と思うほど。

どっちが健康かというと座敷わらしでしょう。

私は幼いころから、お腹が減ったことがなく、疲れたこともなく、ほかの事が気になっていた子供でした。なので、ご飯を時間内に食べることが苦手で、「ほ～らおいしそうでしょう？」と出された、お子様ランチを、嫌そーーに2時間もかけて食べて「ふぅ」というような嫌な子供でした。もちろん、小学校の頃は、給食を食べきれず、昼休み遊ぶことができず、机を下げられて、掃除。というパターンの。つまらない子でした。

だからといって、過食の人も気持ちが分からないわけではないです。何度も過食をしています。

1年で16キロ太ったこともあります。甘いものにとらわれ、食べ続けたこともありました。

ここ最近もオープン1年前は10キロほど太ってました。食べましたし。飲みました。

ただ私は、「夢中」になると、食欲を減らせます。

食欲が増える原因は大抵わかっています。

食欲が減る、何か？が見つかると、いいのかも。とも思いますが。なかなか、難しいものです。が。痩せ始めると、頑張れるものですね。。

そんなお客様がモニター様でも何名かいらっしゃいます。

食べ物より楽しい何か。を見つけたり、その食べ物よりも、その食べ物を食べる環境や、金額、シチュエーションを楽しめることが大切だな。と最近思います。

食事は、何よりも楽しましょ。

今、私は貴船で「アユ料理」をゆったり、涼しく食べたいなーという。願望。

楽しんで、喜んで、食べましょ。

滋賀県　アジアンリラクゼーション専門店

JAAアロマコーディネーターの資格取得ならTENka plus

美と健康のセレクトショップ