こんにちは。
滋賀県野洲市のアジアンリラクゼーションサロンTENka-plus（テンカプラス）です。
今日は、先月開催いたしました、引き締めボディコースダイエットモニターさんの中間結果報告とモニターさまの声をお届けいたします。
まるこさま
６月３日より通われて、モニターコースを８日よりスタートされました。
一か月熱心の通っていただき、７月１１日現在の結果でございます。
１６１cm ２９才 会社員 まるこ様
H26.6.8～H26.7.11
体重51.8kg→47.7kg
体脂肪22.8%→20.3%
アンダーバスト70.4cm→65.3cm
ウエスト69.4cm→61.4cm
ヒップ93.2cm→89cm
太もも53.3cm→48.5cm
ふくらはぎ35.4cm→33.2cm
【コース後アンケート】
- コースの内容はいかがでしたか？
ハーブテント+EMS+リンパが１回￥8,000でセットになっているのは、とてもお得な気がしました。 - 体型や、体重の変化で嬉しかったことは？
減量できたのはすごく嬉しかったです。体系も一目瞭然☆ むくみにくくもなって、すっごく体が楽になりました。 - このコースと組み合わせてしたコースでよかったコースは？
タイ式マッサージ！ - 自分でするダイエットとの違いは？
一人では挫折してしまいよう。でも二宮さんのアドバイス、誰かが自分の変化を見てくれているということで、頑張れました♪ - 食事面で変わったことなど教えてください。
食事ノートをつけることで、自分の食生活を見直すことができた。間食も減り、ドカ食いをすることもなくなりました。 - 生活面で変わったことなど教えてください。
少しダイエットできて、着られる服も増えたので、オシャレを楽しむことを思い出せたので、TENka-plus（テンカプラス）に通うことをはじめ、出不精改善していきたいと思うようになりました。 - その他感想をおねがいします。
一人ではどうしてにもならないとあきらめていたけど、二宮さんのゴッドハンドとアドバイスのおかげで、１か月頑張ることができました。初めは、本当に緊張してたが二宮さんの人柄にひかれ、すごく楽しく通うことができました。 ありがとうございました。
まるこさま、本当にありがとうございました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊エステティシャンより＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
本当に１ヶ月お疲れ様でした。そして、本当に頑張られましたね♫お食事の見直しも頑張られて、半身浴も取り入れて下さり、ありがとうございます。
お食事ノートも習慣になって、大変こまめに付けていただき、悪い習慣などの改善にもなりましたね。本当に良かったです。
何よりも、タイマッサージを取り入れてくださったおかげで、O脚の改善になり、スタイルが変わって、バランスよく本当に綺麗に痩せられました。
この夏の、堂々としたホットパンツ姿を楽しみにしています。今後の維持も頑張りましょう！
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