朝から、お墓参りでめっちゃ汗かきましたわ。
本日は埼玉で、41度を記録したそうですな。暑い暑い。
【例題】
この汗かきまくったJiranaaを炭火で焼いたら、程よい塩味と、最高の脂のノリで、
大変おいしいと思いますか？
ふふ。
冗談っすよ。
ただ41度が毎日っていうのは、辛いですね。
お風呂ですもんね。
そのせいか、夜の30度くらいがなんだか涼しく感じるのも、「慣れ」か？
てか、
汗って、99％は水分ですので、本来は、匂いもしなければ、べたべたもしないんです。
え？べたつきますけど？
という方は、汗腺の濾過機能がうまく機能していません。
汗腺の濾過機能というのは、汗が出るときに、水分が体の表面を冷やすために排出されるのですが、その時に、身体に必要な、カリウムや、ミネラル成分は体に再吸収されるように、濾過する機能です。
濾過機能が働いている汗は非常に、サラサラしていて、時間がたてば、肌をしっとり滑らかにしてくれる、とてもいい化粧水と言えますが、逆にべたつく汗は、身体に必要なものも排出してしまい、疲れやすく、匂いやすい汗。ということですな。
なので、身体に必要な成分を出しきらない濾過機能が鍛えてあれば、熱中症にはなりにくい。
ということ。
だからと言って、出た水分の分、ちゃんと水分摂らないとだめでしょうけども。
汗が上半身からしか出ない。
とか
顔からしか出ない。
とか
頭からしか出ない。
というのは、良くない傾向。
加齢によるものもありますが、汗は、身体の末端からかけるほうが、健康体です。
良い、体温調節機能と言えます。
さて、Jiranaaさん。は毎日ハーブテントに入っておりまして、発汗機能は抜群です。
手の甲からでも汗が出ます。
【例題の答え】
脂はノッていますが、塩味はしないでしょう。
お醤油と大根おろしでお召し上がりください（？）
Jiranaaさん。汗をかいた後でも、皮膚サラサラです。
緊張性発汗は別ですけどね。でも、かきすぎは良くない。
熱中症から避ける方法は、
エアコンの中にいること。
水分をしっかりとること。
もっと体にいいのは、体温調節機能を高めること。
身体は、ちゃんと外気から守ってくれますよ。
でも、無理は禁物。
本日、お客様に、「蝉も、蚊も35度超すと活動しないんだって」とのこと。
有り難いわね。
あの、死にかけた蝉が、突然飛ぶやつ。
嫌い。
ふ。
明日も暑さにお気をつけて！
そして、暑さを楽しむのもいいんでは。と思う最近。
(笑)
夏のハーブテントもいいですよ～。
どSのお客様募集ちう！
雨降れ！
皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。
元気いっぱいになりますように。
感謝。
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