3ディズダイエット。なんか。痩せてます。皆様笑えるほど(笑)
なんなら、コースを始める前の「アドバイス」だけで2キロくらい落ちてるかたもいて（？）
痩せる方法は本当に色々あります。でも、体にいい方法ね。
ぶっちゃけ私もみるみる痩せてるわ。この年で痩せていくと、「病気ちゃうか？」てなるのが関西人あるあるだわねぇ。今は太もも集中です！長年蓄えたものはやっぱりしつこいですねっ！
一緒に頑張りましょう！
3ディズダイエットを始めていただく方の条件。
①コース終了後2時間は食事禁止（水はOK）
・・なので、コース前にしっかり食べてきてください。コース終了時間から2時間後がもう夜ご飯の時は、軽めで済むようにしっかり食べてきていただきます。
②写真撮影と、採寸を行います（強制ではありません）
・・ただ、自分を第3者目線で見ることで、どこをどう変えればいいのか一緒に考えられます。そして、普段見ない角度から見ることで、「やる気スイッチ」が入ることもあります。
（入らないこともありますので強制は致しません）ただ終了後の変化はまたモチベーションになりますよ！
③食事指導も致します。
・・お食事の摂り方、食べ物との付き合い方。そのお食事のお話などを聴きながら、変えた方がいいところ、考え方が変えられるところ、時間を変えられるところ。
何か我慢できるもの1つ決めます。
④筋肉・脂肪・体質・生活・性格？
・・身体を見ながらどこにアプローチしていくのかを相談しながら、機器やコース内容を選んでいきます。ぶっちゃけ、
かなり、Jiranaa。
どSです。
ご理解くださいませ。
えぇ。でも、ドMの方のほうが痩せますよ！（なんちて）
他には、1週間だから頑張れる！
と言うのがポイント！
写真は公表したりしておりませんのでご了承くださいませ。
皆様のダイエットのお手伝いが出来るのがとても楽しみです！ご来店たのしみにお待ちしております♪
さ、明日も頑張ろ！
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
アジアンリラクゼーション＆エステティック
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