インフルエンザが猛威を振るっております！

流行ってますね。しかも熱でないのとかもあってややこしい。

ここまでパンデミック状態ですと、まずは。

感染しないことが重要。

マスク大切。

これからPM2.5も花粉も黄砂も増えるのでマスクは大切です。

喉が潤っていることはとても、菌の侵入を妨げることもできます。

アロマやハーブも利用してみましょう。

ユーカリラディアータ・ティーツリー・サイプレスなど、殺菌に強いアロマもとても効果的。

マスクの内側に忍ばせるのもいいですよ。

湿度管理。

40％以上の湿度管理が、菌が飛沫しにくいと言われています。

がっ！最近はそれに否定的な研究結果も出ていて、確実とは言えませんが。

それはどうあれ、風邪予防にも湿度はある程度あったほうが良いですよ。

規則正しい生活。

いい睡眠と、良い食生活。

強い体は、感染しにくい。体を強く保つことが大切です。

ハーブテントめっちゃいいですよ。

タイハーブテントはハーブを煮出した天蓋の中に入りハーブの蒸気を全身に 浴びるスチームサウナです。

タイハーブテントは、タイ伝統の健康法の一つです。
タイハーブの蒸気を、肌、口、鼻から吸い込むことや
その熱によって体の各器官の働きを促進するものです。
特に女性の「産後の肥立ち」の回復促進のために使用されてきました。
※効用
1．熱により血管を拡張し、血液循環を良好にします。
2．全神経を、リラックスさせます。
3．筋肉の緊張をゆるめ、それによる疲労や頭痛を回復します。
4．女性の生理不順を解消します。
5．女性の産後の子宮状態の回復、、悪露（おろ）の排出を促します。
6．打ち身による内出血、腫れ、しびれ、麻痺などを緩和します。
7．めまい、立ちくらみ、動悸を解消します。
8．肌にツヤと潤いを取り戻します。
9 ．しみ、そばかす、にきびなどを改善し、肌にハリを与えます。
10．体重の減少、お腹の脂肪を減少させるなどのダイエット効果があります。
11．タイハーブの香りにより呼吸改善効果があります。

タイハーブテントは、タイならではのハーブです！プライ / ぽんつくショウガ・・・筋肉痛の解消

ワーンナンカム / キョウオウ・・・肌の保湿効果と老化防止

カミンオイ / ガジュツ・・・肌の保湿効果

タカエ / レモングラス・・・芳香効果

キン / ショウガ・・・発汗作用・殺菌作用

マクルー / こぶみかん(果皮･葉)・・・芳香効果・殺菌作用

バイマカム / タマリンドの葉・・・筋肉の炎症や腫れを抑える

プラオヤイ / プラオヤイ・・・皮膚病の症状改善

タオエンオン / タオエンオン・・・腱の緊張を和らげる

タオワンプリアン / シダレトバ・・・腱の緊張を和らげる

ワーンチャックモトルーク/ジャワウコン・・・女性ホルモンバランスを調整(産後ケア）

超・強烈毒出しハーブのオンパレード。

温活は体質改善に必要です。

是非取り入れてくださいね。

汗だく。

超気持ちいいですYO☆（←キャラ？

と、なんで、こんなことになってるかと言いますと。

ZASHIKIWARASHIさん。

インフル勃発（←！

ってことで、パンデミック予防に、急きょ隔離。

ということで、

かかってしまったら広げないコト。

今は、感染しないことも難しいです。

ですが、感染させないことが一番の予防の段階です。

具合が悪いかな。と思ったら、マスクをする。感染さない努力がパンデミックを防ぎます。

ZASHIKIWARASHIさんの努力には脱帽です。

なので、TENka plusは感染源ゼロ。

早く治ってね。ZASHIKIWARASHIしゃん。

お大事に。

ってことで、しばしJirannaもマスク営業になりそうです。

ご査収下さい。

さ、明日もがんばっていきましょ。

皆様が、ありあまる豊かさと、優しさに包まれますように。

元気いっぱいになりますように。

感謝。

アジアンリラクゼーション＆エステティック

TENka plus

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